Бір қарағанда, «білім» мен «ауру» сөздерін біріктіру қиын. Өз денесін азырақ және аз еститін қазіргі заманғы адам табиғаттан айқын сигналды жоғалтады, бұл оған өзін түсінуге және денесіне көмектесуге мүмкіндік берді. Ауырсыну білімі - бұл адамның денесін тіпті қиын жағдайда да өз денесін басқаруға үйрету. Өйткені, ауырсыну тек нейрофизиологияға ғана емес, сонымен бірге қабылдау туралы.

Неліктен ауырсыну назар аударуды қажет етеді

Маслоу пирамидасының басында тұрған адамдардың көпшілігі өзін-өзі тануға, дамуға, шығармашылыққа және т.б. Ал заманауи гиперактивті адам қатты ауырса, жағымсыз сезімдерді тоқтатудың тез және қарапайым әдісі - дәрі-дәрмектерді жұтып, дәптерлеріңіздің шексіз тізіміне қосылыңыз.

Біз кез-келген ауырсыну біздің денеміз үшін маңызды сигнал екенін санасыз түрде білеміз. Бірақ біз ұзақ уақыт бойы осы ауыр сигналдың мәніне, себептеріне және күрделі шешіміне сүңгуге тура келмейді деп үміттенеміз. Тым болмағанда бізде барлығын «істейтінді» жасауға үлгереді.

Ауырсыну - бұл адамның өз сезімдері мен эмоцияларына өмір сүруіне мүмкіндік беретін рұқсаты. Өзіңізге жариялау мүмкіндігін беріңіз: «Мен бармын! Маған көңіл мен шешім керек! » Ауырсынуды елемеу басқа бөлмедегі оттың есігін жабу сияқты, бірақ әлі де қауіп төніп тұр.

Ауыртады ма? Қалай және неге ауырсыну туралы білім алу керек

Ауырсыну сезімін дене мен ми бірлесіп шығарады. Егер біз аурудың себебін таба алмасақ немесе оны тез арада жеңілдетіп, емдей алмасақ, ойлауымыз бен қабылдауымызға әсер ете аламыз. Ауырсыну туралы білім пациенттерді ауырсынуды жеңілдетуге және сауығуына көмектесуге үйретуге бағытталған. Сондықтан, ауру туралы ғылым - бұл араласу емес, ойлау тәсілі деп айта аламыз.

Жетекші нейрофизиологтар жеке терапевтік сапарды, науқастың ауырсыну тарихын жеткілікті түрде жүргізу үшін ауырсыну туралы білімін пайдаланады. Сонымен бірге дәрігерлер: «Білім адамдар үшін жасалынған нәрсе емес, біз адамдармен жасалатын нәрсе болуы керек» дейді.

Ондағы Джолетта Белтон блог ғылым және әңгімелер арқылы ауыру сезімі туралы жазады. Оның пікірінше, адамдар күшті биопластикалық тіршілік иелері. Ауырсыну туралы ғылым кез-келген ауырсынудың нақты және субъективті екендігінің дәлелі. Азаппен өмір сүретін адамдар, өз тәжірибелерін айтуға сөз таба алмаса да, ауырудың не екенін жақсы біледі. Адамдар олардың қайғы-қасіретіне ешқандай себеп жоқ екенін, «барлық проблемалар олардың басында» немесе ештеңе істеуге болмайтынын айтқан кезде ашуланады.

Ол нені білдіреді? Егер дәрігер сізге сіздің сезімдеріңіздің ауырсыну туралы әңгімелеріңізде маңызды емес және қауіпсіз екенін айтса, сіз ауырсынумен жұмыс істеу керектігін білетін маман табуыңыз керек, өз сезімдеріңізді байыпты қабылдап, шешімін табыңыз.

Ауырсынудың және аурудың себептерін бірден білу көбінесе мүмкін емес, сондықтан ауырсынудың жай-күйін білу өте маңызды болып табылады. Ал сенімсіздік оны одан сайын күшейтеді.

Толық физикалық күтім және психологиялық қолдау, зерттеу, диагноз, сенімділік және олардың белгілері мен емделуіне байланысты себеп-салдарлық байланыстар пациенттер күткен және лайықты нәрсе болып табылады.

Ауырсыну туралы білім пациенттерге қалай көмектеседі

Онкологиямен ауыратын науқастардағы ауырсыну; жасқа байланысты өзгерістерге байланысты ауырсыну; созылмалы; нәресте; нейропатикалық және басқа да ауырсыну түрлері, олар нейрофизиологтармен қалай ерекшеленетінін және пациенттерге олардың аурулары туралы көбірек білуге ​​үйрету және осы тәжірибені оңай сезінуге көмектесу үшін мұқият зерттелуде.

Ауырсыну неғұрлым ұзаққа созылса және соғұрлым күшті болса, аффективті (яғни психикалық жағдайға әсер ететін факторлар) көбеюі мүмкін. Біз ауырсынудың ықтимал әсеріне алаңдаушылық білдіріп, айығуды күтуімізді айтарлықтай төмендетеміз.

Біздің ауырсынуымызды қабылдау әдісі біздің жеке тәжірибемізді қалыптастыратыны және қалпына келтірудің шешуші факторы бола алатындығы белгілі болды.

Алайда, физиотерапевт Луи Гиффорд: «Терапевтінен оның ауруы шынымен ешқандай ауруды білдірмейтінін білген науқас кенеттен орындықтан секіріп, үйіне қайтып келді және 5 жылдан кейін алғаш рет велосипедпен жүрді ... ол жоқ!» Дейді.

Ауырсыну туралы білім пациенттер мен денсаулық сақтау саласының мамандары арасындағы алшақтықты жоюға да қатысты, өйткені бұл зияткерлік, моральдық немесе әлеуметтік басшылық пен қолдауды білдіреді. Науқастарға өмірді осы жерде және қазір өмір сүруге болатындығын түсінуге көмектесіңіз, күте тұрудың қажеті жоқ.

Ауырсыну туралы ғылым пациентке дененің немесе органның ауыратын белгілі бір бөлігінен бөлінуге көмектеседі. Керісінше, бұл сізді аурудың себебі және сезімтал жүйке жүйесі туралы ойлауға итермелейді.

Оқыту қалай жүзеге асырылады?

Оқу іс-шараларының кең спектрі бар: жеке кеңес беру, топтық сессиялар, видео және аудио подкасттар, ақпараттық брошюралар мен кітаптар, онлайн қолдау топтары және офлайн жиналыстар.

Ауырсынуды білуге ​​әсер етеді:

  • пациенттердің ауырсынуын азайту;
  • олардың ауырсынуына қатынасы;
  • қалпына келтіру жылдамдығы;
  • олардың жай-күйі туралы қорқыныш деңгейін теңестіру;
  • мотор белсенділігі мен жаттығуды арттыру;
  • психологиялық жағдайды тұрақтандыру және қалпына келтіруге үміт беру.

Ауырсыну физикалық көрсеткіштен көп. Бұл қалыпты жағдай

Ауырсынудың физикалық көрсеткіштен әлдеқайда көп екендігі ғылыми дәлелденді. Сарапшылар ауырсыну жай носицепциядан гөрі кеңірек құбылыс болуы мүмкін (жүйке жүйесінің нерв талшықтарындағы белсенділік) және неврологиялық элемент болуы мүмкін.

«Мен адамдарға ауырсыну рейтинг немесе сауалнамада жазылған индикатор ғана емес екенін білгім келеді. Ауырсыну - бұл көптеген жолдармен көрінетін тәжірибе. Алайда, біз өзіміздің ауыруларымызға өзіміз де әсер ете аламыз », - деді Бен Кормак, ауырсыну, қозғалыс және қалпына келтіру ғылымында 15 жылдан бері жұмыс істейтін және Cor-Cinetic білім беру компаниясының иесі. блог физиотерапия және биопсихология тақырыбында.

Бар көптеген қызықты мысалдар, тәжірибеде кездескен мамандар:

  • соғыс кезінде жараланған әскери қызметшіге ауруханаға түскенге дейін ауырсыну білдірілмеді;
  • әртүрлі науқастардағы бірдей жарақаттар әртүрлі ауырсыну реакциясын тудырды; терідегі кесу екіншісінен екі есе терең, ауырсынуды екі есе арттырмайды;
  • неге қорқынышты жарақат алған адамдардың 40% -ы ауырсынудың жоқ немесе төмен қарқындылығын сезінеді;
  • неге ампуттардың 51% -ы фантомның ауырсынуын, 76% -ы фантомдық сезімдерді, соның ішінде суық, электрлік сезімдерді және фантомның аяқ-қол қозғалысын хабарлады;
  • неге адамдардың 70% -ы рентгенография / МРТ нәтижелеріне сәйкес келетін ауырсыну немесе онымен байланысты белгілер туралы мәлімдемейді.

Ол өзінің мақаласында «Бізге неврология қаншалықты қажет?» Бен Кормак «жалпыға ортақ сана моделі» деп аталатын бұйымды ұсынады. Оның орталығында ауырсынуға жеке көзқарас және адамның субъективті қатынасы бар (төмендегі сызбаны қараңыз).

Модель келесі бес компоненттен тұрады:

  1. Бұл ауырсыну деген не және ол не?
  2. Оған не себеп болды?
  3. Бұл ауырсынудың салдары қандай? Қандай қорытынды жасауға болады?
  4. Бұл ауырсынуды қаншалықты басқара аламын?
  5. Бұл ауырсыну қанша уақытқа созылады?

Украинадағы ауырсыну және енгізу туралы білім берудің әлемдік тәжірибесі

Ауыруды зерттеудің халықаралық қауымдастығы - IASP - 2018 жыл ауырсынуды білім берудің жаһандық озық жылы ретінде анықталды. Осы ауырсынуды зерттеудегі ілгерілеушілікке қарамастан, кез-келген мағынада, тақырыпқа қарамастан, ауырсыну туралы білімді түсіну мен жүзеге асыру әлі де жетіспейді.

Ауырсыну неврологиялық білімі (PNE) пациенттерге арналған жаттығулардан тұрады. Бұл білім беру әдісін физиотерапевтер 2002 жылдан бастап терапевтік әдіспен қолданады әр түрлі елдер, соның ішінде Ұлыбритания, АҚШ және Австралия.

PNE ауруды қабылдауды өзгертеді. Мысалы, науқас зақымдалған тіндер ауырсынудың негізгі себебі деп санады және ауырсыну нейрофизиологиясы бойынша білім алғаннан кейін, ауырсыну тіннің нақты жағдайын дұрыс көрсете алмайтынын және сезімтал жүйкелердің нәтижесі болуы мүмкін екенін түсінді. Нәтижесінде пациенттер қорқыныштың төмендеуін, қозғалыспен байланысты ауырсыну үшін жадының жойылуын және қозғалуға дайындықтың жоғарылауын сезді.

Украинада ауырсыну туралы білімнің дамуы «эмбриональды сатысында» тұр, дейді Дмитрий Дмитриев, профессор және медицина ғылымдарының докторы. ВНМУ-дегі ғылымдар. Пирогов және PAIN Medicine журналының бас редакторы.
Тақырып «кәсіби» БАҚ арқылы әріптестер арасында сұраныс пен қолдау табады.Ауырсынуға қарсы дәрі«Медициналық қоғамның қызметі»Дәрігер ойлайды». Украинада ауыруды басатын жобалар үш жылдан бері бар.

ВОКВЕТС-тегі алғашқы және осы күнге дейін жалғыз «Ауырсыну орталығы» (Винница аймақтық клиникалық эндокринологиялық диспансері) Винницияда 2019 жылдың қыркүйегінде ашылды. Мекеменің міндеті созылмалы ауруы бар науқастарға көмек көрсету болып табылады. Дмитрий Дмитриев орталықтың жансақтау бөліміндегі анестезиология бөлімін басқарады.
Қазіргі уақытта пациенттерге ауырсынуды қалай жеңуге және онымен қалай өмір сүруге болатындығын көрсететін «пациент мектебін» құру жоспарлануда. Дәрігерлер мен психологтардың басын қосуды жоспарлайтын жоба әзірленуде.

Ауырсыну нейробиологиясы туралы білім беру - ХХІ ғасырдың тұжырымдамасы, пациенттің олардың ауырсынуын қалай қабылдағанын қайта қарастыруға және осы жерде және қазір ауыр өмір сүруге көмектесу. Украина үшін медицинаның бұл саласы инновациялық, бірақ, әрине, дамуға қажетті және сұранысқа ие.

мәтін: Наталья Бурило
Коллаждар: Виктория Майорова

Ұқсас материалдар

Танымал материалдар

Сен тұрдың бета нұсқасы веб-сайт rytmy.media. Бұл сайт әзірленіп, сынақтан өтіп жатқанын білдіреді. Бұл бізге сайттағы көптеген қателіктер мен қолайсыздықтарды анықтауға көмектеседі және болашақта сайтты сіз үшін ыңғайлы, тиімді және әдемі етеді. Егер сізге бірдеңе көмектеспесе немесе сайттың функционалдығын жақсартқыңыз келсе - сізге ыңғайлы тәсілмен бізге хабарласыңыз.
BETA