Ароматерапия - бұл адам ағзасына белгілі бір жолмен әсер ету үшін эфир майларын қолдану. Эфир майлары - көп компонентті (өсімдік майынан айырмашылығы) ұшпалы органикалық қосылыстар. Олар суда ерімейді, майлы құрылымға ие, күшті бай хош иіске ие. Керемет парфюмерлік композициялар, сонымен қатар консерванттар. Әрбір эфир майының құнды артықшылықтары мен қасиеттері бар. Эфир майлары ағзаға нәзік әсер етеді, толығымен сезінбейді, бірақ олардың әсерін жоққа шығару мүмкін емес. Дұрыс таңдалған эфир майлары бүкіл денеге жағымды әсер етуі мүмкін, бірақ дұрыс пайдаланбаған жағдайда олар зиянды болуы мүмкін.

Эфир майлары мен сығындылары: айырмашылығы неде?

  1. Эфир майлары мен өсімдік сығындылары әртүрлі жолдармен дайындалады (сығындылар көбінесе өсімдік шикізатынан сумен, спиртпен, эфирмен немесе көмірқышқыл газымен алу арқылы алынады).
  2. Эфир майлары майлы құрылымға ие, бірақ сығындылары жоқ.
  3. Эфир майларының әсері сығындыларға қарағанда әлдеқайда күшті, өйткені олардың жоғары концентрациясы. Үзінділер - бұл ерітінділер, яғни ерітінділер.

Эфир майлары нақты қайдан алынады және өндіріс қалай жүреді

Өсімдіктерден эфир майларын шығарыңыз (гүлдер, жапырақтар, тамырлар, тұқымдар, ағаш немесе басқа да бөліктер). Әрбір өсімдіктен эфир майы оның белгілі бір бөліктерінен алынады. Мысалы, раушанда жапырақтары, эвкалиптінде - жапырақтары, сандал ағашында - бұл ағаш, розмаринде эфир майы өсімдіктің барлық бөліктерінен алынады, ал ангеликада - бұл тамырлар мен тұқымдар.

Бір зауыттан алынған, бірақ оның әр түрлі бөліктерінен алынған эфир майы да әртүрлі қасиеттерге ие болуы мүмкін.

Әдетте зауытта эфир майлары онша көп емес - 0,05-тен 18% -ға дейін, сондықтан олар айтарлықтай қымбат.

Өндіріс қалай?

1. Булану немесе айдау (Өсімдіктердің бөліктерін бумен пісіреді немесе сумен толтырады және қайнатады, осылайша эфир майларын шығарады. Олар буға қосылып, конденсатор арқылы өтеді. Эфир майлары судың бетінде қалады, содан кейін оларды алып кетеді. Қалған суды гүлді деп атайды. косметологияда белсенді қолданылады)
2. Механикалық әдіс (қысу немесе басу). Престеу негізінен цитрустық эфир майларын алу үшін қолданылады. Жеміс қысылып, эфир майларын босатады.
3. Еріткішті алу: эфир майлары белгілі бір еріткіштермен байланысады, олар содан кейін майдан бөлінеді. Эфирлер, бензол, бутан және экстракцияланған бензин сияқты заттарды еріткіш ретінде қолдануға болады.

Шығарудың барлық әдістері бірдей пайдалы ма?

Өсімдік шикізатынан май алудың барлық әдістері бірдей пайдалы емес. Әдетте дистилляция немесе булану, механикалық әдіс (яғни экстракция) және еріткіш экстракциясы қолданылады.

Ең экологиялық таза әдіс - булану арқылы экстракция. Сығымдау да табиғи әдіс. Химиялық заттарды экстракция үшін еріткіш ретінде қолдануға болады, сондықтан бұл әдіс әрдайым табиғи бола бермейді. Мұндай эфир майларының сапасы төмен және бағасы төмен.

Кімге және қандай эфир майларына жарамды?

«Бұл улы емес не?
Бәрі улануы мүмкін және ештеңе жоқ,
ол улы бола алмайды.
Тек дозаланғанда ғана ештеңе уландырмайды ».
Алхимик, дәрігер, зерттеуші Парацельс, 16 ғасыр

Бүгінгі таңда эфир майларының шамамен 400 түрі бар. Мұнай өндіруге барлық өсімдіктер қолайлы бола бермейді. Аромотерапияда көбінесе тек 100 өсімдік қолданылады. Бірақ тіпті осы жүзден барлығы жеке адамға жарамайды.

Әдетте, белгілі бір адамға емдеу немесе қалпына келтіру үшін эфир майларының тек 10-20 түрі қолайлы.

Бір адамға пайдасы мен емі басқасына кері әсер етуі мүмкін. Немесе біздің біреуімізге аз мөлшерде қажет болса, екіншісіне сауығу үшін анағұрлым көп мөлшер қажет.

Әдетте көпшілігіміз эфир майларын үйде, хош иісті шамдарда немесе массаж үшін жағымды хош иіс ретінде пайдаланады. Бірақ табиғи хош иістердің барлық композициясы біз ойлағаннан да күшті әсер етеді. Нағыз эфир майы бар хош иісті шамның қарапайым қабынуы да адамның денсаулығына оң әсерін тигізіп, теріс әсер етуі мүмкін. Бұл хош иісті майларды әлі де жеке таңдау керек болғандықтан болады (немесе эфир майларын қолданған кезде өзіңізді және реакцияңызды мұқият қадағалаңыз).

Аромотерапия саласында білімі бар маманмен - аромотерапевт немесе натуропатпен бірге емдеу үшін эфир майын таңдаған дұрыс. Көптеген хош иісті өсімдік майлары гормонға ұқсас қасиеттерге ие, сондықтан оларды қолдану мақсатты, саналы және негізделген болуы керек.

Емдеу үшін эфир майларын қолдану қажет емес кезде

Өсімдік майының қарапайым сығындыларға қарағанда күшті әсері бар екенін білу маңызды. Эфир майлары қан қысымына әсер етеді, оны жоғарылатады немесе төмендетеді, аллергия тудыруы немесе оның көріністерін төмендетуі мүмкін. Егер дұрыс таңдалмаса, қабынуды жоюға немесе, керісінше, жағдайды нашарлатуға көмектеседі Иә, цитрустық эфир майларын күн көзіне түспес бұрын қолдану ұсынылмайды, өйткені олар күйіп қалуы мүмкін.

Эфир майлары қажет пайдаланбаңыз жүкті әйелдер баланың жүйке жүйесінің дамуына әсер ету қабілетіне байланысты. Эфир майларының плацентаға енуі мүмкін екендігі белгілі. Тюжа, тансы және батпыр жалбызының эфир майлары жүктілік кезінде тыйым салынған. Ромашка, лаванда және жалбыз қалыпты әсер етеді, сондықтан оларды аз мөлшерде қолдануға болады.

Эфир майларын және олармен бірге косметиканы емізетін нәрестелер кезінде қолдануға болмайды (бұл эфир майларын ананың ішке немесе денеге косметиканың бір бөлігі ретінде қолдануға мүмкіндік береді. Дем алу үшін хош иісті композиция ретінде қолданыңыз, мысалы, деммен жұту мүмкін).

Эфир майларының ащы дәмі бар, бұл нәрестені емшек сүтімен ішкісі келмейді, яғни баланы емізу мүмкін болмайды. Сонымен қатар, егер сіз кішкентай бала ұйықтайтын бөлмеде қарағай инелерінің бұтақтарын ұстасаңыз, бала тезірек қалпына келеді, өйткені қарағай майлары керемет антисептикалық әсерге ие.

Пам’ятайте

Сіз дем алатын эфир майлары тыныс алу жүйесі мен жүйке жүйесіне әсер етеді, ішке немесе теріге қолданған кезде олар қанға еніп, бүкіл денеге әсер етеді. Сондықтан оларды емдеу үшін ақылмен, жақсырақ маманмен таңдау керек.

Эфир майлары антибиотиктерге балама бола ала ма?

Ресми медицинада эфир майлары микробқа қарсы компоненттер ретінде қолданылады. Қазіргі уақытта олардың маңызды артықшылығы - антибиотиктерге төзімділік (антибиотиктерге қарсы тұру, олардың жиі қолданылуына байланысты туындайтын мәселе) тарала бастаған кезде: патогендік бактериялардың көптеген түрлерін антибиотиктермен емдеуге болмайды, бірақ оларды эфир майларымен емдеуге болады. Дәлелді медицина бүгінде бронхит пен тыныс алудың басқа да ауруларын емдеуге арналған эфир майларын микробқа қарсы агент ретінде тамаша қолданады. Бұл сонымен қатар әртүрлі органдар мен жүйелердің қабынуын жеңудің керемет тәсілі.

Соңғы жақсы жаңалықтар

  • Жапондықтар эфир майларының жүйке жүйесіне керемет көмекші болатындығын дәлелдеді: олар концентрацияны жоғарылатады, ақыл-ой белсенділігін арттырады және есте сақтау қабілетін жақсартады (жасмин, лаванда, лимон), стрессті жеңілдетеді (лаванда, жалбыз);
  • нероли, апельсин, сандал ағашының эфир майлары антидепрессантты қасиетке ие, эвкалипт пен шай ағашы ынталандырады, иланг-иланг - бұл махаббатты күшейтетін афродизиак, ал ромашка, керісінше, тыныштандырады;
  • көптеген эфир майлары ағзадағы эндорфиндердің синтезін тудырады, сондықтан бақыт сезімін береді, сонымен қатар ауырсынуды жеңілдетеді;
  • Раушан, сандал ағашы және лаванда эфир майлары әмбебап, сондықтан оларды кез-келген адам еркін пайдалана алады.

мәтін: Наталья Захарова
Коллаждар: Виктория Майорова

Ұқсас материалдар

Танымал материалдар

Сен тұрдың бета нұсқасы веб-сайт rytmy.media. Бұл сайт әзірленіп, сынақтан өтіп жатқанын білдіреді. Бұл бізге сайттағы көптеген қателіктер мен қолайсыздықтарды анықтауға көмектеседі және болашақта сайтты сіз үшін ыңғайлы, тиімді және әдемі етеді. Егер сізге бірдеңе көмектеспесе немесе сайттың функционалдығын жақсартқыңыз келсе - сізге ыңғайлы тәсілмен бізге хабарласыңыз.
BETA