Jade, kvarts, sølv, kobber og til og med bøffelhorn - og dette er ikke hele listen over materialer som verktøy er laget for skrapermassasje gua-sha (hva er gua-sha lest her). Det er veldig enkelt å bli forvirret mellom forskjellige materialer og former, så hvorfor ikke takle det med oss?

Hvilke verktøy brukes under gua-sha-massasje?

Skrapeplater
Brede flate skrapeplater brukes vanligvis til å massere gouache, men noen ganger har de en uvanlig form i form av en halvmåne, en sopp, en fisk, en stilisert fugl og poter. Skrapere er laget av halvedelstener, sølv, kobber, tre eller til og med dyrehorn, men i tradisjonell kinesisk medisin har lenge foretrukket jade blant materialene, fordi de trodde på dets legende egenskaper.

valser
Noen ganger, i tillegg til platene, som kalles - gua-sha, nevnes ruller laget av horn eller tre, men de brukes sjelden, fordi du ved hjelp av stein kan forårsake mer trykk enn en rulle eller hender.

oljer
I tillegg til tallerkener og ruller, brukes også forskjellige oljer i massasjen. Spesialister foretrekker vanligvis oljer som varmes eller avkjøles, som ingefær eller malurt.

Historie om gua-sha-verktøy

Gua-sha-massasje ble ikke alltid utført med slike skrapere, som nå tilbys i butikkene. I det siste, i Kina, i tillegg til den tradisjonelle gua-sha skraperen, ble det brukt mange forskjellige improviserte midler, inkludert skjell, bløtdyr, mynter og porselenskjeer, eller baksiden av en kam. For øvrig er en skrape i form av en kam vanlig i dag. Men for å smøre huden før, i tillegg til oljer, brukte eterisk olje, alkohol og vanlig vann.

Hvordan velge en skrape til gua-sha-massasje?

Først må du bestemme for hvilken aldersgruppe du trenger et verktøy, fordi barn, for eksempel, egnede skrapere med prefikset "mini", og voksne - hvilken som helst størrelse.

Tenk deretter på hvilken del av kroppen skraperen er valgt for: en generell massasje, eller bare for ansiktet eller ryggen. Rektangulære, firkantede, avrundede skrapere, så vel som poter og hjerter er egnet for kroppen. For hodeskrapere, og for ansiktet - fisk, hjerter, poter.

Selv en persons kropp og håndflatestørrelse spiller en rolle. Tynne skraper er egnet for overvektige mennesker, og tynne skraper av middels tykkelse, eller tykke, som anses å være mykere, passer til tynne mennesker. Også skraper med maksimal tykkelse brukes hvis en person har veldig sensitiv hud.

Hvis du praktiserer energipraksis, eller bare er interessert i energienes egenskaper til steiner, kan du bestemme hvilket materiale du er mest komfortabel med å jobbe med, eller for hvilket formål skrapen blir valgt. Hvis du er til behandling, kan du lære om effekten av en stein på menneskekroppen. I tradisjonell kinesisk medisin spiller steinens egenskaper en viktig rolle fordi de har blitt brukt i øst siden antikken, og det er grunnen til at en slik tillit og oppmerksomhet til dem. I tradisjonell kinesisk medisin antas det at noen steiner, som jade, best brukes til å lindre hodepine, behandle aterosklerose og nyresykdom, mens andre, som aventurin eller kvarts, har en god effekt på luftveiene, lungene og hjertet.

Hva med massasjeoljer?

Massasjeolje spiller en viktig rolle i enhver massasje. Det gjør det lettere å skyve verktøyet på huden, og forhindrer at det strekker seg og skades. I tillegg, avhengig av de grunnleggende og aktive komponentene i oljeblandingen, har den en ekstra effekt: øker elastisiteten, akselererer celleregenerering, fukter eller mykner.

For gouache-massasje brukes tradisjonelt oljer som kjølig eller varm er. Men nå tilbyr lokalitetene til SPA-salonger og sentre for kinesisk tradisjonell medisin andre, universelle oljeblandinger, som også brukes til håndmassasje. Vanligvis er hvetekim eller druefrøolje egnet for ansiktet, fordi de raskt blir absorbert av huden og ikke tetter porene. Og for rygg og kropp - ingefær, verbena, eukalyptus eller sesamoljer, avhengig av hudtype.

I tillegg til oljer er det kremer for gouache-metoden. Produsenter anbefaler å bruke dem ikke bare til massasje med skrapere, men også for å massere ansiktet med hendene. Ressursene som er brukt til tradisjonell kinesisk medisin nevner imidlertid ikke slike kremer.

Men ikke ty til teknikken med gua-sha uten riktig kunnskap, fordi du lett kan skade kroppen din og forårsake forverring av kroniske sykdommer. Det er best å konsultere en spesialist for å finne en skrape og olje som passer din hudtype og massasje som du ønsker å praktisere. I tillegg er det mange refleksologer som utøver gouache-massasje, gjennomfører kurs og elsker å dele erfaringer.

Lignende materialer

Populære materialer

tekst: Irina Pechena
collager: Victoria Mayorova

Du gikk videre beta versjon nettsted rytmy.media. Dette betyr at nettstedet er under utvikling og testing. Dette vil hjelpe oss med å identifisere maksimalt antall feil og ulemper på nettstedet og gjøre nettstedet praktisk, effektivt og vakkert for deg i fremtiden. Hvis noe ikke fungerer for deg, eller du ønsker å forbedre noe i funksjonaliteten til nettstedet - kontakt oss på noen måte praktisk for deg.
BETA