Ez dibêjim nexweşiyên bêşermî tune. I ez wisa dibêjim ji ber ku min ew ji bo xwe dît.

Ne çîrokek kurt, lê pir dilêş e, û ji jîyana min.

Bi temenê 18, tomara bijîşkî ya min bi tevahî hatibû nivîsandin. Ez gelek di êş bûm, ez gelek hatim derman kirin. Bê surprîz, min dest bi vexwarina alkol û cixarekêşanê li dibistanê kir, ez nizanim ku min çi dixwest, dibe ku ew pîr û bêrehm xuya bike. Lê ev awayê jiyanê rê li ber encamên xwe vekiriye. Ez neçar bûm ku ji bo demek dirêj û tîrêjê biçim nexweşxaneyan.

9379
Hippocrates

 

Nexweşî li ser serê mîna gurê li ezmên zelal nabe. Ew encama binpêkirinên domdar ên qanûnên xwezayê ye. Bi domdarî û berfireh kirinê, van alozî ji nişka ve di forma nexweşî de derdikevin, lê ev hengav tenê xuya dike

Di 18 salên jiyana min de, doktoran min nas kirin bi sê nexweşiyên kronîk:

  • Pancreatitis kronîk (nexweşîya pankreasê), ku bû sedem ku hûn ê hemû jiyana xwe ji hemû cûre garanan vexwin.
  • Tonsillitis kronîk (nexweşiya gland, gava ku ew hişk dibin): di yek salê de ez neçar bûm bi êşa qirikê çar caran nexweş bimînim, dema ku germahiya we 39-40 ° C be. Gloşok bi tevahî rakirin, lê hingê havîn bû, û di havîna havînê de ji bo ku xwînrêjî çêbibe, çu operasyonek bi vî rengî çêdibû, û ji ber vê yekê jî drav tunebû ku biçin nexweşxaneyê, û paşve were.
  • Infeksiyona Epstein-Barr - nexweşiya sêyemîn a ku mintiqa min kuşt û ez ji her nexweşiyê re vekirim. Hat gotin ku vîrus di kesê her dem de dimîne.

Bi domdarî li ser xêzan rûniştim, min gelek nexweş dît. Min gelek caran guhdarî guftûgoyên nexweşan di korîdoran de kir, ku gotina populer ev bû: "isîn biha ye!"

Ew bixwe jî dest pê kir ku bibîne ku bijîşk rêveberên dermanxaneyê ne. Wan di min de ne nexweşek, lê xerîdar dît. Zehfek pir mûçe hate birîn.
Wext nebû ku meriv dest bi jiyînê bike, ew dem e ku meriv bimire!

Min fêm kir ku heke min xwe bi xwe biparêze, dê tu kes çavê min bigire.

Wî dest bi xwendina nermalavê kir, şêwaza xwe, adetên xwe guhast. Xwendina laş, laş, ew çawa dixebite û ji hêla xwezayê ve çi hewce dike. Zêdetirî 70% ji xwarinên di parêza min de ev bû ku "ji kerema xwe" zimanê min bi xwarina xweş, xwar, ne xwarinên mîna sausages, chips, nishtyaki şilandî. Bi gelemperî - hilberek ku ji mirinê re demek dirêj e û nikare laşê min tiştek nerm û kêrhatî bide.

Wî dest pê kir ku hemî vê yekê, tevî pills, tevî ku serê wî tenê êşek heye, ji holê rabike. Ew li ser parêza xwe çû, dest bi lêkolînên grevên birçîbûnê kir, û dest bi pratîkkirina yoga kir. Berî her tiştî, divê xwe-xwedîkirin hem di hem nermbûnê û di leystikê de be.

P Pam-Pam sê sal ji hingê re derbas bû, û min hemî nexweşiyên kronîk ji laşê min paqij kir! Ji bo kontrolkirin, ceribandinên derbas bûn. Ez tendurist im!

Ew ecêbmayî ma ku tiştek li min çebûye, bêhêz û mezin nebûye, pankreas zindî û baş bû, glands dixebitin û nedihat fîrar kirin, û vîrus ji dest çû. Her tişt xweş e û ez jî wek donorek plîzma xwînê bûm.

Ji ber vê yekê nexweşiyek têkçûyî tune, lê nexweşên bihurbar in ku bawer kirine ew ji bo jiyanê nexweş in.

Ew hêja ye ku hûn dixwazin kalîteya jiyanê xwe biguherînin û her tişt wê derkeve holê!
Tenduristiya me di destê me de ye!

text: Alexander Shevchenko
Collages: Victoria քաղաքապետova

Materyalên populer

Tu ketî guhertoya beta malpera ritmy.media. Ev tê vê wateyê ku malper di binê pêşkeftin û ceribandinê de ye. Ev ê ji me re bibe alîkar ku em di malperê de hejmara çewtî û aciziyên herî zêde bidin nasîn û malperê ji bo we di pêşerojê de hêsan, bandor û xweş çêbikin. Ger tiştek ji we re nebe, an hûn dixwazin di fonksiyona malperê de tiştek çêtir bikin - bi her awayî ji bo we re bi me re têkilî têkilî daynin.
BETA