Uma das principais medidas para prevenir a infecção por coronavírus é a lavagem frequente e completa das mãos com sabão e seu tratamento com desinfetantes. No entanto, após uma semana dessas manipulações, a pele das mãos fica seca, escamosa e até rachaduras. Como manter a pele das mãos macias sem abrir mão de lavagens frequentes?

Estresse pela pele das suas mãos

"Lave as mãos frequentemente com sabão por 20 segundos ou use um anti-séptico, cujo teor de álcool não deve ser inferior a 60-80%" - diz o site oficial da Ucrânia, dedicado a covid-19.

Durante a quarentena, estando em casa todos os dias, as pessoas começam a cozinhar mais e fazem a limpeza úmida da casa com substâncias que contêm cloro, portanto, contato mais frequente com a água. Quanto às consequências da lavagem frequente das mãos e do tratamento com anti-sépticos - há ressecamento e descamação da pele, aparecimento de microfissuras, sensação de aperto. Para crianças, pessoas com pele sensível ou propensa a reações alérgicas, o uso frequente de sabão e produtos que contêm álcool geralmente pode ser um desafio.

O problema da sobrecarga da pele das mãos não é uma idade ou sexo específico. O desconforto pode ser sentido por crianças, mulheres e homens. Felizmente, existem muitos remédios que podem ajudar a pele a reter a umidade e a ternura. A maioria dessas ferramentas pode estar no arsenal de sua casa ou ser bastante barata.

Lave e limpe bem as mãos


1. Depois de lavar as mãos limpe-os com sabão, porque os restos de água secam ainda mais a pele.
2. temperatura da água não deve ser quente nem frio, ou seja, quente.
3. Trate as mãos com anti-séptico ou use um desinfetante apenas quando não houver água ou sabão por perto. Nas condições de quarentena de casa, lavar as mãos é suficiente.
4. Se você tiver antes não usava luvas de borracha antes de sair de casa, durante a limpeza, lavar a louça e outros trabalhos, comece a fazê-lo.

Atenção: bactérias são boas e ruins

FDA (Administração de Medicamentos e Alimentos dos EUA) proibido usar sabão antibacteriano e gel de banho antibacteriano - esses produtos não são mais eficazes que o sabão comum e podem ser prejudiciais. É importante deixar bactérias "benéficas" na superfície da pele e não promover resistência a antibióticos, usando na vida cotidiana sabão antibacteriano ou lenços umedecidos.

Durante a quarentena, estando em casa todos os dias, as pessoas começam a cozinhar mais e fazem a limpeza úmida da casa com substâncias que contêm cloro, portanto, contato mais frequente com a água. Quanto às consequências da lavagem frequente das mãos e do tratamento com anti-sépticos - há ressecamento e descamação da pele, aparecimento de microfissuras, sensação de aperto. Para crianças, pessoas com pele sensível ou propensa a reações alérgicas, o uso frequente de sabão e produtos que contêm álcool geralmente pode ser um desafio.

MED Center - Centro de Medicina Holística Integrativa de Kiev - é expressado nesta questão tópica. Basicamente, os desinfetantes são feitos com base em álcool (60%) e triclosan (que é essencialmente um antibiótico). O álcool danifica o filme hidrolipídico, e isso é confirmado nos comentários da publicação: "Apliquei um desinfetante nas mãos e senti que minha pele parecia" nua ". Quanto ao triclosan, seu uso frequente pode prejudicar os sistemas imunológico e reprodutivo. A propósito, o uso de triclosan em bens de consumo é proibido por lei nos Estados Unidos. Os médicos do centro aconselham os cuidados básicos - antes de dormir, aplique hidratante ou óleo com ingredientes naturais nas mãos lavadas.

Leia o rótulo juntos

Então, qual anti-séptico ou desinfetante escolher para fornecer a você e sua família uma proteção confiável contra bactérias nocivas, sem prejudicar o equilíbrio natural de gordura lipídica da pele?

  • Substâncias como aromas (ftalatos), corantes e conservantes não devem estar presentes em substâncias anti-sépticas.
  • Quanto ao sabão, é melhor preferir sabonete para bebê ou creme adequado para peles sensíveis ou propensas a alergias. O sabão é um produto alcalino, seu pH médio está acima de 7, enquanto a pele tem um pH levemente ácido abaixo de 5, portanto, o pH do detergente que não causa irritação, deve ser de cerca de 5,5. Para descobrir o nível de pH, você pode comprar na farmácia ou fitas de pH especiais on-line, para testar a espuma com sabão. Você também pode perguntar ao seu farmacêutico sobre o pH do detergente imediatamente.
  • Para mãos muito secas, os dermatologistas recomendam o uso de um eco-sabão natural de oliva-lanolina (lanolina - cera obtida no processo de fervura da lã de ovelha).

Nós mesmos fazemos anti-sépticos

Natalia Podkolzina, dermatologista é compartilhado com este segredo:

Misture álcool e água na proporção de 80%: 20%, adicione 5 gotas de óleo essencial (por exemplo, óleo de tea tree). Infundir por várias horas. O óleo da árvore do chá contém componentes antimicrobianos. Este óleo tem propriedades bactericidas, embora não "queime" a pele, como, por exemplo, acontece com os óleos à base de citros. Você também sempre precisa se lembrar da intolerância individual. Antes de usar qualquer produto, teste-o em uma pequena área da pele.

Os óleos essenciais curam a pele e aliviam a tensão

Os óleos essenciais naturais têm muitas propriedades curativas - para a pele, unhas e cabelos, bem como para o estado psicológico, porque o efeito curativo de certas fragrâncias no estado emocional do homem já foi comprovado. Por exemplo, o óleo de abacate, graças à combinação ideal de vitaminas B, D, E, F, tem um efeito positivo na pele, unhas e cabelos secos e escamosos.

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Olga Lukyanova

psicoterapeuta e aromaterapeuta

 

Manteiga de karité (também chamada manteiga de karité), argan, algumas gotas de óleos essenciais de lavanda, ylang-ylang, pau-rosa, gerânio, patchouli podem curar a pele.

Se você não pode comprar manteiga de qualidade, pode mencionar os "meios da avó" - creme de leite, iogurte, iogurte para hidratar a pele.

Superar o problema da pele seca por dentro

As causas da pele seca podem ser exacerbadas por anti-sépticos e lavagens frequentes das mãos. Para evitar a secura e descamação da pele e ajudar o corpo a superar o problema, você deve prestar atenção aos seguintes fatores:

  • beba pelo menos 1,5 litros de água limpa diariamente;
  • sature sua dieta com alimentos com vitaminas A (cenoura, pimentão, legumes, etc.), E (sementes de girassol, nozes, abacates, peixe, brócolis, azeitonas, etc.);
  • proteger a pele das mãos contra condições químicas e climáticas adversas;
  • reduzir o consumo de café, açúcar, bebidas alcoólicas.

Três baleias para cuidados com a pele das mãos: hidratação, limpeza, restauração

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O hidratante deve estar perto de você: em uma mochila, no banheiro, na área de trabalho. Se a pele estiver muito seca, recomenda-se aplicar o creme após cada lavagem das mãos. É bom que o produto contenha óleos naturais, extratos, suco de aloe, extrato de grão germinado, lipofolk (óleo de ovo com alto nível de vitaminas A, E, D), glicerina - esses componentes protegem adicionalmente os danos e suavizam a pele. Para a pele madura, também é muito útil o uso de produtos antienvelhecimento especiais que previnem as rugas e têm proteção contra FPS.

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Não se esqueça da esfoliação das células da pele queratinizadas. Cosmetologistas recomendam fazer o procedimento de esfregar ou descascar pelo menos duas vezes por semana. Você pode comprar uma esfoliação manual ou para todo o corpo e usar receitas caseiras. A opção mais popular é uma mistura de borra de café, que pode ser diluída com uma colher de kefir ou creme de leite. Você também deve prestar atenção à mistura de frutas: purê de banana misturado com uma colher de mel cristalizado. Outra variação popular do esfoliante de mel é adicionar azeite e algumas gotas de suco de limão à mistura.

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Os ingredientes certos restauram a pele seca e curam as microfissuras nas mãos. Manicures estão bem cientes desses problemas.

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Tatiana Melnichuk

mestre em manicure, cuida profissionalmente das mãos e unhas dos clientes

 

Se a pele das mãos estiver muito seca e sensível, aplique um creme nutritivo oleoso ou uma máscara de luvas à noite, que pode incluir: óleo de jojoba, vitamina E, pantenol, óleo de amêndoa, mel ou própolis. Esses componentes são capazes de curar até a pele irritada

Você também deve prestar atenção à manteiga de cacau ou coco. Estes óleos são recomendados para a epiderme empobrecida com umidade insuficiente. Eles nutrem, hidratam, suavizam e tonificam a pele.

Ao seguir as precauções de segurança, às vezes sacrificamos a condição de nossa pele. No entanto, não há necessidade disso, pois você pode manter a pele das mãos macia e macia, mesmo em casa.

Texto: Natalia Burylo
Colagens: Victoria Mayorova

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