Publicamos uma tradução do texto de Dmytro Oharko de que a situação atual com o coronavírus e a doença do mundo está tentando dizer às pessoas.

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Dmitry Ogarko

ortopedista, osteopata «Clínicas de Osteopatia do Dr. Ogarko»

A primeira pergunta que faço aos meus pacientes é: O que a preocupa?
Segunda pergunta: O que sua doença impede você de fazer?
Terceira pergunta: Qual de suas ações reduz a dor?

Por que eu deveria perguntar sobre isso?
Porque a solução para a causa de qualquer doença está nas limitações a que essa doença leva. E a maneira mais rápida de tratamento é obter as dicas que nosso corpo nos dá.

As costas de alguém doem, por exemplo, devido ao treinamento excessivo e param de doer durante o descanso. E para alguém pelo contrário - a dor nas costas se preocupa quando uma pessoa para de praticar esportes.

E o que fazer com isso agora?
A antiga questão shakespeariana: treinar ou não treinar?
Mas não é sobre treinamento, é sobre não ter um senso de proporção no que fazemos. Esta é a pedra angular de todos os problemas na Terra. Infelizmente, um senso de proporção não é uma qualidade inata de uma pessoa. Mas é ela quem se torna uma qualidade adquirida no processo de qualquer doença.

Se formos muito diligentes em algo ou, pelo contrário, muito inativos, então, no final, há uma doença.

A doença é uma espécie de "alarme", que funciona quando "exageramos" em algo. O avião cai. E a coisa mais estúpida que você pode fazer é desparafusar a lâmpada no painel de controle da aeronave.

A doença é uma pista. Ela nos diz o que não fazer e o que, pelo contrário, seria bom para nós. Se você está gripado - não fique "pendurado", mas fique em casa, deite-se na cama e tome chá com limão. E então tudo ficará bem.

E é para isso que estou levando.
Hoje o mundo está doente. Ele está doente. E o que é isso a doença NÃO permite O mundo a fazer? Basicamente, estas são três coisas:

  • pressa;
  • consumir;
  • plano.

E por que esse a doença empurra para seguir?

  • abrandar e relaxar;
  • aproveite o que você tem;
  • já hoje procuro fazer o que é realmente importante para nós: cuidar da tua saúde, visitar (de forma segura) os pais, escrever um livro, fazer um desenho, contar os teus sentimentos a quem há muito queria contar… Tudo isso há muito tempo vem fazendo, mas não tive tempo ou esforço suficiente.

Tudo é muito simples. Você só precisa ouvir as dicas da própria doença. Sinta-se livre para apreciar o que você tem.
E o mundo está se recuperando.

Texto: Dmitry Ogarko
Colagens: Victoria Mayorova

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