Біздің көпшілігіміз үшін дәрігерге бару - бұл нағыз стресс. Менің ойымда көптеген ойлар бар, қорқыныш пен уайым бар, ақпарат жеткіліксіз, ауырсыну мен ыңғайсыздық бар. Қабылдауға барып, маманға сену үшін бір ғана нәрсе қалды. Дәрігерден не сұрасаңыз болады?

Дәрігерге бару әрдайым уақытпен шектеледі. Біздің көпшілігіміз маманның кеңсесіне барсақ, жоғалып кетеміз, дәрігер білуі керек маңызды ақпаратты ұмытып кетеміз. Сондықтан, сапар кезінде көмектесетін мәліметтерді жіберіп алмау үшін, сіз қабылдаудан бұрын маманмен кездесуге дайындалуға кеңес береміз.

***
Сонымен, сізді не мазалайтынын нақты түсіндіріңіз. Қажетсіз эмоциялар мен жеке қорқыныштан бас тартып, дәрігерге өзіңіздің денеңізде не сезінетіндігіңізді егжей-тегжейлі айтып беріңіз. Дәрігер кеңсесіне келмес бұрын маңызды ақпаратты қағазға немесе телефон жазбаларына жазып алған дұрыс.

Өзіңіздің симптомдарыңызды және аурудың белгілерін сипаттағаннан кейін, сұрауға қымсынбаңыз:

1 Дәрігер бұл белгілер туралы не ойлайды? Ол оларды біріншілік немесе екінші реттік деп санайды ма? Бұл белгілер нені көрсетеді?

Қабылдаудан кейін жағдай туралы өзіңіз ойламай, сауатты сұрақ қойып, сізді толғандырған сұрақтарға толық жауап алу маңызды.

***
Мүмкін әлі дәрігерге барар алдында, сіз интернеттен бірдеңе оқыдыңыз.

2Бұл ақпараттың дұрыстығын дәрігерден сұрауға болады. Дәрігер бұл туралы не ойлайды?

Алғашқы қабылдау кезіндегі дұрыс сұрақтар болашақта сіздің уақытыңыз бен жүйкеңізді үнемдеуге көмектеседі, сіздің күмәніңіз бен уайымдарыңызды жоюға көмектеседі. Есіңізде болсын, Интернеттегі ақпараттың бәрі бірдей шындыққа және тексерілмейді. Көбінесе ол жарнама сипатына ие немесе шындыққа сәйкес келмейді. Елеулі материалдарда ғылыми дереккөздерге сілтемелер бар, фактілер зерттеулермен расталуы керек.

***
Сіздің дәрігеріңіз қосымша сынақтарға немесе сынақтарға тапсырыс бере алады. Егер сіздің дәрігеріңіз сізге не үшін қажет екенін түсіндірмесе, өзіңізден сұрағаныңызға сенімді болыңыз.

Пациент ретінде сіз бірдеңе жасауды немесе жасамауды шешесіз. Ешкім емнің өзіне немесе диагноз қою әдістеріне өз пікірін айтуға құқылы емес. Бұл толығымен сіздің міндетіңіз. Сіздің дәрігеріңіз белгілі бір әрекеттерді немесе емдеу режимін ғана ұсына алады. Кез-келген шешім қабылдау үшін, әрине, сізде толық ақпарат болуы керек. Дәрігерден сұраңыз:

3 Неліктен бізге зерттеу немесе нақты сынақтар қажет? Осыдан нені білгіңіз келеді? Нәтижелер диагнозға немесе мүмкін емдеу режиміне қалай әсер етуі мүмкін?

***
Диагноз қойылды, емдеу режимі анықталды.

Бұл кезеңде мүмкіндігінше көп сұрақтар қою маңызды емдеу тактикасы мен курсын шешіңіз, оның пайдасы мен ықтимал қауіптері. Толық ақпарат алғаннан кейін ғана емделуге келісу немесе қабылдамау туралы шешім қабылдауға болады.

4Неліктен сіздің дәрігеріңіз бұл емді сіз үшін тиімді деп санайды?

Екіншіден, дәл осы кезеңде дәрі-дәрмектерді қолдану туралы барлық сұрақтар қою маңызды: қанша алу керек? Қанша уақыт? Қандай жанама әсерлер болуы мүмкін? Қандай қауіптер бар? Қандай жағдайда дәрігер шақыру қажет?

***
Егер сіз емдеу режимі немесе дәрігердің нұсқауы туралы бірдеңені түсінбесеңіз, міндетті түрде сұраңыз.

Дәрігердің ұсыныстарын бұза отырып, қате емдеу курсынан өткеннен гөрі қайтадан сұрағаныңыз жөн. Бұл әртүрлі жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін - есірткінің жанама әсерлерінің көріністерінен бастап, бүкіл ағзаның ауыр проблемалары мен бұзылуларына дейін. Осы кезеңдегі маңызды сұрақтар:

5Дәрігер нақты нені білдірді? Неліктен емдеу туралы осындай шешім қабылдадыңыз?

Түсінікті және түсінікті жауаптар сізге дұрыс шешім қабылдауға, дұрыс емдеу курсын алуға, уақытты, нервтерді және қосымша ақшаны жұмсамай нәтиже алуға көмектеседі.

***

6Диагноз және емдеу режимін алғаннан кейін, нәтижеге қол жеткізу және денсаулықты сақтау үшін тағы не істей алатыныңызды сұраңыз.

Мүмкін бұл сіздің жағдайыңызға сәйкес келетін диета немесе физикалық белсенділік болар? Дәрігер әлі де өмір салты мен әдеттеріне қатысты қандай жалпы ұсыныстарды ұсынады?

Әрине, сау болу үшін аздап жұмыс істеу керек, мүмкін әдеттеріңізді өзгертіңіз, диетаңызды өзгертіңіз, белсенді спорт немесе жай серуендеуді қосыңыз, бірақ күн сайын.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы денсаулықты тек аурудың болмауы ғана емес, толық физикалық, психикалық және әлеуметтік салауаттылық күйі деп анықтайды. Бұл организмнің қоршаған ортадағы тұрақты өзгерістерге бейімделу қабілеті.

***
Сіз дәріханаға белгіленген дәрі-дәрмек алу үшін келдіңіз, бірақ бірдеңе жоқ.
Әрине, сіздің фармацевтіңіз бір нәрсе ұсына алады. Бірақ барлық жағдайда шешім беткі қабатта болуы мүмкін. Бұл жағдайда дәрігерге хабарласып, сұрағаныңыз жөн:

7Егер тағайындалған препарат болмаса немесе оның мөлшері сіз белгілегендей болмаса не істеу керек?

Емдеу курсын басынан бастағаннан немесе басқа еместен гөрі сұрақ қою әрқашан жақсы.

***

8Емдеуден кейін қайта қабылдау үшін қашан келу керек?

Жиі назар аудармайтын маңызды мәселе. Кездесу маңызды. Өйткені, емдеуден өтіп қана қоймай, бәрі жақсы немесе болашақта бәрі бірдей болатынын білу керек. Бұл сұраққа жауап беру үшін дәрігер қайталанатын тестілерді немесе қосымша сынақтарды ұсынуы мүмкін.

***

9Аурудың қайталанбауы үшін не істей аламын?

Дәрігер сізге емнің сәтті аяқталғандығы туралы хабарлағаннан кейін қайта тағайындауды сұрау өте маңызды.

***

10Егер сізде дәрігермен сенімді қарым-қатынасыңыз болса, дәрігердің өзі дені сау және жігерлі көрінеді, сұраңыз, бұл адам мұндай форманы қаншалықты сақтайды? Ол денсаулығы үшін не істейді?

Мүмкін дәрігер сізге жеке тәжірибесінен құнды кеңестер береді.

Дәрігерлер сауығу - бұл дәрігер мен науқастың ынтымақтастығы деп жиі айтады. Егер адам шынымен күш салғысы келмесе, оның денсаулығын қалпына келтіру өте қиын. Мұны есте сақтаңыз, белсенді болыңыз, дәрігерге сұрақтар қойыңыз, оның ұсыныстарын орындаңыз және сау болыңыз!

мәтін: Наталья Захарова
Коллаждар: Виктория Майорова

Ұқсас материалдар

Танымал материалдар

Сен тұрдың бета нұсқасы веб-сайт rytmy.media. Бұл сайт әзірленіп, сынақтан өтіп жатқанын білдіреді. Бұл бізге сайттағы көптеген қателіктер мен қолайсыздықтарды анықтауға көмектеседі және болашақта сайтты сіз үшін ыңғайлы, тиімді және әдемі етеді. Егер сізге бірдеңе көмектеспесе немесе сайттың функционалдығын жақсартқыңыз келсе - сізге ыңғайлы тәсілмен бізге хабарласыңыз.
BETA