Rensing av kroppen ved å skrape det negative og giftstoffer ut av det - høres rart ut, ikke sant? Men dette er ikke en fiksjon, men en veldig ekte og ganske populær type massasje - gua-sha. Hva er denne mystiske metoden, hvordan den fungerer og hvorfor skjønnhetsbloggere i økende grad omtaler den på sosiale nettverk?

Hva er gua-sha massasje?

Gua-sha massasje er en type massasje utført ved hjelp av spesielle skraper laget av halvedelstener, sølv, tre eller til og med bøffelhorn. Bokstavelig talt oversettes navnet som "å skrape det negative", dvs. "gua" - riper og "sha" - det negative. Det antas at ved hjelp av en slik massasje fjernes giftstoffer fra kroppen gjennom huden, blodsirkulasjonen forbedres, lymfestrømmen økes, muskler slapper av og hevelse forsvinner. Denne metoden kom til oss fra tradisjonell kinesisk medisin (TCM) og vinner for tiden ikke bare blant tilhengere av komplementær og alternativ medisin, men også i skjønnhetsindustrien.

Under massasjen kan en person oppleve smerter og andre ubehagelige sensasjoner, og deretter ha rødhet, noen ganger veldig betydelig, kalt "sha" flekker. Dette er grunnlaget for massasje, fordi det antas at det er gjennom disse subkutane blødningene at en person blir renset for stillestående blod, giftstoffer og negativ energi. Talsmenn for gouache-massasje mener at intensiteten til slike flekker avhenger av hvor syk personen er. Hvis blodet er stillestående og det er alvorlige patologier i kroppen, kan rødhetens farge bli svart.

Gua-sha massasje er også posisjonert som en hjelpemetode i behandlingen av migrene, søvnløshet, nevrose og smerter i ryggen eller nakken, og skjønnhetsindustrien lover foryngelse og hudelastisitet etter de første øktene.

Hvor og når oppsto gua-sha-massasjen?

Nå er denne typen massasje en del av metodene for tradisjonell kinesisk medisin, men den første omtale av den stammer fra rundt 6000 år f.Kr. På 60-tallet fant arkeologer i Nord-Kina rare plater av forskjellige former laget av stein. Senere viste det seg at de ble brukt til gouache-massasje. Imponerende, er det ikke? Spesielt sammenlignet med andre metoder for TCM, for eksempel soneterapi eller akupunktur, som oppsto omtrent 4000 år f.Kr.

Selv om de fleste asiatiske metoder og teknikker har blitt holdt hemmelige, har gua-sha-teknikken alltid vært en av de mest tilgjengelige. Både vanlige innbyggere i det celestiale imperiet og keisere som hadde sine egne personlige spesialister henvendte seg til henne. Platene var oftest laget av jade, som ble ansett som en mirakuløs stein som gir helse, skjønnhet og styrke. Men det var ikke tilgjengelig for alle. Hvis det ikke var nok midler til jadeskrapere, kuttet folk dem ut av bøffelhorn.

Metoden for gouache er utbredt over hele verden, den brukes til terapeutiske og profylaktiske formål. Gua-sha-massasje er også aktivt å få popularitet innen kosmetikk.

Er gua sha massasje trygt?

Det er nødvendig å huske at ved denne massasjen er hematomer av forskjellig intensitet som ikke alle soneterapeuter anser som nyttige, tillatt, under det kan det være ubehagelige opplevelser, og hvis massøren er uerfaren eller generelt masserer for første gang, er det stor sjanse for å motta ikke bare blåmerker, men også smertefullt. riper. Det anbefales ikke å ty til metoden med gouache, hvis det er kroniske sykdommer, dermatitt, infeksjoner, dårlig blodpropp, så vel som under graviditet. I tillegg anbefaler eksperter ikke metoden med gouache til personer med overfølsom hud, fordi de første øktene vanligvis er ganske smertefulle. I alle fall, før du registrerer deg for en gua-sha-økt, bør du konsultere en lege som forstår tradisjonell kinesisk medisin, og du bør ikke velge en massør tilfeldig. Det er bedre å konsultere en erfaren zoneterapeut.

Er det mulig å praktisere denne metoden alene, uten kunnskap og erfaring?

Nesterenko
Oksana Nesterenko

refleksolog

 

Bare en kvalifisert spesialist skal utføre gouache-massasje. Ingen Jeg synes små blødninger som blir igjen etter massasjen, er nyttige, fordi de er mikrotraumas. Og når mikrotrauma påføres projeksjonsområdene (dette er projeksjonsområdene til de indre organene i menneskekroppen, som påvirker hvilke, du kan påvirke et bestemt organ eller et system) av de indre organene, lider de. Hele kroppen vår er prosjektivt plassert i ansiktet, så vi må være ekstremt forsiktige her. Alle blåmerker og mikrotraumas er farlige. I tillegg kan det være overdreven stimulering, og da - depresjon av ethvert organ. Det ser slik ut: først er alt bra, det er en stigning, og deretter - en naturlig nedgang, både i arbeidet med et bestemt organ og i kroppens generelle tilstand. Derfor bør ansiktet være spesielt forsiktig

tishenko
Dmitry Tishchenko

refleksolog, lege i kinesisk medisin

 

Basert på min erfaring med kinesisk medisin, kan jeg si at enhver effekt på huden, punkter og kanaler bør gjøres av en utdannet lege som har diagnostiske metoder i kinesisk medisin, for eksempel undersøkelse, palpasjon av puls, differensiert diagnose, undersøkelse, og bare da starte behandlingen. Hvis dette ikke er tilfelle, kan det være skade på kroppen, spesielt mennesker med kroniske sykdommer som høyt blodtrykk, koronar hjertesykdom, hjerneslag, diabetes og andre. Gua-sha massasje er fortsatt en ganske lite studert teknikk. Ja, på Internett kan du finne mange positive anmeldelser, men negative - ikke mindre. I alle fall bør du ikke utføre denne massasjen uten å oppsøke lege, og enda mer - alene og uten nødvendig kunnskap. Ta vare på deg selv og ikke medisinere deg selv, selv om det er - ved første øyekast en enkel kosmetisk massasje. Det er bedre å overlate skjønnhet og helse til erfarne fagfolk.

Gua-sha-metode i kosmetologi

For tiden er det flere typer gouache massasje: kosmetisk, forebyggende og helbredende. Og hvis handlingen til de to sistnevnte er rettet mot menneskekroppen, gir det kosmetiske bare en estetisk effekt. Kosmetisk massasje gouache er en mildere form for behandling. Etter det er det ikke noe hematom, bare en liten rødhet er tillatt, som går raskt. TCM-kosmetologer mener at massasje med jadeskrapere gir en foryngende effekt, aktiverer hudens beskyttende egenskaper og fjerner muskelkramper som forårsaker rynker. Men etter å ha analysert informasjonen på nettstedene til ukrainske skjønnhetssalonger, kan du finne noen av hovedeffektene av kosmetisk gouache-massasje, som er lovet av innenlandske kosmetologer. Dette er for det første bevegelse av lymfe, gjenoppretting av vannbalanse i celler og blodstrøm, som bidrar til å redusere hevelse i ansiktet og blåmerker under øynene. For det andre, ved hjelp av gouache-metoden kan du opprettholde hudfarge og redusere rynker. Og det ville også være rart hvis ikke biologisk aktive punkter ble nevnt når vi snakket om utstyret som inngår i TCM. Ja, det antas at denne metoden påvirker dem, så ved hjelp av ansiktsmassasje kan du påvirke arbeidet med indre organer.

Gua-sha massasje blir stadig mer populær på grunn av konstant reklame for skjønnhetsbloggere på sosiale nettverk. Bloggere tilbyr abonnenter hjelp til å velge et massasjeverktøy og snakke om hvordan man kan trene gouache uten hjelp fra en spesialist. Slike innlegg og videoer er egentlig ganske populære fordi de er gratis, i motsetning til en gua-sha-økt i en skjønnhetssalong.

Men er det lurt å stole på bloggere på sosiale nettverk?

Karpenko
Svetlana Karpenko

tekstforfatter, online markedsfører

 

Dagens online marked for råvarevirksomhet har fått en betydelig fordel for aktiv utvikling og salg av produkter til store målgrupper. Det er mange markedsføringsstrategier for å tiltrekke seg målgruppen, «erobring» dets tillit og salg av varer i store mengder. Vel, enig - alle elsker penger og jo mer, jo bedre. Fra min erfaring kan jeg si at det er bloggere i Ukraina som bryr seg om sitt rykte. De kontrollerer samvittighetsfullt kvaliteten på produkter og tjenester som blir tatt for å annonsere. Vanligvis er dette topp millionærbloggere som forstår prisen på reisen. Imidlertid, på grunn av den økende spenningen for blogging og etterspørselen etter det har vokst. Nå drømmer nesten hver student, hver mor i barselpermisjon om å være blogger, fordi de tror at dette er veien til økonomisk stabilitet. Og her er hva det fører til: tvilsomme anbefalinger for infobusiness-programmer og metoder for rask inntjening, egenomsorgsprosedyrer som har farlige kontraindikasjoner og etterlater blåmerker på kroppen, kosmetikk av dårlig kvalitet, amatør vekttapsprogrammer som kan skade og mye mer.
Jeg anbefaler alle som liker å se bloggeres liv - hold hodet kaldt! Vei alle fordeler og ulemper, for på en god og god anbefaling fra en blogger er det alltid penger.

tekst: Irina Pechena
collager: Victoria Mayorova

Lignende materialer

Populære materialer

Du gikk videre beta versjon nettsted rytmy.media. Dette betyr at nettstedet er under utvikling og testing. Dette vil hjelpe oss med å identifisere maksimalt antall feil og ulemper på nettstedet og gjøre nettstedet praktisk, effektivt og vakkert for deg i fremtiden. Hvis noe ikke fungerer for deg, eller du ønsker å forbedre noe i funksjonaliteten til nettstedet - kontakt oss på noen måte praktisk for deg.
BETA