Jade, cuarț, argint, cupru și chiar coarne de bivol - și aceasta nu este întreaga listă de materiale din care sunt făcute unelte pentru masajul razuitorului gua-sha (ce se citește gua-sha aici). Este foarte ușor să vă confundați între varietatea de materiale și forme, așa că de ce să nu ne confruntați cu noi?

Ce instrumente sunt utilizate în timpul masajului gua-sha?

Plăci de răzuire
Plăcile cu răzuitoare plate sunt de obicei folosite pentru masarea guașei, dar uneori au o formă neobișnuită sub formă de semilună, ciupercă, pește, pasăre stilizată și labe. Răzuitorii sunt făcuți din pietre semiprețioase, argint, cupru, lemn sau chiar corn de animale, dar în medicina tradițională chineză a preferat de mult timp jadul printre materiale, deoarece au crezut în proprietățile sale vindecătoare.

Tavaluguri
Uneori, pe lângă plăcile, care se numesc - gua-sha, se menționează role din corn sau din lemn, dar sunt rareori utilizate, deoarece cu ajutorul pietrei, puteți provoca mai multă presiune decât un role sau mâini.

uleiuri
Pe lângă plăci și role, în masaj se mai folosesc diferite uleiuri. Specialiștii preferă de obicei uleiurile care se încălzesc sau se răcesc, cum ar fi ghimbirul sau pelinul.

Istoricul instrumentelor gua-sha

Masajul Gua-sha nu a fost întotdeauna realizat cu astfel de răzuitoare, care sunt oferite acum în magazine. În trecut, în China, pe lângă tradiționalul răzuitor de gua-sha, s-au folosit multe mijloace improvizate diferite, inclusiv scoici, moluște, monede și linguri de porțelan sau partea inversă a unui pieptene. Apropo, un răzuitor sub formă de pieptene este frecvent astăzi. Dar pentru a unge pielea înainte, pe lângă uleiuri, a folosit ulei esențial, alcool și apă obișnuită.

Cum să alegi un răzuitor pentru masajul gua-sha?

În primul rând, trebuie să decideți pentru ce categorie de vârstă aveți nevoie de un instrument, deoarece copiii, de exemplu, răzuitori potriviți cu prefixul „mini” și adulți - orice mărime.

Apoi, gândiți-vă pentru ce parte a corpului este selectată racleta: un masaj general, sau doar pentru față sau spate. Războaiele dreptunghiulare, pătrate, rotunjite, precum și labele și inimile sunt potrivite pentru corp. Pentru cap - răzuitori, și pentru față - pești, inimi, labe.

Chiar și fizicul și dimensiunea palmei unei persoane joacă un rol. Racletele subțiri sunt potrivite pentru persoanele obeze, iar cele subțiri de grosime medie sau groase, care sunt considerate a fi mai moi, se vor potrivi persoanelor subțiri. De asemenea, se folosesc răzuitoare cu grosime maximă dacă o persoană are pielea foarte sensibilă.

Dacă practicați practici energetice sau sunteți pur și simplu interesați de proprietățile energetice ale pietrelor, decideți cu ce material vă simțiți cel mai confortabil sau în ce scop este ales răzuitorul. Dacă pentru tratament, atunci puteți afla despre efectele unei pietre asupra corpului uman. În medicina tradițională chineză, proprietățile pietrelor joacă un rol important, deoarece acestea au fost folosite în Est încă din cele mai vechi timpuri, motiv pentru care o astfel de încredere și atenție la ele. În medicina tradițională chineză, se crede că unele pietre, cum ar fi jadul, sunt folosite cel mai bine pentru ameliorarea durerilor de cap, pentru tratarea aterosclerozei și a bolilor renale, în timp ce altele, precum aventurina sau cuarțul, au un efect bun asupra sistemului respirator, plămânilor și inimii.

Dar uleiurile de masaj?

Uleiul de masaj joacă un rol important în orice masaj. Facilitează alunecarea instrumentului pe piele, precum și împiedică întinderea și deteriorarea acestuia. În plus, în funcție de componentele de bază și active ale amestecului de uleiuri, acesta are un efect suplimentar: crește elasticitatea, accelerează regenerarea celulară, hidratează sau înmoaie.

Pentru masajul cu guașe, în mod tradițional, se folosesc uleiuri care se răcesc sau se încălzesc în mod tradițional. Însă acum site-urile de saloane SPA și centre de medicină tradițională chineză oferă alte amestecuri universale de ulei, care sunt de asemenea folosite pentru masaje de mână. De obicei, germenii de grâu sau uleiul de semințe de struguri este potrivit pentru față, deoarece sunt absorbiți rapid de piele și nu înfundă porii. Și pentru spate și corp - ulei de ghimbir, verbena, eucalipt sau susan, în funcție de tipul de piele.

Pe lângă uleiuri, există creme pentru metoda gouache. Producătorii sfătuiesc să le folosească nu numai pentru masaj cu răzuitoare, ci și pentru masarea feței cu mâinile tale. Cu toate acestea, resursele dedicate medicinei tradiționale chineze nu menționează astfel de creme.

Dar nu recurgeți la tehnica gua-sha fără cunoștințe adecvate, deoarece vă puteți răni cu ușurință corpul și provoca exacerbarea bolilor cronice. Cel mai bine este să consultați un specialist pentru a găsi un răzuitor și un ulei care să se potrivească tipului dvs. de piele și masajului pe care doriți să îl practicați. În plus, mulți reflexologi care practică masaj cu guașă, conduc cursuri și adoră să împărtășească experiențe.

Materiale similare

Materiale populare

Text: Irina Pechena
colaje: Victoria Mayorova

Ai pornit versiune beta website rytmy.media. Aceasta înseamnă că site-ul este în curs de dezvoltare și testare. Acest lucru ne va ajuta să identificăm numărul maxim de erori și inconveniente pe site și să facem site-ul convenabil, eficient și frumos pentru dvs. în viitor. Dacă ceva nu funcționează pentru dvs. sau doriți să îmbunătățiți funcționalitatea site-ului - contactați-ne în orice mod convenabil pentru dvs.
BETA