Aphrodisiacs tradicionālajā izpratnē ir vielas vai produkti, kas stimulē dzimumtieksmi un palielina seksuālo vēlmi. Vārdam "afrodiziaks" ir seno grieķu izcelsme, tas tika izveidots mīlestības un juteklības dievietes Afrodītes (grieķu Ἀφροδίτη) vārdā, ti, afrodiziaks vai afrodiziaks - tas, kas saistīts ar Afrodīti. Ājurvēdā afrodiziaki ir svarīgi, jo ajūrvēdas medicīnā sekss ir viens no trim cilvēku veselības pīlāriem.

Seksualitātes un afrodiziaka jēdziens Ājurvēdā

Ājurvēdā seksualitātes jēdziens atšķiras no tradicionālā. Ajūrvēdas tradīcijās seksualitāte ir tieši saistīta ar enerģiju un vitalitāti kopumā. Jo dzīvībai svarīgāka enerģija, jo veselīgāka un jutekliskāka ir viņa seksuālā dzīve.

Cilvēka seksualitāte un reproduktīvās funkcijas tiek salīdzinātas ar augu spēju ziedēt un nest augļus, jo tam ir vajadzīgas spēcīgas saknes, veselīgs stumbrs un lapas. Un seksuāla disfunkcija parasti ir sliktas veselības pazīme. Tāpēc ajūrvēdas afrodiziaki ir vērsti uz tādu terapeitisko iedarbību, kas ietekmē vairākas sistēmas, piemēram, endokrīno, uroģenitālo un nervu sistēmu, nevis tikai uz vienlaicīgu seksuālās vēlmes palielināšanos. Tādējādi jebkura viela vai produkts, kas dod ķermenim enerģiju, tonizē, mazina nogurumu un relaksē nervu sistēmu, vienā vai otrā veidā - afrodiziaks.

Ajūrvēdas afrodiziaki reti darbojas uzreiz, to mērķis ir ilgstošs un ilgstošs efekts.

Afrodiziaki ir jālieto, kad ir atrisinātas citas globālas problēmas ķermenī, jo hronisku slimību klātbūtnē vai ķermeņa piesārņošanā ar toksīniem afrodiziaku vielas veicinās veselības pasliktināšanos.

Sievietes un vīrieša seksuālā enerģija - kāda ir atšķirība?

Ājurvēda atšķirīgi izturas pret sieviešu un vīriešu seksualitāti fizioloģijas atšķirību dēļ. Pēc Ājurvēdas teiktā, veselība, vitalitāte un spēja būt seksuāli aktīviem ir cieši saistīti ar reproduktīvās sistēmas veselību un dzimumšūnu skaitu. Sievietēm olnīcās ir liels skaits folikulu jau kopš dzimšanas, tāpēc viņām jau no paša sākuma ir vairāk seksuālās un dzīvībai svarīgās enerģijas (Ajūrvēdā to sauc par “ojas”). Turklāt dzimumakta laikā vīrieši zaudē ievērojamu daļu olšūnu ar spermu, savukārt seksuālās enerģijas daudzums sievietēm paliek nemainīgs.

Ājurvēda māca, ka, lai sievietei būtu pastāvīga seksuāla tieksme, pietiek ar to, ka viņa ir mierīga, brīva no stresa un ēd sabalansētu uzturu. Šajā sakarā sieviešu afrodiziaki galvenokārt ir vērsti uz spriedzes mazināšanu, nervu sistēmas atslābināšanu, hormonālā līdzsvara sasniegšanu.

Ajūrvēdas afrodiziaki sievietēm

Visizplatītākie afrodiziaki ir augu izcelsmes un tiek izmantoti ne tikai libido pastiprināšanai, bet arī reproduktīvās sistēmas veselības uzlabošanai kopumā. Tie ir ekstrakti no Indijas reģionā augošu augu saknēm, lapām vai ziediem.

Vispopulārākais lietošanas biežuma ziņā ir šatavarivai sparģeļi - sparģeļi (Asparagus racemosa), kam ir pozitīva pozitīva ietekme uz sieviešu dzimumorgānu apvidus veselību. Ājurvēdā to jau sen izmanto, lai pastiprinātu seksuālo vēlmi. No sanskrita vārdu "shatavari" var tulkot kā "tādu, kurā var būt 100 vīri", kas pats par sevi norāda uz auga potenciālu. Parasti ieteicams lietot kopā ar produktu - "vadītāju" - ar pienu vai ghee. Shatavari var izmantot sieviešu reproduktīvās sfēras traucējumu kompleksā ārstēšanā: smagas PMS, hipermenorejas, neauglības gadījumā. Šis augs, tāpat kā vairums afrodiziaku Ājurvēdā, nedarbojas uzreiz, tas jālieto regulāri.

Salvijas muskatrieksts (Clary salvija) - vēl viens augs, kas stimulē seksuālo vēlmi. Tiek izmantots gan žāvēts augu pulveris, gan tinktūras, parasti vīnam. Salvija uzlabo asinsriti iegurņa orgānos un palielina endokrīno dziedzeru darbību. Jāatzīmē, ka kā afrodiziaks salvija ir pazīstama ne tikai Āzijā, bet arī Eiropas valstīs. Jo īpaši to izmantoja libido stimulēšanai senajā Romā.

Vēl viens augs, ko lieto kā universālu afrodiziaku, ti, piemērots gan sievietēm, gan vīriešiem - amalaki, vai amla, Indijas ērkšķogas. Saskaņā ar ajūrvēdas tekstiem amalaki ir lielisks atjaunojošs līdzeklis. Tas jau sen tiek izmantots kā toniks, kas piešķir veselību, ilgmūžību un izturību, stimulē ķermeņa jutīgumu un uzlabo dzīvesprieka sajūtu.

Ašokā - augs, kas izplatīts tropiskajā Āzijā. Saskaņā ar leģendu Gautama Buda ir dzimusi zem šī koka. Aško ir svēts koks, kas veltīts mīlestības dievam Kami, un pats par sevi ir mīlestības simbols. Šo augu sauc par toniku sievietēm: to plaši izmanto ajūrvēdas medicīnā sieviešu reproduktīvās sistēmas slimību, menstruālā cikla traucējumu, hormonālās nelīdzsvarotības ārstēšanai.

Publiski pieejams un labi zināms produkts, kas vienlaikus ir arī afrodiziaks - kanēlis. Tas var pamudināt, pastiprināt seksuālo vēlmi. Šis efekts dod iespēju ne tikai izmantot, bet arī ieelpot šīs garšvielas aromātu. Sievietēm kanēlis palīdz regulēt menstruālo ciklu un mazina menstruāciju sāpes, kā arī tonizē dzemdi.

Aphrodisiac augļus var minēt atsevišķi. Tos var iekļaut regulārajā uzturā. Ir tādi produkti banāni, medus, mango, att, no riekstiem - mandeļu.

76
Anna Osipenko

speciālists ajūrvēdas uzturā, klīnikas ārsts Ājurvēda-192

 

No produktiem, kas noderīgi sievietēm, jūs varat izvēlēties sezama sēklas. Tas satur fitoestrogēnus - hormoniem līdzīgas vielas, kas pozitīvi ietekmē reproduktīvo sistēmu. Visas sezama šķirnes ir noderīgas, bet melnā satur vairāk fitoestrogēnu nekā baltā, tāpēc grūtniecības laikā labāk to nelietot. Kokosriekstu ūdens ir labs afrodiziaks. Rozīnes - būs noderīgas gan vīriešiem, gan sievietēm. Tos ieteicams lietot arī olnīcu disfunkcijas gadījumā.

Afrodiziaka garšvielas - kardamons, kanēlis, melnie ķimenes, muskatrieksts, safrāns. Tos var lietot ikdienas ēdienreizēs vai kā atsevišķus piedevas.

Aphrodisiac, kā minēts iepriekš, var būt aromāts. Visizplatītākā smarža, ko Indijā izmanto, lai uzlabotu mīlestības pieredzi, ir jasmīns. Mīļākā iecienīta pastaigu vieta - tas ir dārzs ar jasmīna krūmiem. Indijas sievietēm tika ieteikts ap kaklu nēsāt jasmīna ziedu vītnes vai ar tām izrotāt matus. Jasmīna ziedlapu tēju var izmantot kā afrodiziaku.

Ir vērts atcerēties, ka nepareiza vai neatbilstoša jebkuru zāļu lietošana var radīt problēmas organismā. Piemēram, tas pats šatavari noteiktos apstākļos var izraisīt dzemdes miomu. Tādēļ jums vajadzētu sākt lietot aphrodisiacs tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, lai uzzinātu ķermeņa individuālās īpašības.

Teksts: Jūlija Popova
Kolāžas: Viktorija Mejorova

Līdzīgi materiāli

Populārie materiāli

Jūs nokļuvāt beta versija vietne rytmy.media. Tas nozīmē, ka vietne tiek izstrādāta un testēta. Tas mums palīdzēs noteikt maksimālo kļūdu un neērtību skaitu vietnē un nākotnē vietni padarīs jums ērtu, efektīvu un skaistu. Ja kaut kas nedarbojas jūsu labā vai vēlaties kaut ko uzlabot vietnes funkcionalitātē - sazinieties ar mums jebkurā jums ērtā veidā.
BETA