and_sokol
Андрей Сокол

нейроанатом, невролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры нормальной анатомии БГМУ (Беларусь):

Несмотря на то, что тема вещих снов весьма далека от того, чтобы быть описанной с научной точки зрения, было бы обидно совсем игнорировать ее, хотя бы потому, что о вещих снах рассказывают тысячи человек, среди которых Юнг, Эйнштейн и другие.

Поэтому все по очереди, а значит сначала отсеем очевидно бессмысленные поверье, которые не имеют никакого логического обоснования, как: вещие сны мерещатся в конкретные дни недели и месяца, в определенную лунную фазу и тому подобное.

vis_snu_ (1)

Но для того, чтобы попытаться ответить на вопрос о природе вещих снов, сначала стоит разобраться в том, какая функция у сновидений «обычных».

функция сновидений

Большинство исследователей соглашаются с тем, что биологическая функция снов состоит в моделировании различных, часто потенциально опасных ситуаций. Таким образом человек, который в своих сновидениях провела репетицию определенной ситуации, в случае возникновения подобных
обстоятельств в реальной жизни, будет действовать более уверенно, ведь сценарий ей уже известен.

По этой же причине достаточно часто нам снятся ситуации вроде: общение с незнакомыми людьми, ограничение или осложнения движений, бегство от опасности, опоздание на встречу или транспорт, поиски определенных мест.

vis_snu_ (2)

Эта идея также перекликается с концепцией поисковой активности профессора-психофизиолога Вадима Ротенберга, в котором говорится:

«Поисковая активность - это активность, направленная на изменение ситуации (или изменение отношения к ней) без определенного прогноза результатов, но при постоянном их учета. Сам процесс поисковой активности, независимо от результата, повышает резистентность и стрессоустойчивость организма ». И еще: «Поведение в состоянии, содержащий выраженное поисковую активность, снижает потребность организма в быстром сне, тогда как отказ от поиска повышает потребность организма в этой фазе сна».

Хорошим подтверждением концепции моделирования возможной реальности и поисковой активности является «открытие» во сне. Самые известные примеры таких ночных открытий: периодический закон Менделеева, фрагмент Фауста в Гете и Божественной комедии у Данте, формула бензола химика Кекуле, план Кельнского собора Альберта Великого и другие.

Но «волшебства» здесь не так много, как кажется, потому подобном озарению предшествует долгая и напряженная, обычно многолетнее, работа. Сновидения же только позволяют сознания взглянуть на проблему под другим углом, как говорится: «Случай способствует лишь подготовленному уму»

vis_snu_ (3)

Аналогична история с вещими снами, ведь нам редко снится что-то совершенно неожиданное. Как правило вещие сны касаются того, что больше всего беспокоит человека: то здоровье близких или решения каких-либо других важных для него ситуаций.

Фактически это означает, что можно даже повысить вероятность появления вещего сна, если накануне усиленно размышлять над проблемой, которая вас волнует и загрузить ее в подсознание.

Но почему именно сон? И почему подобные прогнозы / предсказания трудно даются мозга во время бодрствования?

Почему прогнозы и предсказания приходят в снах и трудно даются мозга днем

Ответ следует искать в области межполушарных взаимодействий. Дело в том, что во время быстрого сна (сна со сновидениями) обычно доминирует активность правого полушария, которая больше подвержена синтеза и целостного восприятия, в то время как левое полушарие (которая активнее днем) более аналитической и специализируется на последовательной обработке информации, а значит иногда «За деревом не видит леса» .

То есть днем ​​рационально-аналитический ум левого полушария по умолчанию отвергает нелогичные, с его точки зрения, варианты, тогда как ночью побеждает Правополушарное мышление, из разрозненных, казалось бы, деталей собирает целостную картину теоретически возможной реальности и ... времени (Bingo! ) прав! Шанс предусмотреть, а по сути, угадать реальность ничтожно мал, но именно эти редкие моменты и запоминаются нами чуть ли не на всю жизнь.

vis_snu_ (4)

Получается, что «вещий сон» - это удачная попытка моделирования будущей реальности. Если такая попытка оказалась неудачной, мы воспринимаем ее как очередную фантазию, как обычно причудливый сон с бесконечной череды ему подобных. Или, скорее - не упомянем о нем вообще.

Хочется добавить щепотку магии к этому сухого текста и объяснить все коллективным бессознательным, как у Юнга, то квантовой запутанностью, или еще чем-то подобным. Но на откуп вероятности, и на всякий случай, остается один символический процент.

Вопросы-ответы:

- Как объяснить «осознанные» сновидения, когда во сне понимаешь, что это сон, что есть бесконечность возможностей и можно смоделировать ситуацию как вздумается?

- Области мозга, которые отвечают за когнитивный контроль, не спят больше, чем при обычном сне, но недостаточно сильно, чтобы проснуться. Поэтому мы получаем будто определенный контроль над тем, что происходит во.

- Можно ли объяснить кажущуюся лексику в сновидениях: когда снится вымышленная речь и понятия, которые имеют свой смысл во сне?

- Скорее всего, мнимая можете в сновидении связана с повышенной активностью мовноартикуляцийнои области лобной доли и может быть своеобразным локальным языковым моделированием.

- Как объяснить сны с разговорами, встречами и событиями, которые воспроизводятся в реальной жизни только в будущем и на деле ощущаются как дежавю после сна.

- Для таких случаев и существует этот один процент, который сейчас невозможно объяснить.

- Может вещий сон возникнуть без информации, то есть сон будто создает и фантазирует сам, с нуля, без предварительной работы?

- Создать / нафантазировать с нуля что-то во сне фактически невозможно. Ведь в любом случае ваши фантазии построены из кирпичей ранее полученных знаний, даже если вы сознательно не помните об этом. Например: это могут быть лица незнакомых людей или предметы, на которые вы сознательно не обратили внимание, но эти фрагменты информации все равно застряли у вас в подсознании

- Могут попытки моделировать будущую ситуацию (с помощью визуализации), в том числе и во сне, увеличить вероятность осуществить задуманное или изменить поведение на желаемое?

- Любая репетиция, даже в воображении, увеличивает шансы на успех реализации из-за того, что для мозга нет разницы - вы проводите работу в реальности или мысленно.

- Стоит ли верить сонникам и в толкование снов?

- Один и тот же символ во сне может означать разные понятия в зависимости от ситуации.
А к каждому конкретному сна следует подходить индивидуально. К тому же, далеко не каждое сновидение нуждается в толковании и расшифровки. К примеру: увеличение количества ночных кошмаров могут влиять не только определенные обстоятельства реальной жизни, но и обычный гастрит.

текст: Андрей Сокол
коллажи: Виктория Майорова
Перевод: ритмы Медиа

Популярные материалы

Вы попали на beta-версию сайта rytmy.media. Это означает, что сайт находится в стадии доработки и тестирования. Это поможет нам выявить максимальное количество ошибок и неудобств на сайте и сделать сайт удобным, эффективным и красивым для вас в дальнейшем. Если у вас что-то не работает, или вам хочется что-то улучшить в функционале сайта - свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.
BETA