Очищение организма с помощью выскабливания с него негатива и токсинов - звучит странно, не так ли? Но это не выдумки, а вполне реальный и достаточно популярный вид массажа - гуа-ша. Что же это за таинственный метод, как он действует и почему бьюти-блогеры все чаще вспоминают его в соцсетях?

Что такое массаж гуа-ша?

Массаж гуа-ша - это вид массажа, который проводится с помощью специальных скребков, которые изготавливаются из полудрагоценных камней, серебра, дерева или даже рогов буйвола. Дословно название переводится, как «выскабливание негатива», то есть «гуа» - скрести, а «я» - негатив. Считается, что с помощью такого массажа, из организма через кожу выводятся шлаки, улучшается циркуляция крови, увеличивается лимфоток, расслабляются мышцы и исчезает отечность. Этот метод пришел к нам из традиционной китайской медицины (ТКМ) и сейчас набирает популярность не только среди сторонников комплементарной и альтернативной медицины, но и в бьюти-индустрии.

Во время массажа человек может испытывать боль и другие неприятные ощущения, а потом будет покраснение, иногда очень значительные, называемые пятнами «я». Это основа массажа, ведь считается, что именно через эти подкожные кровоизлияния человек очищается от застоявшейся крови, токсинов и отрицательной энергии. Сторонники массажа гуа-ша уверены, что интенсивность таких пятен зависит от того, насколько человек болен. Если кровь застоявшаяся и в организме есть серьезные патологии, цвет покраснений может стать черным.

Также массаж гуа-ша позиционируется как вспомогательный метод в лечении мигрени, бессонница, невроза и при болях в спине или шее, а бьюти-индустрия обещает омоложение и упругость кожи уже после первых сеансов.

Где и когда возник массаж гуа-ша?

Сейчас этот вид массажа входит в методов китайской традиционной медицины, но первые упоминания о нем датируются примерно 6000 лет до нашей эры. В 60-х годах в Северном Китае археологи нашли странные пластины различных форм, сделанные из камня. Впоследствии оказалось, что они использовались именно для массажа гуа-ша. Впечатляет, не так ли? Особенно, если сравнить с другими методами ТКМ, такими как рефлексотерапия или иглоукалывание, которые возникли около 4000 лет до нашей эры.

Несмотря на то, что большинство азиатских методов и техник хранились в тайне, техника гуа-ша всегда была одной из самых доступных. К ней обращались и обычные жители Поднебесной, и императоры, которые имели своих личных специалистов. Пластины зачастую производились с нефрита, который считался чудодейственным камнем, дарит здоровье, красоту и силу. Но он был доступен не всем. Если средств на нефритовые скребки не хватало, люди вырезали их из рогов буйволов.

Метод гуа-ша распространен по всему миру, его используют в лечебных и профилактических целях. Также массаж гуа-ша активно набирает популярность в косметологии.

Безопасен массаж гуа-ша?

Нужно помнить, что при этом массаже допускаются гематомы различной интенсивности, которых все рефлексотерапевты считают полезными, во время него могут быть неприятные ощущения, а если массажист малоопытный или вообще делает массаж впервые, есть большой шанс получить не только синяки, но и болезненные царапины. Не рекомендуется прибегать к методу гуа-ша, если есть хронические заболевания, дерматиты, инфекции, плохая свертываемость крови, а также при беременности. К тому же, специалисты не советуют метод гуа-ша людям с гиперчувствительной кожей, поскольку первые сеансы обычно довольно болезненны. В любом случае, перед тем, как записываться на сеанс гуа-ша, нужно посоветоваться с врачом, который понимается в китайской традиционной медицине, а также не стоит выбирать массажиста наугад. Лучше обратиться к опытному рефлексотерапевта.

Можно практиковать этот метод самостоятельно, без знаний и опыта?

nesterenko
Оксана Нестеренко

рефлексотерапевтка

 

Массажем гуа-ша должен заниматься только квалифицированный специалист. Не считаю полезными мелкие кровоизлияния, которые остаются после массажа, потому что это - микротравмы. И когда микротравма наносится на зоны-проекции (это такие Проекционные зоны внутренних органов на теле человека, воздействуя на которые, можно повлиять на тот или иной орган или систему) внутренних органов, они страдают. На лице расположено Проекционное все наше тело, поэтому здесь нужно быть максимально осторожным. Любые синяки и микротравмы опасны. Кроме того, может произойти перестимуляции, а после - депрессия любого органа. Это выглядит так: сначала все отлично, происходит подъем, а затем - закономерный упадок, как в работе конкретного органа, так и в общем состоянии организма. Поэтому с лицом надо быть особенно осторожным

tishenko
Дмитрий Тищенко

рефлексотерапевт, врач китайской медицины

 

Опираясь на свой опыт в китайской медицине, могу сказать, что любое воздействие на кожу, точки и каналы должен делать подготовлен врач, который владеет методами диагностики в китайской медицине, такими как осмотр, пальпация пульса, дифференцированный диагноз, опрос, и только потом приступать к лечению. Если этого нет, тогда может быть и вред для организма, особенно людям с хроническими заболеваниями, такими как: гипертония, ишемическая болезнь сердца, инсульт, диабет и другие. Массаж гуа-ша - это еще довольно малоизученная методика. Так, в интернете можно найти множество положительных отзывов, но отрицательных - не меньше. В любом случае, не стоит проводить этот массаж без консультации с врачом и тем более - самостоятельно и без необходимых знаний. Берегите себя и не занимайтесь самолечением, даже если это - на первый взгляд, простенький косметический массаж. Лучше доверить свою красоту и здоровье опытным специалистам.

Метод гуа-ша в косметологии

Сейчас существует несколько видов массажа гуа-ша: косметический, профилактический и лечебный. И если действие последних двух направлена ​​на организм человека, то косметический дает лишь эстетический эффект. Косметический массаж гуа-ша - это более мягкая форма лечебного. После нее не остается гематом, допустимо только небольшое покраснение, которое быстро проходит. Косметологи ТКМ уверены, что массаж нефритовыми скребками дает эффект омоложения, активизирует защитные свойства кожи и снимает мышечные зажимы, которые являются причиной морщин. А вот проанализировав информацию на сайтах украинских салонов красоты, можно выявить несколько основных эффектов от косметического массажа гуа-ша, которые обещают отечественные косметологи. Это, во-первых, движение лимфы, восстановление водного баланса клеток и прилив крови, помогают уменьшить отек лица и синяки под глазами. Во-вторых, с помощью метода гуа-ша можно поддержать тонус кожи и уменьшить проявления морщин. А также было бы странно, если бы при разговоре о технике, которая входит в ТКМ, не упоминались биологически активные точки. Так, считается, что этот метод влияет и на них, поэтому с помощью массажа лица можно повлиять на работу внутренних органов.

Массаж гуа-ша набирает популярность из-за постоянной рекламу бьюти-блоггеров и блогерок в соцсетях. Блогера предлагают подписчикам помощь в выборе инструмента для массажа и рассказывают о том, как практиковать гуа-ша без помощи специалиста. Такие посты и видео действительно довольно популярны, поскольку бесплатные, в отличие от сеанса гуа-ша в салоне красоты.

Но целесообразно доверять блогерам в соцсетях?

karpenko
Светлана Карпенко

копирайтерка, онлайн-маркетолог

 

Сегодняшний онлайн-рынок товарного бизнеса получил довольно весомое преимущество для активного развития и реализации продукции на большие аудитории. Существует множество маркетинговых стратегий привлечения целевой аудитории, «завоевания» ее доверия и продажи товаров большими объемами. Ну, согласитесь - деньги любят все и чем их больше, тем лучше. Из своего опыта могу сказать, что в Украине есть блоггеры, которые заботятся о своей репутации. Они добросовестно контролируют качество продукции и услуг, которые берутся рекламировать. Как правило, это топовые блогеры миллионники, которые понимают цену своего пути. Однако, в связи с ростом ажиотажа на блогерство и спрос на него вырос. Сейчас почти каждый студент, каждая мама в декретном отпуске - мечтают быть блоггером, ведь считают, что это путь к финансовой стабильности. И вот, к чему это приводит: сомнительные рекомендации по программ в Инфобизнес и методы быстрого заработка, процедуры по уходу за собой, которые имеют опасные противопоказания и оставляют гематомы на теле, некачественная косметика, дилетантские программы похудения, которые могут навредить и многое другое.
Я рекомендую всем, кто любит наблюдать за жизнью блоггеров - держите сознание холодной! Взвешивайте все ЗА и ПРОТИВ, потому что за милой и ласковой рекомендации блогера, всегда стоят деньги.

текст: Ирина Печеный
коллажи: Виктория Майорова

Похожие материалы

Популярные материалы

Вы попали на beta-версию сайта rytmy.media. Это означает, что сайт находится в стадии доработки и тестирования. Это поможет нам выявить максимальное количество ошибок и неудобств на сайте и сделать сайт удобным, эффективным и красивым для вас в дальнейшем. Если у вас что-то не работает, или вам хочется что-то улучшить в функционале сайта - свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.
BETA