Джейд, кварц, күміс, мыс және тіпті буйвол мүйіздері - бұл гуа-шра қырғышты уқалауға арналған құрал-саймандардың толық тізімі емес (гуа-ша деген не? осында). Түрлі материалдар мен пішіндердің арасында шатастыру өте оңай, сондықтан оны бізбен неге шешпеске?

Гуа-ша массажы кезінде қандай құралдар қолданылады?

Қоқыс тақтайшалар
Кең жалпақ қырғыш тақтайшалар әдетте гуашты уқалау үшін қолданылады, бірақ кейде олар ай, саңырауқұлақ, балық, стильдендірілген құс және табан түрінде ерекше қалыпқа ие болады. Сырғалар жартылай қымбат тастардан, күмістен, мыстан, ағаштан немесе тіпті жануарлар мүйізінен жасалған, бірақ дәстүрлі қытай медицинасында жейделер материалдар арасында көптен бері қолданылып келеді, өйткені олар оның емдік қасиеттеріне сенді.

Роликтер
Кейде, гуа-ша деп аталатын тақтайшалардан басқа, мүйізден немесе ағаштан жасалған роликтер туралы айтылады, бірақ олар сирек қолданылады, өйткені тастың көмегімен роликке немесе қолға қарағанда көбірек қысым жасай аласыз.

Майлар
Массажда пластиналар мен роликтерден басқа әртүрлі майлар қолданылады. Мамандар әдетте зімбір немесе жусан сияқты қыздыратын немесе салқындататын майларды артық көреді.

Гуа-ша құралдарының тарихы

Гуа-ша массажы әрқашан дүкендерде ұсынылатын мұндай қырғыштармен жүргізілмеді. Бұрын Қытайда дәстүрлі гуа-шрам қырғыштан басқа көптеген импровизацияланған құралдар қолданылған, олардың ішінде раковиналар, моллюскалар, монеталар және фарфор қасықтар немесе тарақтың артқы жағы. Айтпақшы, тарақ түріндегі қырғыш бүгінде жиі кездеседі. Бірақ теріні майлау үшін бұрын майлардан басқа эфир майы, алкоголь және қарапайым су қолданылған.

Гуа-ша массажына арналған қырғышты қалай таңдауға болады?

Алдымен сізге қай жас тобына құрал керек екенін шешу керек, өйткені балалар, мысалы, «мини» префиксі бар лайықты қырғыштар, ал ересектер - кез-келген мөлшерде.

Содан кейін қырғышты дененің қай бөлігі үшін таңдалғаны туралы ойланыңыз: жалпы массаж немесе бет пен арқа үшін. Тікбұрышты, шаршы, дөңгелек қырғыштар, сондай-ақ табандар мен жүректер денеге қолайлы. Бас үшін - қырғыштар, ал бет үшін - балықтар, жүректер, табандар.

Адамның дене бітімі мен алақанының өзі де рөл атқарады. Жіңішке қырғыштар семіздікке жарамды, ал жұмсақ деп саналатын орташа қалыңдығы немесе жуан жіңішке қырғыштар арық адамдарға сәйкес келеді. Сондай-ақ, егер адамның терісі өте сезімтал болса, максималды қалыңдықтағы қырғыштар қолданылады.

Егер сіз энергетикалық практикамен айналысатын болсаңыз немесе тастардың энергетикалық қасиеттеріне қызығушылық танытсаңыз, қай материалмен жұмыс жасауды неғұрлым ыңғайлы болатындығын немесе қырғыш қандай мақсатта таңдалғанын шешіңіз. Егер емдеу үшін болса, онда сіз тастың адам ағзасына әсері туралы біле аласыз. Дәстүрлі қытай медицинасында тастардың қасиеттері маңызды рөл атқарады, өйткені олар Шығыста ежелгі дәуірден бері қолданылып келеді, сондықтан да оларға деген осындай сенім мен көңіл. Дәстүрлі қытай медицинасында нефрит сияқты кейбір тастар бас ауруын жеңілдету, атеросклероз бен бүйрек ауруларын емдеу үшін жақсы қолданылады, ал басқалары, мысалы, авентурин немесе кварц тыныс алу жүйесіне, өкпеге және жүрекке жақсы әсер етеді деп саналады.

Массаж майлары туралы не айтуға болады?

Массаж майы кез-келген массажда маңызды рөл атқарады. Бұл құралдың теріге сырғуын жеңілдетеді, сонымен қатар оның созылуына және зақымдануына жол бермейді. Сонымен қатар, май қоспасының негізгі және белсенді компоненттеріне байланысты ол қосымша әсер етеді: серпімділікті жоғарылатады, жасушалардың регенерациясын тездетеді, ылғалдандырады немесе жұмсартады.

Гуаш массажы үшін салқындатылған немесе жылы майлар дәстүрлі түрде қолданылады. Бірақ қазір СПА-салондары мен қытайлық дәстүрлі медицина орталықтары қол массажы үшін қолданылатын басқа да әмбебап май қоспаларын ұсынады. Әдетте бидай ұрығы немесе жүзім тұқымы майы бетке жарайды, өйткені олар теріге тез сіңіп, тері тесігін бітеп тастамайды. Артқы және денесі үшін - терінің түріне байланысты имбирь, вербена, эвкалипт немесе күнжіт майлары.

Майлардан басқа, гуаш әдісіне арналған кремдер бар. Өндірушілер оларды қырғыштармен уқалау үшін ғана емес, сонымен қатар бетті қолыңызбен уқалау үшін қолдануға кеңес береді. Алайда дәстүрлі қытай медицинасына арналған ресурстарда мұндай кремдер туралы айтылмайды.

Бірақ гуа-ша техникасына тиісті білімсіз жүгінбеңіз, өйткені сіз денеңізге оңай зиян келтіріп, созылмалы аурулардың өршуіне әкелесіз. Сізге теріңіз бен массажыңызға сәйкес келетін қырғыш пен май іздеп көргіңіз келетін маманға жүгінген дұрыс. Сонымен қатар, гуашь массажымен айналысатын көптеген рефлексологтар курстар өткізіп, тәжірибе алмасуды жақсы көреді.

Ұқсас материалдар

Танымал материалдар

мәтін: Ирина Печена
Коллаждар: Виктория Майорова

Сен тұрдың бета нұсқасы веб-сайт rytmy.media. Бұл сайт әзірленіп, сынақтан өтіп жатқанын білдіреді. Бұл бізге сайттағы көптеген қателіктер мен қолайсыздықтарды анықтауға көмектеседі және болашақта сайтты сіз үшін ыңғайлы, тиімді және әдемі етеді. Егер сізге бірдеңе көмектеспесе немесе сайттың функционалдығын жақсартқыңыз келсе - сізге ыңғайлы тәсілмен бізге хабарласыңыз.
BETA