Afrodisiaka i konvensjonell forstand er stoffer eller produkter som stimulerer libido og øker seksuell lyst. Ordet "afrodisiakum" har eldgammel gresk opprinnelse, ble dannet på vegne av gudinnen for kjærlighet og sensualitet Afrodite (gresk Ἀφροδίτη), dvs. afrodisiakum eller afrodisiakum - den som er relatert til afrodite. I Ayurveda er afrodisiaka viktig fordi, i følge ayurvedisk medisin, er sex en av de tre søylene for menneskers helse.

Begrepet seksualitet og afrodisiakum i Ayurveda

I Ayurveda skiller seksualitetsbegrepet seg fra det konvensjonelle. I den ayurvediske tradisjonen er seksualitet direkte relatert til energi og vitalitet generelt. Jo mer vital energi en person har, jo sunnere og mer sensuelt er hans seksualliv.

Seksualitet og menneskelig reproduksjonsfunksjon sammenlignes med plantenes evne til å blomstre og bære frukt, fordi det krever sterke røtter, sunne stamme og blader. Og seksuell dysfunksjon er vanligvis et tegn på dårlig helse. Derfor er ayurvediske afrodisiakum ment å ha en terapeutisk effekt på en rekke systemer, for eksempel endokrine, urogenitale og nervøse, og ikke bare på en samtidig økning i seksuell lyst. Således, ethvert stoff eller produkt som gir kroppen energi, toner, lindrer tretthet og slapper av nervesystemet, på en eller annen måte - et afrodisiakum.

Ayurvediske afrodisiaka fungerer sjelden øyeblikkelig, de er rettet mot en langvarig effekt.

Afrodisiaka bør tas når andre globale problemer i kroppen er løst, fordi i nærvær av kroniske sykdommer eller forurensning av kroppen med giftstoffer, vil afrodisiakumsubstanser bidra til forringelse av helsen.

Kvinnelig og mannlig seksuell energi - hva er forskjellen?

Ayurveda behandler kvinnelig og mannlig seksualitet annerledes, på grunn av forskjeller i fysiologi. I følge Ayurveda er helse, vitalitet og evnen til å være seksuelt aktive nært knyttet til reproduksjonssystemets helse og antall kimceller. Kvinner har et stort antall follikler i eggstokkene fra fødselen, så de har mer seksuell og vital energi fra begynnelsen (i Ayurveda kalles det "ojas"). I tillegg mister menn under seksuell omgang en betydelig andel av ojas med sæd, mens mengden av seksuell energi hos kvinner forblir uendret.

Ayurveda lærer at for at en kvinne skal ha en konstant seksuell lyst, er det nok for henne å være rolig, fri for stress og spise et balansert kosthold. I denne forbindelse er kvinnelige afrodisiakum hovedsakelig rettet mot å lindre spenninger, slappe av nervesystemet, oppnå hormonell balanse.

Ayurvediske afrodisiaka for kvinner

De vanligste afrodisiakene er av planteopprinnelse og brukes ikke bare for å øke libido, men også for å forbedre helsen til reproduksjonssystemet som helhet. Dette er ekstrakter fra røtter, blader eller blomster av planter som vokser i den indonesiske regionen.

Det mest populære når det gjelder bruksfrekvens er shatavari, eller asparges - Asparges racemosa (Asparagus racemosa), som har en effektiv positiv effekt på helsen til det kvinnelige kjønnsområdet. Det har lenge vært brukt i Ayurveda for å styrke seksuell lyst. Fra sanskrit kan navnet "shatavari" oversettes til "en som kan ha 100 menn", som i seg selv antyder potensialet i planten. Det anbefales vanligvis å ta med et produkt - "leder" - med melk eller ghee. Shatavari kan brukes i den komplekse behandlingen av forstyrrelser i den kvinnelige reproduktive sfæren: ved alvorlig PMS, hypermenorrhea, infertilitet. Denne planten, som de fleste afrodisiakaer i Ayurveda, fungerer ikke umiddelbart, den bør tas regelmessig.

Sage muskatnøtt (Sclarea vismann) - en annen plante som stimulerer seksuell lyst. Både tørket plantepulver og tinkturer brukes, vanligvis på vin. Sage forbedrer blodsirkulasjonen i bekkenorganene og øker aktiviteten til de endokrine kjertlene. Det skal bemerkes at som afrodisiakum salvie er kjent ikke bare i Asia, men også i europeiske land. Spesielt ble den brukt til å stimulere libido i det gamle Roma.

En annen plante brukt som en universell afrodisiakum, dvs. egnet for både kvinner og menn - amalaki, eller amla, Indisk stikkelsbær. I følge ayurvediske tekster er amalaki et utmerket foryngende medikament. Det har lenge vært brukt som en tonic som gir helse, lang levetid og styrke, stimulerer kroppsfølsomhet og forbedrer følelsen av livsglede.

Ashoka - en plante som er vanlig i tropisk Asia. Ifølge legenden ble Gautama Buddha født under dette treet. Ashoka er et hellig tre dedikert til kjærlighetsguden Kami, og er i seg selv et symbol på kjærlighet. Denne planten kalles en tonic for kvinner: den er mye brukt i ayurvedisk medisin for behandling av sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet, menstruasjonsforstyrrelser, hormonell ubalanse.

Et allment tilgjengelig og kjent produkt som også er et afrodisiakum - kanel. Det kan vekke, styrke seksuell lyst. Og slik effekt gir ikke bare bruken, men også inhalasjon av aroma av dette krydderet. Kanel hjelper kvinner med å regulere menstruasjonssyklusen og lindrer menstruasjonssmerter, så vel som toner livmoren.

Afrodisiac frukt kan nevnes separat. De kan inkluderes i ditt vanlige kosthold. Det er slike produkter bananer, honning, mango, Fig, fra nøtter - mandel.

76
Anna Osipenko

spesialist i ayurvedisk ernæring, klinikklege Ayurveda-192

 

Av produktene som er nyttige for kvinner, kan du velge sesamfrø. Den inneholder fytoøstrogener - hormonlignende stoffer som har en positiv effekt på reproduksjonssystemet. Alle varianter av sesam er nyttige, men svart inneholder flere fytoøstrogener enn hvit, så det er bedre å ikke ta det under graviditet. Kokosnøttvann er en god afrodisiakum. Rosiner - vil være nyttig for både menn og kvinner. De anbefales også til bruk ved dysfunksjon i eggstokkene.

Afrodisiac krydder - kardemomme, kanel, svart spisskummen, muskat, safran. De kan konsumeres med hverdagsmat eller som separate kosttilskudd.

Afrodisiakum, som nevnt over, kan være en duft. Den vanligste duften som brukes i India for å forbedre kjærlighetsopplevelser er jasmin. Et favorittsted for turer for elskere - det er hager med jasminbusker. Indiske kvinner ble anbefalt å bruke kranser av jasminblomster rundt halsen eller å dekorere håret med dem. Jasminbladblad kan brukes som afrodisiakum.

Det er verdt å huske at feil eller upassende bruk av medisiner kan føre til problemer i kroppen. For eksempel kan den samme shatavari under visse omstendigheter føre til livmorfibroider. Derfor bør du først begynne å ta afrodisiakum etter å ha konsultert en lege for å finne ut kroppens individuelle egenskaper.

tekst: Julia Popova
collager: Victoria Mayorova

Lignende materialer

Populære materialer

Du gikk videre beta versjon nettsted rytmy.media. Dette betyr at nettstedet er under utvikling og testing. Dette vil hjelpe oss med å identifisere maksimalt antall feil og ulemper på nettstedet og gjøre nettstedet praktisk, effektivt og vakkert for deg i fremtiden. Hvis noe ikke fungerer for deg, eller du ønsker å forbedre noe i funksjonaliteten til nettstedet - kontakt oss på noen måte praktisk for deg.
BETA