Limpar o corpo raspando o negativo e as toxinas dele - parece estranho, não é? Mas isso não é uma ficção, mas um tipo de massagem muito real e bastante popular - gua-sha. Qual é esse método misterioso, como funciona e por que blogueiros de beleza cada vez mais o mencionam nas redes sociais?

O que é massagem gua-sha?

A massagem Gua-sha é um tipo de massagem realizada com o auxílio de raspadores especiais feitos de pedras semipreciosas, prata, madeira ou ainda chifres de búfalo. Literalmente, o nome se traduz como "raspando o negativo", ou seja, "gua" - arranhões e "sha" - o negativo. Acredita-se que, com a ajuda dessa massagem, as toxinas são excretadas do corpo através da pele, a circulação sanguínea é melhorada, o fluxo linfático é aumentado, os músculos relaxam e o inchaço desaparece. Este método veio da medicina tradicional chinesa (TCM) e atualmente está ganhando popularidade não apenas entre os defensores da medicina complementar e alternativa, mas também na indústria da beleza.

Durante a massagem, uma pessoa pode sentir dor e outras sensações desagradáveis ​​e depois apresentar vermelhidão, às vezes muito significativa, denominada manchas "sha". Esta é a base da massagem, porque acredita-se que é através dessas hemorragias subcutâneas que uma pessoa é purificada de sangue estagnado, toxinas e energia negativa. Os defensores da massagem guache acreditam que a intensidade de tais manchas depende de quão doente a pessoa está. Se o sangue estiver estagnado e houver patologias graves no corpo, a cor da vermelhidão pode ficar preta.

A massagem Gua-sha também se posiciona como método auxiliar no tratamento da enxaqueca, insônia, neurose e dores nas costas ou pescoço, e a indústria da beleza promete rejuvenescimento e elasticidade da pele após as primeiras sessões.

Onde e quando a massagem guache se originou?

Agora, este tipo de massagem faz parte dos métodos da medicina tradicional chinesa, mas a primeira menção a ela remonta a cerca de 6000 anos aC. Na década de 60, os arqueólogos do norte da China encontraram placas estranhas de várias formas feitas de pedra. Mais tarde, descobriu-se que eles eram usados ​​para massagem guache. Impressionante, não é? Especialmente quando comparado a outros métodos de MTC, como reflexologia ou acupuntura, que se originaram cerca de 4000 anos aC.

Embora a maioria dos métodos e técnicas asiáticas tenham sido mantidos em segredo, a técnica de gua-sha sempre foi uma das mais acessíveis. Ambos os habitantes comuns do Império Celestial e imperadores que tiveram seus especialistas pessoais dirigidos a ela. As placas eram na maioria das vezes feitas de jade, que era considerada uma pedra milagrosa que confere saúde, beleza e força. Mas não estava disponível para todos. Se não houvesse dinheiro suficiente para raspadores de jade, as pessoas cortavam chifres de búfalo.

O método do guache é difundido em todo o mundo, é usado para fins terapêuticos e profiláticos. A massagem Gua-sha também está ganhando popularidade ativamente em cosmetologia.

A massagem gua sha é segura?

É necessário lembrar que nesta massagem os hematomas de vária intensidade que nem todos os reflexologistas consideram úteis são permitidos, durante ele pode haver sensações desagradáveis, e se o massagista for inexperiente ou em geral massagear pela primeira vez, há uma grande chance de receber não só hematomas, mas também dolorosos. arranhões. Não é recomendável recorrer ao método do guache, se houver doenças crônicas, dermatites, infecções, má coagulação do sangue, bem como durante a gravidez. Além disso, os especialistas não recomendam o método do guache para pessoas com pele hipersensível, pois as primeiras sessões costumam ser bastante dolorosas. Em qualquer caso, antes de se inscrever para uma sessão de gua-sha, deve consultar um médico que entenda de medicina tradicional chinesa e não deve escolher um massagista ao acaso. É melhor consultar um reflexologista experiente.

É possível praticar esse método sozinho, sem conhecimento e experiência?

Nesterenko
Oksana Nesterenko

reflexologista

 

Somente um especialista qualificado deve realizar massagem guache. Não Acho úteis pequenas hemorragias que permanecem após a massagem, porque são microtraumas. E quando o microtrauma é aplicado às áreas de projeção (essas são as áreas de projeção dos órgãos internos do corpo humano, afetando as quais você pode afetar um órgão ou sistema específico) dos órgãos internos, elas sofrem. Todo o nosso corpo está localizado de forma projetada no rosto, por isso devemos ser extremamente cuidadosos aqui. Quaisquer machucados e microtraumas são perigosos. Além disso, pode haver superestimulação e, em seguida, depressão de qualquer órgão. Parece assim: a princípio tudo está bem, há um aumento e, em seguida, um declínio natural, tanto no trabalho de um órgão em particular quanto nas condições gerais do corpo. Portanto, o rosto deve ser especialmente cuidadoso

tishenko
Dmitry Tishchenko

reflexologista, doutor em medicina chinesa

 

Com base na minha experiência na medicina chinesa, posso dizer que qualquer impacto na pele, pontos e canais deve ser feito por um médico treinado que tenha métodos diagnósticos na medicina chinesa, como exame, palpação do pulso, diagnóstico diferenciado, pesquisa e só então iniciar o tratamento. Se não for esse o caso, pode haver danos para o corpo, especialmente para pessoas com doenças crônicas como hipertensão, doença coronariana, derrame, diabetes e outras. A massagem Gua-sha ainda é uma técnica pouco estudada. Sim, na Internet você pode encontrar muitos comentários positivos, mas negativos - nada menos. Em qualquer caso, não se deve realizar esta massagem sem consultar um médico, e ainda mais - sozinho e sem os conhecimentos necessários. Cuide-se e não se automedique, mesmo que seja - à primeira vista, uma simples massagem cosmética. É melhor confiar sua beleza e saúde a profissionais experientes.

Método Gua-sha em cosmetologia

Atualmente, existem vários tipos de massagem com guache: cosmética, preventiva e curativa. E se a ação dos dois últimos é dirigida ao corpo humano, o cosmético dá apenas um efeito estético. A massagem cosmética com guache é uma forma mais suave de tratamento. Depois disso, não há hematoma, apenas uma leve vermelhidão é permitida, que passa rapidamente. Os cosmetologistas da TCM acreditam que a massagem com raspadores de jade proporciona um efeito rejuvenescedor, ativa as propriedades protetoras da pele e remove as cãibras musculares que causam rugas. Mas, depois de analisar as informações nos sites dos salões de beleza ucranianos, é possível descobrir alguns dos principais efeitos da massagem cosmética com guache, prometida por cosmetologistas domésticos. São, em primeiro lugar, o movimento da linfa, a restauração do equilíbrio hídrico das células e do fluxo sanguíneo, que ajudam a reduzir o inchaço da face e hematomas sob os olhos. Em segundo lugar, com a ajuda do método guache você pode manter o tom da pele e reduzir o aparecimento de rugas. E também seria estranho se os pontos biologicamente ativos não fossem mencionados ao falar sobre os equipamentos incluídos no TCM. Sim, acredita-se que esse método os afete, então com a ajuda da massagem facial você pode influenciar o funcionamento dos órgãos internos.

A massagem Gua-sha vem ganhando popularidade devido à constante divulgação de blogueiras de beleza nas redes sociais. Os blogueiros oferecem aos assinantes ajuda na escolha de uma ferramenta de massagem e falam sobre como praticar o guache sem a ajuda de um especialista. Essas postagens e vídeos são muito populares porque são gratuitos, ao contrário de uma sessão de gua-sha em um salão de beleza.

Mas é aconselhável confiar em blogueiros nas redes sociais?

Karpenko
Svetlana Karpenko

redatora, comerciante on-line

 

O mercado on-line atual de negócios de commodities recebeu uma vantagem significativa para o desenvolvimento ativo e a venda de produtos para grandes públicos. Existem muitas estratégias de marketing para atrair o público-alvo, «conquista» sua confiança e a venda de mercadorias em grandes quantidades. Bem, concorde - todo mundo adora dinheiro e quanto mais, melhor. Pela minha experiência, posso dizer que existem blogueiros na Ucrânia que se preocupam com sua reputação. Eles controlam conscienciosamente a qualidade dos produtos e serviços que são levados para anunciar. Normalmente, esses são blogueiros milionários que entendem o preço de sua jornada. No entanto, devido ao crescente entusiasmo pelos blogs e à demanda por isso, cresceu. Agora, quase todas as alunas, todas as mães em licença maternidade - sonham em ser blogueiras, porque acreditam que esse é o caminho para a estabilidade financeira. E aqui está o que leva a: recomendações questionáveis ​​para programas de infobusiness e métodos de ganhos rápidos, procedimentos de autocuidado que têm contra-indicações perigosas e deixam hematomas no corpo, cosméticos de baixa qualidade, programas amadores de perda de peso que podem prejudicar e muito mais.
Eu recomendo a todos que gostam de assistir a vida dos blogueiros - mantenha a mente calma! Pese todos os prós e contras, porque, por recomendação de um blogueiro, sempre há dinheiro.

Texto: Irina Pechena
Colagens: Victoria Mayorova

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