În Ayurveda, lupa semnalează că Vata-dosha este dezechilibrată.

Factori care pot afecta mătreața sau pot agrava problema:

> piele uscată și scalp;
> sampoane dure si agresive;
> clătire necorespunzătoare a capului;
> nutriție deficitară a părului și a scalpului, cauzată de tulburări metabolice, anxietate, tulburări circulatorii, utilizarea condimentelor picante, substanțe chimice și medicamente și stimulente.

Ce vă va ajuta să scăpați de mătreață?

1

După fiecare spălare a scalpului, clătiți părul și scalpul cu decocturi din plante de brusture, arnica, coada calului.

2

Se amestecă gălbenușul unui ou, ½ linguriță de suc de lămâie și un vârf de camfor natural. Aplicați amestecul pe scalp, țineți-l timp de aproximativ 10 minute și clătiți cu apă caldă.

3

Masați scalpul cu uleiuri calde de 2-3 ori pe săptămână:

  • pentru pielea uscată și sensibilă - de 1-2 ori pe săptămână frecați uleiuri calde în piele timp de 10 minute, apoi înfășurați-vă capul într-un prosop cald timp de 5-10 minute. Este mai bine să efectuați acest masaj imediat după trezire sau înainte de culcare. Masajul stimulează circulația sângelui, deci este mai bine să nu îl efectuați după / înainte de masă.
  • pentru ten gras - aplicați ulei pe păr, coborâți capul, pieptănați-vă părul de aproximativ 50 de ori, de la rădăcină până la vârf.
4

Adăugați suplimente alimentare în dietă și anume: 400 de unități. Vitamina E și 15-20 mg de zinc pe zi.

Text: Pratima Raichur, Marianna Kon
colaje: Karina Hryliuk

Materiale populare

Ai pornit versiune beta website rytmy.media. Aceasta înseamnă că site-ul este în curs de dezvoltare și testare. Acest lucru ne va ajuta să identificăm numărul maxim de erori și inconveniente pe site și să facem site-ul convenabil, eficient și frumos pentru dvs. în viitor. Dacă ceva nu funcționează pentru dvs. sau doriți să îmbunătățiți funcționalitatea site-ului - contactați-ne în orice mod convenabil pentru dvs.
BETA