Теріні теріс және токсиндерді кетіру арқылы тазартады - бұл таңқаларлық емес пе? Бірақ бұл фантастика емес, массаждың өте нақты және танымал түрі - гуа-ша. Бұл жұмбақ әдіс дегеніміз не, ол қалай жұмыс істейді және неге сұлулық блогерлері оны әлеуметтік желілерде жиі атайды?

Гуа-ша массаж дегеніміз не?

Гуа-ша массажы - жартылай бағалы тастардан, күмістен, ағаштан немесе тіпті буйвол мүйізінен жасалған арнайы қырғыштардың көмегімен жасалатын массаж түрі. Сөздің тура мағынасында бұл атау «негативті қыру» деп аударылады, яғни «гуа» - сызаттар, ал «ша» - теріс. Осы массаждың көмегімен токсиндер ағзадан тері арқылы шығарылады, қан айналымы жақсарады, лимфа ағымы күшейеді, бұлшықеттер босаңсытады және ісіну жоғалады деп саналады. Бұл әдіс бізге дәстүрлі қытай медицинасынан (TCM) келді және қазіргі уақытта қосымша және альтернативті медицинаның жақтастары арасында ғана емес, сонымен қатар сұлулық индустриясында да танымал болып келеді.

Массаж кезінде адам ауырсынуды және басқа жағымсыз сезімдерді сезінуі мүмкін, содан кейін қызаруы, кейде өте маңызды, «дақтар» деп аталады. Бұл массаждың негізі, өйткені бұл тері астындағы қан кетулер арқылы адам тоқыраған қаннан, токсиндерден және жағымсыз энергиядан тазартылады деп есептеледі. Гуаш массажын жақтаушылар мұндай дақтардың қарқындылығы адамның қаншалықты ауырғанына байланысты деп санайды. Егер қан тоқтап қалса және денеде елеулі патологиялар болса, қызарудың түсі қара түске айналуы мүмкін.

Гуа-ша массажы сонымен қатар мигренді, ұйқысыздықты, неврозды және арқадағы немесе мойнындағы ауырсынуды емдеуде көмекші әдіс ретінде қолданылады, ал сұлулық индустриясы алғашқы сеанстардан кейін жасаруды және терінің серпімділігін уәде етеді.

Гуаш массажы қайда және қашан пайда болды?

Қазір массаждың бұл түрі дәстүрлі қытай медицинасының әдістерінің бір бөлігі болып табылады, бірақ ол туралы алғашқы ескерту біздің дәуірімізге дейінгі 6000 жылдан басталады. 60 жылдары Қытайдың солтүстігінде археологтар тастан жасалған әртүрлі пішінді таңғажайып табақшаларды тапты. Кейін олар гуашь массажына қолданылғаны белгілі болды. Әсерлі, солай емес пе? Әсіресе TCM басқа әдістерімен, мысалы, біздің заманымыздан 4000 жыл бұрын пайда болған рефлексология немесе акупунктура.

Азиялық әдістер мен тәсілдердің көпшілігі құпия сақталғанымен, гуа-ша техникасы әрқашан қол жетімді әдістердің бірі болып табылады. Оған аспан империясының қарапайым тұрғындары да, жеке мамандары бар императорлар да жүгінді. Пластиналар көбінесе нефриттен жасалды, ол денсаулық, сұлулық пен күш беретін ғажайып тас деп саналды. Бірақ бұл бәріне бірдей қол жетімді болмады. Егер нефрит скреперлерге қаражат жеткіліксіз болса, адамдар оларды буйвол мүйізінен кесіп тастайды.

Гуаш әдісі бүкіл әлемде кеңінен таралған, ол емдік және профилактикалық мақсаттарда қолданылады. Гуа-ша массажы косметологияда да белсенді түрде танымал болуда.

Гуа Ша массажы қауіпсіз бе?

Бұл массаж кезінде барлық рефлексологтар пайдалы деп санамайтын әр түрлі қарқындылықтағы гематомаларға жол берілмейтінін есте ұстаған жөн, егер бұл кезде жағымсыз сезімдер пайда болуы мүмкін, ал егер массажист тәжірибесіз болса немесе жалпы массажды бірінші рет жасаса, онда көгеріп қана қоймай, сонымен қатар ауырсынуға да үлкен мүмкіндік бар. сызаттар. Созылмалы аурулар, дерматит, инфекциялар, нашар қан ұюы, сондай-ақ жүктілік кезінде гуашь әдісіне жүгіну ұсынылмайды. Сонымен қатар, мамандар терінің сезімталдығы жоғары адамдарға гуашь әдісін ұсынбайды, өйткені алғашқы сеанстар әдетте өте ауырады. Кез-келген жағдайда, сіз гуа-ша сессиясына жазылмас бұрын дәстүрлі қытай медицинасын түсінетін дәрігермен кеңесіп, массажистті кездейсоқ таңдамауыңыз керек. Тәжірибелі рефлексологпен кеңескен дұрыс.

Бұл әдісті білімсіз және тәжірибесіз жүзеге асыруға бола ма?

нестеренко
Оксана Нестеренко

рефлексолог

 

Гуашь массажын тек білікті маман жүргізуі керек. Жоқ Массаж жасағаннан кейін пайда болатын кішкентай қан кетулерді пайдалы деп санаймын, өйткені олар микротраумалар. Протекциялық аймақтарға микротраума қолданған кезде (бұл ішкі ағзалардың адам ағзасына әсер ететін бағыттары, олар сізге әсер етуі мүмкін, белгілі бір органға немесе жүйеге әсер етуі мүмкін) ішкі ағзалардың зардап шегеді. Біздің бүкіл денеміз проективті түрде бет жағында орналасқан, сондықтан біз мұнда өте сақ болуымыз керек. Кез-келген көгеру мен микротраума қауіпті. Сонымен қатар, шамадан тыс шектеу болуы мүмкін, содан кейін - кез-келген органның депрессиясы. Бұл келесідей: алдымен бәрі жақсы, көтерілу бар, содан кейін - белгілі бір органның жұмысында да, дененің жалпы жағдайында да табиғи құлдырау. Сондықтан бет әсіресе мұқият болу керек

тишенко
Дмитрий Тищенко

рефлексолог, қытай медицинасының дәрігері

 

Қытай медицинасындағы тәжірибеме сүйене отырып айта аламын: теріге, нүктелер мен каналдарға кез-келген әсерді қытай медицинасында зерттеу, тамыр соғуын пальпациялау, дифференциалды диагностика, сауалнама жүргізу сияқты диагностикалық әдістері бар білікті дәрігер жасай алады. емдеуді бастаңыз. Егер олай болмаса, онда денеге, әсіресе гипертония, жүректің ишемиялық ауруы, инсульт, қант диабеті және басқалары сияқты созылмалы аурулары бар адамдарға зиянын тигізуі мүмкін. Гуа-ша массажы әлі де аз зерттелген әдіс. Ия, Интернетте сіз көптеген оң пікірлер таба аласыз, бірақ жағымсыз - кем емес. Кез-келген жағдайда сіз бұл массажды дәрігермен кеңесусіз, тіпті одан да көп - жалғыз және қажетті білімсіз жасауға болмайды. Өзіңізге күтім жасаңыз және өзін-өзі емдемеңіз, тіпті егер ол болса да - бір қарағанда қарапайым косметикалық массаж. Сіздің сұлулығыңыз бен денсаулығыңызды тәжірибелі мамандарға тапсырған дұрыс.

Косметологиядағы гуа-ша әдісі

Қазіргі уақытта гуашь массажының бірнеше түрі бар: косметикалық, профилактикалық және емдік. Ал егер соңғы екеуінің әрекеті адам ағзасына бағытталған болса, косметика тек эстетикалық әсер береді. Косметикалық гуа-ша массажы - емдеудің жеңіл түрі. Одан кейін гематома болмайды, тек аздап қызаруға жол беріледі, ол тез өтеді. TCM косметологтары нефрит қырғыштарымен уқалау жасартатын әсер береді, терінің қорғаныш қасиеттерін белсендіреді және әжімдер тудыратын бұлшық еттерден арылтады деп санайды. Бірақ украиндық сұлулық салондарының сайттарындағы ақпаратты талдаудан кейін сіз отандық косметологтар уәде еткен косметикалық гуашь массажының кейбір негізгі әсерлерін таба аласыз. Бұл, біріншіден, лимфаның қозғалуы, жасушалардың су балансын және қан ағынын қалпына келтіру, бұл беттің ісінуін және көз астындағы көгеруді азайтуға көмектеседі. Екіншіден, гуашь әдісінің көмегімен терінің тонусын сақтап, әжімдердің пайда болуын азайтуға болады. Сондай-ақ, ТКМ-ге кіретін жабдықтар туралы әңгіме кезінде биологиялық белсенді нүктелер туралы айтылмаса, таңқаларлық болар еді. Ия, бұл әдіс оларға әсер етеді деп есептеледі, сондықтан бет массажының көмегімен сіз ішкі органдардың жұмысына әсер ете аласыз.

Гуа-ша массажы сұлулық блогерлерінің әлеуметтік желілердегі үнемі жарнамасының арқасында танымал болып келеді. Блогерлер жазылушыларға массаж құралын таңдауда көмек ұсынады және маманның көмегінсіз гуашьпен қалай айналысуға болатынын айтады. Мұндай жазбалар мен бейнелер шынымен де танымал, өйткені олар сұлулық салонындағы гуашь сессиясынан айырмашылығы ақысыз.

Бірақ әлеуметтік желілердегі блогерлерге сенуге кеңес береміз бе?

карпенко
Светлана Карпенко

копирайтер, интернет-маркетолог

 

Бүгінгі тауарлық бизнестің онлайн-нарығы өнімді дамыту және үлкен аудиторияға сату үшін айтарлықтай артықшылыққа ие болды. Мақсатты аудиторияны тартудың көптеген маркетингтік стратегиялары бар, «жаулап алу» оның сенімі және тауарларды көп мөлшерде сату. Келісіңіз - бәрі ақшаны жақсы көреді және қаншалықты көп болса, соғұрлым жақсы. Менің тәжірибемнен Украинада өз беделіне мән беретін блогерлер бар деп айта аламын. Олар жарнамаға қабылданатын өнімдер мен қызметтердің сапасын адал бақылайды. Әдетте, бұл саяхат бағасын түсінетін ең жақсы миллионер блогерлер. Алайда, блог жүргізуге деген қызығушылықтың өсуіне байланысты және оған деген сұраныс артты. Қазір кез-келген студент, декреттік демалыстағы кез-келген ана - блогер болуды армандайды, өйткені бұл қаржылық тұрақтылыққа жету жолы деп санайды. Мұнда не әкеледі: инфобизнес бағдарламалары бойынша күмәнді ұсыныстар және жылдам табыс табу әдістері, қауіпті қарсы көрсетілімдері бар және өзін-өзі күту процедуралары, денеде көгерулер қалдыратын сапасыз косметика, зиян келтіруі мүмкін әуесқой салмақ жоғалту бағдарламалары және тағы басқалар.
Мен блоггерлердің өмірін көруді ұнататындардың барлығына кеңес беремін - ойыңызды салқын ұстаңыз! Жақсы да, жаман да жақтарын ескеріңіз, өйткені блоггердің мейірімді және жылы лебізінде әрқашан ақша бар.

мәтін: Ирина Печена
Коллаждар: Виктория Майорова

Ұқсас материалдар

Танымал материалдар

Сен тұрдың бета нұсқасы веб-сайт rytmy.media. Бұл сайт әзірленіп, сынақтан өтіп жатқанын білдіреді. Бұл бізге сайттағы көптеген қателіктер мен қолайсыздықтарды анықтауға көмектеседі және болашақта сайтты сіз үшін ыңғайлы, тиімді және әдемі етеді. Егер сізге бірдеңе көмектеспесе немесе сайттың функционалдығын жақсартқыңыз келсе - сізге ыңғайлы тәсілмен бізге хабарласыңыз.
BETA