Үнділік медициналық дәстүрде ерлердің афродизиактары тақырыбы әйелдерге қарағанда көбірек ұсынылған. Бұл бізде бұрынғыдай байланысқан жазды, әйелдер мен ерлердің жыныстық энергиясы туралы көзқарастардағы айырмашылықтар. Әйелдер сияқты, ерлердің жыныстық денсаулығының көрсеткіші ұрық жасушаларының саны мен сапасы, яғни шәует сапасы. Алайда, эякуляция кезінде ер адамдар сперматозоидты жоғалтады және оны жеткізуді қалпына келтіру үшін біраз уақыт қажет. Аюрведада ұрықтың жоғалуы өмірлік қуаттың, яғни ожаның жоғалуы болып табылады және денеге айтарлықтай ауыртпалық әкеледі.

Төмен либидо: Аюрведаның кеңес беретіні

Аюрведа жыныстық энергияны қалпына келтіруге арналған көптеген кеңестер береді. Ең алдымен, ер адам жиі эякуляцияны болдырмауы керек, өйткені шамадан тыс жыныстық қатынас сау құбылыс емес және ұзақ уақыттан кейін ожаның жоғалуына және сарқылуына әкеледі. Аюрведа (айтпақшы, классикалық батыс медицинасы сияқты) еркектерге ұрықтың қатты қызып кетуіне жол бермеуге кеңес береді, мысалы, ыстық ваннада немесе саунада. Қатты іш киім және ұзақ отыру ерлердің денсаулығына зиян тигізеді.

Тағамдарға келетін болсақ, тұзды, қышқыл және ащы тағамдарды шамадан тыс тұтыну денені қатты қыздыруы мүмкін. Алкоголь, темекі, консервілер, жоғары өңделген тағамдар, артық қуырылған тағамдар және жасанды тәттілендіргіштері бар тағамдар бәрін ұмытып кетеді.

76
Анна Осипенко

аюрведтік тамақтану жөніндегі маман, клиника дәрігері Аюрведа-192

 

Әсіресе, ер адамдарға ағзадағы ожаны көбейтетін пайдалы: сүт, бал, геи. Кешью жаңғағы пайдалы болады - олар қант майын (ұрпақтардың көбеюіне жауап беретін дененің репродуктивті ұлпасы) ынталандырады. Алма бізге жақсы таныс және олякты көбейтеді, сукра дхату ынталандырады. Анжирлер бірдей қасиеттерге ие (қант пен майға оң әсер етеді). Мерзімдері сукра-датуды арттырады және керемет афродизиак болып табылады, бірақ оларды асқазан безінің ауруы және артық салмағы бар адамдарда сақтықпен қолдану керек.

Сондай-ақ белгілі бір жас шектеулер бар. Аюрведаның пікірінше, 70 жастан кейін ер адам жыныстық ләззаттарды асыра пайдаланбауы керек, өйткені бұл қартаюды тездетеді. Тиісінше, афродизиактарды егде жастағы адамдар қабылдауға болмайды.

Ожаны және сәйкесінше өмірлік және жыныстық энергияны, жаңа көкөністер, жемістер, дәнді дақылдар, жаңғақтар, бал және сүт өнімдерін көбейтіңіз. Либидоны жоғарылатудың қосымша шаралары ретінде шарапты қалыпты мөлшерде ішу, жағымды музыканы тыңдау, массаж жасау ұсынылады.

Ерлерге арналған аюрведиялық афродизиактар

Аюрведада ерлердің жыныстық функциясын қолдайтын дәрі-дәрмектер, әдетте, дененің ұрпақты болу тінін нәрлендіретін және ожас өндірісін ынталандыратын заттар мен өнімдер болып табылады.

Шөптік афродизиактардың ішінен ең тиімді дәрі - бұл ashwagandha (Withania somnifera). Бұл құрал ғасырлар бойы дәстүрлі үнді медицинасында еркек тоникасы сияқты жалпы емдеу құралы ретінде қолданылған. «Ашвагандха» атауы «аттың иісі» деп аударылады, ол бір жағынан осы өсімдіктің тамырының нақты иісіне сәйкес келеді, ал екінші жағынан құралды қолдану арқылы берілген жыныстық күшке нұсқайды. Асвагандха жүйке жүйесіне әсер ететін әсерге байланысты, жүйке бұзылыстарынан туындаған импотенция мен мезгілсіз эякуляцияға көмектеседі.

Сонымен қатар, ashwagandha - күшті адаптоген, антиоксидант, энергия метаболизмі мен ағзаның өмірлік функцияларын қалыпқа келтіреді, қан айналымын жақсартады, қанды тазартады және токсиндердің шығарылуына ықпал етеді. Зауыт Аюрведаның «алтын сериясының» бөлігі болып табылады және қытай медицинасында женьшеньге маңызды. Ашвагандха ұнтағын сүт пен май майымен бірге қабылдау ұсынылады. Ашвагандха таблеткалар, инфузиялар, майлар және жақпа түрінде де қолданылады.

Капикачу (Mucuna pruriens) немесе күйдірілген мукуна, сонымен қатар «барқыт бұршақ» - күшті және тиімді ерлердің афродизиак деген атпен белгілі. Үндістанда мукуни ұнтағы ғасырлар бойы ерлердің бедеулігін емдеуде қолданылады. Капикачу құнарлылықты жақсартады, либидоны жоғарылатады, эрекцияны қалыпқа келтіреді, сперматозоидтардың саны мен сапасын, ұрықтың қозғалғыштығын жоғарылатады, бұл тұжырымдау мүмкіндігін арттырады. Бұл құрал біртіндеп әрекет етеді, тек жыныстық құмарлықты ынталандырмайды, сонымен қатар жыныстық дисфункцияның себептерін жояды және ұзақ қолданумен ер адамның денесінің репродуктивті қызметін қалыпқа келтіреді. Сонымен қатар, мукуни сығындысы бұлшықет массасын қалыптастыруға көмектеседі және ер адамның денесіндегі артық майдан арылады, бұл тестостерон деңгейіне жағымды әсер етеді.

Гокшура немесе жер үсті якорьлер (Tribulus terrestris) - ерлерде жыныстық дисфункцияны емдеу үшін бұрыннан келе жатқан өсімдік. Гокшура - бұл гормоналды емес биостимулятор, ағзадағы эндогендік тестостерон өндірісін ынталандырады, жыныстық және физикалық төзімділікті арттырады. Зерттеулерге сәйкес, бұл өсімдіктің дәрілері ерлердің репродуктивті мәселелерінің кең спектрін шешеді, мысалы, сперматозоидтардың аздығы және қозғалғыштығы, жасқа байланысты андроген тапшылығы, әлсіз эрекция, оргазмның болмауы. Гокшура сонымен қатар простатит пен простата аденомасының дамуына жол бермейді.

Афродизиак және гормоналды стимулятор ретінде қолданылатын тағы бір шөптік энергетикалық тоник - жатамансынемесе үнділік нарда (Nardostachys jatamansi). Бұл валериандық отбасының өсімдіктері. Backgammon жүйке жүйесін қалпына келтіру, миды ынталандыру, эмоционалды және психикалық тепе-теңдікке қол жеткізу, гормоналды тепе-теңдікті қалыпқа келтіру үшін Аюрведада қолданылады. Дәстүрлі медициналық ілімдерге сәйкес, jatamansi барлық үш дозаны (тіршіліктің негізгі күштері) теңестіреді және антиоксидантты, организмге қарсы әсер етеді, сонымен қатар оны жасартады және қалпына келтіреді.

Бала (Sida cordifolia) немесе Sida cordifolia - моллюскалар тұқымдас өсімдік, өз атын жапырақтары арқылы жүрек түрінде алды. Отырудан басқа, ұқсас қасиеттері бар өсімдіктердің тағы үш түрі бар, Аюрведада олар көбінесе «күш» деген мағынаны беретін «бала» деген атпен біріктіріледі. Bala - табиғи тоник, адаптоген және антиоксидант. Ол бұлшықеттерді нығайтады және нәрлейді, төзімділікті арттырады, жалпы әлсіздікке қолданылады. Зауыт сирек кездесетін қасиеттерге ие болғандықтан Аюрведаның «алтын сериясының» бір бөлігі болып табылады - оның алты хош иісі бар және үш хош иісті теңестіреді.

Жүрек тәрізді отырықшы - атибала (abutilon indicum), үнді арқан. Егер «бала» «күш» деген мағынаны білдірсе, «атибала» «шамадан тыс күш» дегенді білдіреді. Бұл күшті тоник және афродизиак, тұқым өндірісін ынталандырады. Үндістанда ер адамдар оны күшті арттыру үшін қолданған, ал әйелдер тез және оңай жүкті болу үшін үйленуден 6 ай бұрын арқан ұнтағын ала бастаған. Заманауи зерттеулер бұл өсімдіктің сығындысы жыныстық қалауды арттыратын қасиетке ие екенін растады. Аюрведада зауыттың барлық бөліктері қолданылады. Әдетте ол кептіріліп, ұн мен ұнтақталады, оны бал мен сүт алады.

Ешқандай дәрі-дәрмектерді дәрігермен кеңеспей-ақ бастауға болмайды.

мәтін: Юлия Попова
Коллаждар: Виктория Майорова

Ұқсас материалдар

Танымал материалдар

Сен тұрдың бета нұсқасы веб-сайт rytmy.media. Бұл сайт әзірленіп, сынақтан өтіп жатқанын білдіреді. Бұл бізге сайттағы көптеген қателіктер мен қолайсыздықтарды анықтауға көмектеседі және болашақта сайтты сіз үшін ыңғайлы, тиімді және әдемі етеді. Егер сізге бірдеңе көмектеспесе немесе сайттың функционалдығын жақсартқыңыз келсе - сізге ыңғайлы тәсілмен бізге хабарласыңыз.
BETA