Una dintre principalele măsuri pentru prevenirea infecției cu coronavirus este spălarea frecventă și completă a mâinilor cu săpun și tratarea acestora cu dezinfectanți. Cu toate acestea, după o săptămână de astfel de manipulări, pielea de pe mâini devine uscată, plină și chiar crăpături. Cum să păstrezi pielea mâinilor moi, fără a renunța la spălarea frecventă?

Stres pentru pielea mâinilor

„Spălați-vă de multe ori pe mâini cu săpun timp de 20 de secunde sau folosiți un antiseptic, al cărui conținut de alcool nu trebuie să fie mai mic de 60-80%” - spune site-ul oficial ucrainean, dedicat covid-19.

În timpul carantinei, fiind acasă în fiecare zi, oamenii încep să gătească mai mult și fac curățare umedă a casei cu substanțe care conțin clor, astfel, un contact mai frecvent cu apa. În ceea ce privește consecințele spălării frecvente a mâinilor și tratamentul lor cu antiseptice - există uscăciune și exfoliere a pielii, apariția microcrapurilor, senzație de etanșeitate. Pentru copii, persoanele cu piele sensibilă sau piele predispuse la reacții alergice, utilizarea frecventă a săpunului și a produselor care conțin alcool pot fi în general o provocare.

Problema supraîncărcării pielii mâinii nu este o vârstă sau un gen specific. Disconfortul poate fi simțit de copii, femei și bărbați. Din fericire, există multe remedii care pot ajuta pielea să-și păstreze umezeala și tandrețea. Majoritatea acestor instrumente pot fi în arsenalul de acasă sau pot fi destul de ieftine.

Spălați-vă și ștergeți-vă corect mâinile


1. După spălarea mâinilor ștergeți-le uscate cu săpun, deoarece resturile de apă usucă în continuare pielea.
2. Temperatura apei nu trebuie să fie nici cald, nici rece, și anume cald.
3. Tratează mâinile cu antiseptic sau utilizați un produs sanitizant numai atunci când nu există apă sau săpun în apropiere. În condițiile unei carantine, spălarea mâinilor este suficientă.
4. Dacă aveți înainte nu purta mănuși de cauciuc înainte de a ieși din casă, în timpul curățării, spălării vaselor și altor lucrări, începeți să o faceți.

Atenție: bacteriile sunt bune și rele

FDA (Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente) interzis să folosească săpun antibacterian și geluri de duș antibacteriene - aceste produse nu sunt mai eficiente decât săpunul obișnuit și pot fi dăunătoare. Este important să lăsați pe suprafața pielii bacterii „benefice” și să nu promovați rezistența la antibiotice, folosind în viața de zi cu zi săpun antibacterian sau șervețele umede.

În timpul carantinei, fiind acasă în fiecare zi, oamenii încep să gătească mai mult și fac curățare umedă a casei cu substanțe care conțin clor, astfel, un contact mai frecvent cu apa. În ceea ce privește consecințele spălării frecvente a mâinilor și tratamentul lor cu antiseptice - există uscăciune și exfoliere a pielii, apariția microcrapurilor, senzație de etanșeitate. Pentru copii, persoanele cu piele sensibilă sau piele predispuse la reacții alergice, utilizarea frecventă a săpunului și a produselor care conțin alcool pot fi în general o provocare.

Centrul MED - Centrul Kiev pentru Medicină Holistică Integrativă - este exprimat pe această problemă de actualitate. Practic, produsele de igienizare sunt fabricate pe bază de alcool (60%) și triclosan (care este în esență un antibiotic). Alcoolul dăunează filmului hidrolipid, iar acest lucru este confirmat în comentariile din publicație: „Am aplicat un produs de desfacere pe mâini și am simțit că pielea mea pare să fie„ goală ”. În ceea ce privește triclosanul, utilizarea sa frecventă poate submina sistemul imunitar și reproducător. Apropo, utilizarea triclosanului în bunurile de consum este interzisă de lege în Statele Unite. Medicii centrului recomandă îngrijirea de bază - înainte de a merge la culcare, aplicați hidratant sau ulei cu ingrediente naturale pe mâinile spălate.

Citiți eticheta împreună

Deci, ce antiseptic sau instalația de igienizare alegeți să vă oferiți dvs. și familiei dvs. o protecție fiabilă împotriva bacteriilor dăunătoare, fără a deteriora echilibrul natural lipid-grăsime al pielii?

  • Substanțe precum arome (ftalati), coloranți și conservanți nu ar trebui să fie prezente în substanțele antiseptice.
  • În ceea ce privește săpunul, este mai bine să preferați săpunul pentru cremă pentru copii sau cremă, potrivit pentru pielea sensibilă sau pentru cele predispuse la alergii. Săpunul este un produs alcalin, pH-ul său mediu este peste 7, în timp ce pielea are un pH ușor acid sub 5, deci pH-ul detergentului care nu provoacă iritații, ar trebui să fie aproximativ 5,5. Pentru a afla nivelul de pH, puteți cumpăra de la farmacie sau benzi speciale de pH online, pe care puteți testa spuma cu săpun. Puteți, de asemenea, să vă întrebați imediat farmacistul despre pH-ul detergentului.
  • Pentru mâinile foarte uscate, dermatologii recomandă folosirea eco-săpunului natural de măsline-lanolină (lanolină - ceară obținută în procesul de fierbere a lânii de oaie).

Noi facem noi antiseptici

Natalia Podkolzina, dermatolog este partajat cu acest secret:

Se amestecă alcoolul și apa într-un raport de 80%: 20%, se adaugă 5 picături de ulei esențial (de exemplu, ulei de arbore de ceai). Infuzează timp de câteva ore. Uleiul de arbore de ceai conține componente antimicrobiene. Acest ulei are proprietăți bactericide, deși nu „arde” pielea, așa cum se întâmplă, de exemplu, cu uleiurile pe bază de citrice De asemenea, trebuie să vă amintiți întotdeauna despre intoleranța individuală. Înainte de a folosi orice produs, testează-l pe o suprafață mică de piele.

Uleiurile esențiale vindecă pielea și ameliorează tensiunea

Uleiurile esențiale naturale au multe proprietăți de vindecare - pentru piele, unghii și păr, precum și pentru starea psihologică, deoarece efectul vindecător al anumitor parfumuri asupra stării emoționale a omului a fost mult timp dovedit. De exemplu, uleiul de avocado, datorită combinației optime de vitamine B, D, E, F are un efect pozitiv asupra pielii uscate și pline, unghiilor și părului.

лукианова
Olga Lukyanova

aromaterapist și psiholog de arome

 

Untul de shea (denumit și unt de shea), argan, câteva picături de uleiuri esențiale de lavandă, ylang-ylang, lemn de trandafir, geraniu, paciuli pot vindeca pielea.

Dacă nu puteți cumpăra unt de calitate, puteți menționa „mijloacele bunicii” - smântână, iaurt, iaurt pentru a hidrata pielea.

Depășiți problema pielii uscate din interior

Cauzele pielii uscate pot fi agravate de antisepticele și spălarea frecventă a mâinilor. Pentru a preveni uscăciunea și exfolierea pielii și pentru a ajuta organismul să depășească problema, trebuie să acordați atenție următorilor factori:

  • bea cel puțin 1,5 litri de apă curată zilnic;
  • saturați-vă dieta cu alimente cu vitamine A (morcovi, ardei dulce, leguminoase etc.), E (semințe de floarea soarelui, nuci, avocado, pește, broccoli, măsline etc.);
  • protejați pielea mâinilor de condițiile adverse chimice și meteorologice;
  • reduce consumul de cafea, zahăr, băuturi alcoolice.

Trei balene pentru îngrijirea pielii mâinilor: hidratare, curățare, restaurare

1

Hidratantul trebuie să fie lângă tine: într-un rucsac, în baie, pe desktop. Dacă pielea este foarte uscată, se recomandă aplicarea cremei după fiecare spălare a mâinilor. Este bine dacă produsul conține uleiuri naturale, extracte, suc de aloe, extract de granule germinate, lipofolk (ulei de ou cu un nivel ridicat de vitamine A, E, D), glicerină - aceste componente protejează suplimentar de deteriorare și înmoaie pielea. Pentru tenul matur, este foarte util să folosiți produse speciale anti-îmbătrânire care previn ridurile și au protecție SPF.

2

Nu uitați de exfolierea celulelor cheratinizate ale pielii. Cosmetologii recomandă efectuarea procedurii de spălare sau decojire cel puțin de două ori pe săptămână. Puteți cumpăra un scrub de mână pregătit sau pentru întregul corp și puteți folosi rețete de casă. Cea mai populară opțiune este un amestec de motive de cafea, care poate fi diluat cu o lingură de kefir sau smântână. De asemenea, ar trebui să fiți atenți la amestecul de fructe: piureul de banane amestecat cu o lingură de miere confiată. O altă variantă populară de scrub de miere este să adăugați ulei de măsline și câteva picături de suc de lămâie în amestec.

3

Ingredientele potrivite vor reface pielea uscată și vor vindeca microcreme pe mâini. Manichiuriștii sunt bine conștienți de aceste probleme.

tm_1
Tatiana Melnichuk

maestru al manichiurii, îngrijește profesional mâinile și unghiile clienților

 

Dacă pielea mâinilor este foarte uscată și sensibilă, aplicați noaptea o cremă hrănitoare grasă sau o mănușă cu mănuși, care poate include: ulei de jojoba, vitamina E, pantenol, ulei de migdale, miere sau propolis. Aceste componente sunt capabile să vindece chiar pielea iritată

De asemenea, ar trebui să acordați atenție untului de cacao sau nucă de cocos. Aceste uleiuri sunt recomandate pentru epiderma epuizată cu umiditate insuficientă. Ele hrănesc, hidratează, înmoaie și tonifiază pielea.

Respectând măsurile de siguranță, uneori sacrificăm starea pielii noastre. Cu toate acestea, nu este deloc nevoie de acest lucru, deoarece puteți menține pielea mâinilor moi și tandre, chiar și acasă.

Text: Natalia Burylo
colaje: Victoria Mayorova

Materiale similare

Materiale populare

Ai pornit versiune beta website rytmy.media. Aceasta înseamnă că site-ul este în curs de dezvoltare și testare. Acest lucru ne va ajuta să identificăm numărul maxim de erori și inconveniente pe site și să facem site-ul convenabil, eficient și frumos pentru dvs. în viitor. Dacă ceva nu funcționează pentru dvs. sau doriți să îmbunătățiți funcționalitatea site-ului - contactați-ne în orice mod convenabil pentru dvs.
BETA