Напевно ви помітили, що часте використання дезінфекторів для рук, дуже травмує шкіру? З’являються мікротріщини, сухість, руки печуть, особливо після миття. Що робити, щоб врятувати шкіру?

Всі дезінфектори, санітайзери та інші засоби, що вбивають інфекцію та бактерії з рук, мають ті чи інші агресивні речовини у складі. Який би засіб ви не обрали або навіть приготували самостійно, ефект для рук буде приблизно той самий за умови частого застосування антисептиків. Спирт висушує руки, гліцерин також (якщо він не рослинний, звичайно), той самий ефект має горілка та навіть часте миття нашою жорсткою водою.

Чому так відбувається?

Шкіра людини вкрита тонким гідроліпідним шаром. Це означає, що шкіра сама по собі зволожена, а ззовні вкрита ще й ліпідним шаром, тобто жирами, які не дозволяють рідині випаровуватися з поверхні шкіри. Як відомо, шкіра людини не є стерильною. На ній живуть як корисні бактерії, так й патогенні. Корисні бактерії виконують захисні функції та живляться за рахунок гідроліпідного шару шкіри.

Всі агресивні засоби, включаючи надчасте миття рук, яке рекомендують зараз, вбивають бактерії з поверхні рук, але при цьому повністю руйнують гідро-ліпідний шар шкіри. У результаті шкіра втрачає захисну плівку, стає тоншою, чутливішою, подразненою, можуть з’являтися почервоніння та навіть тріщини.

Найпростіший та правильний спосіб відновлення шкіри рук – це повернення вологи та жирів на поверхню шкіри.

Що робити?

Для відновлення шкіри рук краще за все обрати креми, що зволожують і живлять шкіру, або олії у чистому вигляді.

Креми для рук

Який має бути крем?

Текстура: густий, поживний, маслянистий.
У такому кремі в основі буде вода та багато олій, що відновлюють шкіру. Краще обрати натуральні та органічні креми з максимально безпечним складом.

Чудово підійдуть так звані «‎зимові» креми – ті, що призначені для захисту шкіри рук від холоду.

Які олії мають бути в складі (будь-яка з них або декілька): олія дерева ші, олія какао, арганова, авокадо, мигдальна чи жожоба.

Чого НЕ має бути у кремі:

  • гліцерину (виключення: рослинний гліцерин, він дійсно зволожує шкіру, а отже підходить);
  • мінерального масла: це синтетичний компонент, побічний продукт нафтопереробки. Його часто використовують в кремах як зволожуючий компонент, але насправді це не так. Це масло утворює плівку на поверхні, здається, що шкіра зволожена. Але насправді цей ефект лише на поверхні.
  • парабенів, фталатів, феноксиетанолу: токсичні компоненти, використовуюються як консерванти. Токсичні компоненти на подразнену шкіру можуть дати ще гірший ефект. Та й взагалі, навіть за умови здорової шкіри, їх краще уникати – вони проникають у кров та чинять токсичний ефект на весь організм.
  • спирту (alcohol): часто використовується для більш глибокого проникнення компонентів крему. Але навіщо нам цей alcohol у складі, коли шкіра й так подразнена спиртом?

Олії

Чудовим засобом для відновлення шкіри є олії. Адже нам потрібно відновити баланс води на шкірі – отже, варто саме це й робимо. Для цього необхідно помити руки та на вологу шкіру нанести будь-яку з олій, що наведені нижче. Наносити олії краще після кожного миття рук. Так, ми дуже швидко позбавимося сухості, а потім, з часом, й більш серйозних проблем шкіри.

Навіщо наносити олію саме на вологу шкіру?

Наша задача – дати вологу та залишити її всередині. Для цього ми зволожуємо руки водою. Олія нам в цьому допоможе, бо стане перешкодою випаровуванню вологи. Замість води можна використати тонік для обличчя, якщо в ньому немає спирту чи компонентів, які підсушують. Також це може бути квіткова вода.

Яку олію краще обрати?

Олія дерева ші. Є однією з найкращих для відновлення шкіри. Її отримують з горіхів дерева Ші, що росте на Заході Африки. Саме цю олію давно використовують при лікуванні опіків та запалень шкіри. Олія ші містить багато активних компонентів, що відновлюють та заживлюють епідерміс. Вона також відома як засіб, що допомагає загоєнню ран та зменшенню шрамів. Текстура олії – насичена, вона довго залишається на поверхні шкіри ніби поживний компрес.

Какао-олія. Містить багато вітамінів, антиоксидантів, які захищають та відновлюють шкіру. Поживна олійна текстура також чудово допомагає. Така олія спочатку тверда, тому перед використанням її потрібно зігріти в долонях, а потім нанести на шкіру. Видимий ефект буде вже після кількох нанесень.

Олія авокадо. Живить та зволожує. Перевагою є приємний аромат та зручне у використанні пакування – зазвичай це невеличка склянка.

Арганова олія. Цінний компонент, який особливо полюбляють виробники косметики за цілющі властивості. Арганове дерево росте лише в Марокко і саме звідти експортують арганову олію по всьому світу. Олія має не дуже приємний аромат, тому часто її змішують з іншими компонентами. Але до аромату варто звикнути, адже ефект від арганової олії, нанесеної на вологу шкіру, насправді відчутний.

Кокосова олія. Виглядає як тверде маслом аж до розігрівання. Швидко поглинається шкірою, добре живить та зволожує, має приємний аромат і може використовуватись не лише для рук, а й для всього тіла

Кунжутна олія. Одна з найулюбленіших олій в Аюрведі. Якщо нанести на шкіру, а потім прийняти душ, то жирний ефект нейтралізується, а зволоження залишиться. При догляді за руками можна діяти навпаки – нанести на вже зволожені водою руки. Кунжутна олія відома тим, що її корисний ефект проникає глибоко та може навіть знімати біль у суглобах.

Оливкова олія. Багата на антиоксиданти, корисна не лише в їжу, але й для догляду за шкірою. Також наносять на вже зволожену шкіру.

Сподіваємося, що щось із наведених вище засобів, ви зможете обрати для себе та швидко відновити красу та гарний стан шкіри рук. А для того, щоб тримати руки в «‎балансі» не лише зараз, варто займатись постійним доглядом і профілактикою сухості, більше про це читайте тут. Будьте здорові!

Текст: Наталія Захарова
Колажі: Вікторія Майорова

Схожі матеріали

Популярні матеріали

Ви потрапили на beta-версію сайту rytmy.media. Це означає, що сайт знаходиться у стадії доопрацювання та тестування. Це допоможе нам виявити максимальну кількість помилок і незручностей на сайті та зробити сайт зручним, ефективним та красивим для вас в подальшому. Якщо у вас щось не працює, або вам хочеться щось покращити у функціоналі сайту — зв'яжіться з нами у будь-який зручний для вас спосіб.
BETA