Aromaterapia polega na stosowaniu olejków eterycznych w taki czy inny sposób na organizm ludzki. Olejki eteryczne to wieloskładnikowe (w przeciwieństwie do olejów roślinnych) mieszaniny lotnych związków organicznych. Są nierozpuszczalne w wodzie, mają oleistą konsystencję, silny bogaty aromat. Są doskonałymi kompozycjami perfum, a także konserwantami. Każdy olejek eteryczny ma swoje cenne zalety i właściwości. Olejki eteryczne mają subtelny wpływ na organizm, mogą działać całkowicie niedostrzegalnie, ale zaprzeczenie ich działaniu jest po prostu niemożliwe. Odpowiednio dobrane olejki eteryczne mogą mieć pozytywny wpływ na całe ciało, ale mogą być również szkodliwe, jeśli są niewłaściwie stosowane.

Olejki eteryczne i ekstrakty: jaka jest różnica?

  1. Olejki eteryczne i ekstrakty roślinne są przygotowywane na różne sposoby (ekstrakty są zwykle uzyskiwane z surowców roślinnych poprzez ekstrakcję wodą, alkoholem, eterem lub dwutlenkiem węgla.
  2. Olejki eteryczne mają oleistą konsystencję, ale ekstrakty nie.
  3. Ze względu na ich wysokie stężenie działanie olejków eterycznych jest znacznie silniejsze niż wyciągi. Ekstrakty są roztworami, tj. Rozcieńczeniami.

Z czego dokładnie pobierane są olejki eteryczne i jak produkuje się

Produkuj olejki eteryczne poprzez ekstrakcję z roślin (kwiatów, liści, korzeni, nasion, drewna lub innych części). Z każdej rośliny otrzymuje się olejki eteryczne z niektórych jego części. Na przykład w róży są to płatki, w eukaliptusie są to liście, w drzewie sandałowym jest to drewno, w rozmarynie olejek eteryczny jest uzyskiwany ze wszystkich części rośliny, aw arcydzięgla to korzenie i nasiona.

Nawet olejek eteryczny uzyskany z tej samej rośliny, ale z różnych jej części, może mieć różne właściwości.

Zwykle olejki eteryczne w roślinie nie są tak duże - od 0,05 do 18%, dlatego są dość drogie.

Jak wygląda produkcja?

1. Odparowanie lub destylacja (Części roślin są parzone lub napełniane wodą i gotowane, uwalniając w ten sposób olejki eteryczne. Łączą się one z parą, a następnie przechodzą przez skraplacz. Olejki eteryczne pozostają na powierzchni wody, a następnie są odbierane. Pozostała woda jest nazywana kwiatową i aktywnie wykorzystywany w kosmetologii)
2. Metoda mechaniczna (ściskanie lub prasowanie). Prasowanie stosuje się głównie w celu uzyskania olejków eterycznych z cytrusów. Owoce są wyciskane, uwalniając w ten sposób olejki eteryczne.
3. Ekstrakcji rozpuszczalnikiem: olejki eteryczne wiążą się z niektórymi rozpuszczalnikami, które są następnie oddzielane od oleju. Substancje takie jak estry, benzen, butan i benzyna ekstrakcyjna mogą być stosowane jako rozpuszczalniki.

Czy wszystkie metody ekstrakcji są równie przydatne?

Nie wszystkie metody wydobywania oleju z surowców roślinnych są równie przydatne. Zazwyczaj stosuje się destylację lub odparowanie, metodę mechaniczną (tj. Ekstrakcję) i ekstrakcję rozpuszczalnikiem.

Najbardziej przyjazną dla środowiska metodą jest ekstrakcja przez odparowanie. Wyciskanie jest również naturalną metodą. Substancje chemiczne można stosować jako rozpuszczalniki do ekstrakcji, więc ta metoda nie zawsze jest całkowicie naturalna. Takie olejki eteryczne mają gorszą jakość i niższą cenę.

Kto i jakie olejki eteryczne mogą być odpowiednie?

„Co to nie jest trucizna?
Wszystko może być trucizną i nie ma nic,
który nie może stać się trucizną.
Tylko dawkowanie może spowodować, że cokolwiek stanie się trujące ”.
Alchemik, lekarz, badacz Paracelsus, XVI wiek

Obecnie istnieje około 400 rodzajów olejków eterycznych. Nie wszystkie rośliny mogą nadawać się do produkcji oleju. Najczęściej w aromaterapii stosuje się tylko 100 roślin. Ale nawet z tej setki nie wszystkie są odpowiednie dla danej osoby.

Zwykle tylko 10-20 rodzajów olejków eterycznych jest najlepszych dla jednej konkretnej osoby do leczenia lub powrotu do zdrowia.

To, co przyniesie korzyść i wyleczy jedną osobę, może mieć negatywne konsekwencje dla drugiej. Lub czego jeden z nas potrzebuje tylko w małej dawce, drugi potrzebuje znacznie większych ilości do odzyskania.

Zwykle większość z nas używa olejków eterycznych tylko jako przyjemnych aromatów w domu, w lampach zapachowych lub do masażu. Ale wszystkie naturalne kompozycje zapachowe mają silniejszy efekt niż nam się wydaje. Nawet zwykłe zapalenie lampy zapachowej z prawdziwym olejkiem eterycznym może mieć zarówno pozytywny wpływ na zdrowie jednostki, jak i negatywnie. Dzieje się tak, ponieważ oleje aromatyczne nadal muszą być dobierane indywidualnie (lub przynajmniej dokładnie monitoruj siebie i swoją reakcję podczas korzystania z olejków eterycznych).

Lepiej wybrać olejek eteryczny do leczenia wraz ze specjalistą - aromaterapeutą lub naturopatą z wiedzą w dziedzinie aromaterapii. Wiele aromatycznych olejów roślinnych ma właściwości podobne do hormonów, więc ich stosowanie musi być celowe, świadome i uzasadnione.

Kiedy NIE należy stosować olejków eterycznych do leczenia

Ważne jest, aby wiedzieć, że oleje roślinne mają silniejszy efekt niż proste wyciągi. Olejki eteryczne mogą wpływać na ciśnienie krwi, zwiększać lub zmniejszać je, powodować alergie lub zmniejszać jego objawy. Aby pomóc w stanach zapalnych lub, przeciwnie, pogorszyć stan, jeśli zostanie nieprawidłowo wybrany: Tak, olejki eteryczne z cytrusów nie są zalecane przed użyciem na słońcu, ponieważ mogą powodować oparzenia.

Pożądane są olejki eteryczne nie używać kobiety w ciąży ze względu na ich zdolność do wpływania na rozwój układu nerwowego dziecka. Wiadomo, że olejki eteryczne mogą przenikać przez łożysko. I ogólnie olejki eteryczne z tui, wrotyczu i miętówki zabronione podczas ciąży. Rumianek, lawenda i mięta mają umiarkowany efekt, więc można je stosować w małych ilościach.

Olejki eteryczne i kosmetyki z nimi nie powinny być stosowane podczas karmienia piersią dzieci (co oznacza stosowanie olejków eterycznych przez matkę wewnętrznie lub zewnętrznie na ciele jako część kosmetyków. Można stosować jako aromatyczną kompozycję do oddychania, na przykład do inhalacji).

Olejki eteryczne mają gorzki smak, przez co dziecko nie chce pić mleka z piersi, tzn. Karmienie piersią będzie niemożliwe. Jednocześnie, jeśli trzymasz gałąź igliwia w pokoju, w którym śpi małe dziecko, dziecko wyzdrowieje szybciej, ponieważ oleje sosnowe mają doskonały efekt antyseptyczny.

Zapamiętaj

Wdychane olejki eteryczne wpływają na układ oddechowy i układ nerwowy, a gdy są stosowane wewnętrznie lub na skórę, przenikają do krwioobiegu, wpływając znacznie bardziej na całe ciało. Dlatego musisz mądrze wybrać je do leczenia, najlepiej u specjalisty.

Czy olejki eteryczne mogą być alternatywą dla antybiotyków?

W oficjalnej medycynie olejki eteryczne są stosowane jako składniki przeciwdrobnoustrojowe. Są znaczącą zaletą w dzisiejszych czasach, gdy problem oporności na antybiotyki (tj. Oporności na antybiotyki, która powstaje z powodu ich częstego stosowania) staje się coraz bardziej powszechny: wiele gatunków bakterii chorobotwórczych nie jest już uleczalnych antybiotykami, ale można je leczyć olejkami eterycznymi. Medycyna oparta na dowodach doskonale wykorzystuje olejki eteryczne w leczeniu zapalenia oskrzeli i innych chorób układu oddechowego jako środka przeciwdrobnoustrojowego. To także świetny sposób na przezwyciężenie stanu zapalnego różnych narządów i układów.

Najnowsze dobre wieści

  • Japończycy udowodnili, że olejki eteryczne są doskonałymi pomocnikami dla układu nerwowego: zwiększają koncentrację, poprawiają aktywność umysłową i poprawiają pamięć (jaśmin, lawenda, cytryna), łagodzą stres (lawenda, mięta);
  • olejki eteryczne z neroli, pomarańczy, drzewa sandałowego mają właściwości przeciwdepresyjne, a eukaliptus i herbata stymulują, ylang-ylang jest afrodyzjakiem, który wzmacnia miłość, a rumianek, wręcz przeciwnie, łagodzi;
  • wiele olejków eterycznych powoduje syntezę endorfin w ciele, a zatem daje poczucie szczęścia, a ponadto łagodzi ból;
  • olejki eteryczne z róży, drzewa sandałowego i lawendy są uniwersalne, dzięki czemu można je swobodnie stosować dla prawie wszystkich.

tekst: Natalia Zakharova
Kolaże: Victoria Mayorova

Podobne materiały

Popularne materiały

Wsiadłeś wersja beta strona rytmy.media. Oznacza to, że strona jest w fazie rozwoju i testów. Pomoże nam to zidentyfikować maksymalną liczbę błędów i niedogodności w witrynie oraz sprawi, że strona będzie wygodna, skuteczna i piękna dla Ciebie w przyszłości. Jeśli coś Ci nie odpowiada lub chcesz poprawić funkcjonalność strony - skontaktuj się z nami w dogodny dla Ciebie sposób.
BETA