過去XNUMX年間、数千人が亡くなった世界の流行の数は数えられていません。 そのXNUMXつである、現在世界中で広がっているコロナウイルス感染は、非常に急速に広がっています。 しかし、時代は変わりました。 今、私たちは世界を旅し、宇宙空間を素早く移動する機会を得ています。 この病気は急速に拡大しているため、世界中の国々が感染症とその合併症を治療するためのベストプラクティスを研究しています。 ビタミンCは現在頻繁に言及されています。そのため、本日はより詳しく検討することにしました。

ビタミンCの何が面白いのですか?

  • ビタミンCは私たちの体の主要な抗酸化物質ですつまり、それは私たちの体の細胞を有害な物質や毒素の攻撃的な影響から保護する物質です。 それは全身と体の個々の細胞の防御力を高めます。 私たちは通常、このビタミンを食物とともに摂取しますが、治療の場合、経口投与または注射用の経口薬として処方することもできます。 ビタミンCの濃度がはるかに高いため、体の細胞を攻撃するウイルスや酸化剤の毒性から体を保護するのはこの状態です。
  • ビタミンCは免疫システムを強化します 体は、白血球が適切に機能し、感染と戦うのを助けます。
  • ビタミンCは若者のビタミンです。 コラーゲンとエラスチンの新しい繊維の生成に関与し、若々しい肌と体の柔軟性を提供します。 このビタミンは、血管や毛細血管も強化します。
  • ビタミンC 鉄の吸収に重要な役割を果たす -それなしでは鉄分を多く含む食品を食べることができますが、同時に貧血に悩まされます。 それがなければ、「幸福ホルモン」セロトニンなどのいわゆる神経伝達物質の形成(実際、セロトニンは伝達物質ですが、しばしばホルモンと呼ばれます。この記事では、わかりやすくするためにこの名前を使用しています)。
  • ビタミンCの役割も注目されています 脳機能.
  • また 持ってきたそのビタミンC 血圧を下げる 高血圧で 創傷治癒を加速します と傷。 結核の治療に使用されます。

ビタミンCが十分でない場合はどうなりますか?

感染症との活発な戦いの最中、または身体が特定の怪我、手術、中毒から回復すると、ビタミンCのレベルが大幅に低下します。 体内に残っているビタミンの量は、通常の細胞保護とビタミンCが持つ他のすべての機能を実行するのに十分ではありません。 さらに、その欠乏はまた、他の抗酸化物質(例えば、ビタミンE)のレベルの低下を引き起こします。 このように、ビタミンCの重要な減少により、体は外部から攻撃する敵から身を守る能力を失い、人間の免疫システムは感染を克服することができません。 敗血症、ショック、重傷の間、ビタミンCはほぼ完全に体内で消費されます。 ですから、病気やその他の人間への深刻な危険の際に、私たちの体の細胞や器官を完全に保護するためには、ビタミンCを補充するために適時に十分な量を摂取することが非常に重要です。

投与量と行動

かなり低用量のビタミンCは抗酸化物質ですつまり、有害な外部要因の作用からの細胞の保護者です。 注射で一般的に使用される高濃度で、ビタミンCはすでに酸化促進剤です。つまり、体を攻撃する細胞を選択的に殺すことができます。 これは、ウイルスや他の病原体によって引き起こされる一部の癌や他の病気の複雑な治療にビタミンCがどのように使用されるかです。

ビタミンCはグルコース分子と構造が似ています。 がん細胞は非常に砂糖が好きであることが知られています。 それが彼らが砂糖であると信じてビタミンCを大量に吸収し始める理由です。 しかし、いいえ、魔法のような方法で腫瘍細胞に浸透するのはビタミンCです、はい それらを殺す.

ビタミンCは選択的に作用することができます。これは、体内の細胞の種類によって特性が異なり、したがって、この重要な化合物がそれらに異なる影響を与えるためです。 ビタミンのこの能力は、さまざまな投与量と形式でビタミンCを処方するときに医師によって使用されます。

ビタミンCはどれくらい摂取できますか?

成人のビタミンCの75日量は、年齢、性別、体の状態に応じて120〜500 mgです。 しかし、一部の医学出版物では、XNUMX mgのXNUMX日量があります。 彼女 使用をお勧めします ビタミンCの追加量として、同時にビタミンCを含む可能性のある果物や野菜も毎日摂取しています。

この投与量により、健康と若さをより長く維持し、免疫システムを強化し、心血管疾患、癌、視覚障害を予防することができます。 ビタミンCの過剰摂取は、腸によく吸収されるため、入手が非常に困難です。 そのため、予防的および治療的用量は毎日よりもはるかに多くなります。 医師の監督下で投与量を増やす方が良いことに注意してください。

ウイルス感染の予防

ウイルス感染を防ぐために、1000日の用量を3000から100000 mgに増やします。 重症の場合、投与量はXNUMX mgまで可能です。

1000日あたり3000〜XNUMX mgの投与量では、血中の予防に必要なビタミンCの量を一定に保つことができます。

医師からビタミンCの摂取量を調べることをお勧めします。 それは、体の状態、感染の種類、中毒の程度、または細胞を酸化する有害な化合物によるストレスに依存します。 いずれにせよ、高用量は間違いなく専門家の監督を必要とします。

コロナウイルス感染症との闘いにおけるビタミンC COVID-19

データによると 中国の病院 (中国の西安嘉通大学第XNUMX付属病院)病気の蔓延に直面した最初のXNUMX人であった医師は、患者の治療にビタミンCを使用しました。 医師が国のコロナウイルス感染症の治療に大きな進歩をもたらし、人々を肺炎の形のウイルスの深刻な結果から救ったのは、大量のビタミンCの助けを借りたときでした。 すべての患者が最初に病院に到着したときにビタミンCが経口投与されました(コメント:もちろん、ビタミンCだけが治療薬ではありませんでしたが、中国の医師は感染症との闘いにおいてそれを非常に重視しています。ビタミンCとともに、併用療法ではビタミンも使用されました免疫力と亜鉛を高めるD)。

中国でのウイルスの影響と戦うために、注射の形で1000〜3000mgの大量のビタミンCが使用されました。 これにより、感染と戦う細胞であるリンパ球の働きが強化されました。

20日あたりさらに000〜100 mg、患者は経口投与を受けました。 これにより、ビタミンCが抗酸化剤として作用し、ウイルスや細菌の損傷による中毒から体の細胞を保護することができました。

天然ビタミンCはどこで入手できますか?

ビタミンCは多くの食品に含まれています。 これらは主に赤い果実-ローズヒップ、スグリ、イチゴ、クランベリー、柑橘類-レモン、オレンジ、グレープフルーツなどです。 また、タイム、キウイ、ブロッコリー、パセリ、ほうれん草、唐辛子にも含まれています。

薬物の形のビタミンC

ビタミンCは食品から簡単に入手できますが、サプリメントにビタミンCを使用することをお勧めする場合もあります。 感染症の時期、XNUMX日量を増やす必要があり、野菜、果物、果実があまり食べられない場合は、ビタミンCを別途摂取することをお勧めします。 ビタミンCは、食品中でそれを許容しない人にも役立ちます。

ビタミンCの形態。

製剤中のビタミンCは、アスコルビン酸、アスコルビン酸ナトリウム、アスコルビン酸カルシウム、バイオフラボノイドを含むアスコルビン酸などの形で含まれています。

選択するフォームは?

アスコルビン酸 -薬物の最も単純な形。 消化器系の疾患に悩まされておらず、酸性食品にも十分耐えられる場合に適しています。 それ以外の場合は、アスコルビン酸塩など、腸で放出される他の形態を選択することをお勧めします。 これらはしばしば胃酸に耐性があり、腸内で活性化される緩衝物質です:アスコルビン酸カルシウム、アスコルビン酸マグネシウムなど。 そのような薬はさらにミネラル(カリウム、カルシウム、マグネシウム)を含んでおり、それらはしばしば欠乏しています。

エステル-C® またはアスコルビン酸カルシウムは、ビタミンCに加えて、このビタミンの吸収を改善する化合物を含んでいます。 この薬は、SARSや創傷治癒の予防など、短時間使用するのが最適です。

リポソームビタミンC: この形では、ビタミンCは特別なカプセル-リポソームに含まれています。リポソームは、ビタミンを変化しない形で腸に送り、そこで放出されて吸収されます。

パルミチン酸アスコルビル: アスコルビン酸とパルミチン酸に由来する脂溶性の形態で、ビタミンが各細胞に到達して保護細胞膜を通過することができます。 膜は脂肪を含んでいるので、脂溶性のビタミンは各細胞によりよく浸透します。 この薬の効率が高いため、通常、その投与量は少なくなります。

粉末状の天然抽出物からのビタミンC:このような製剤には、ビタミンCが豊富な果物や果実の抽出物が含まれています。これらは、キウイ、アムラ、ゴジベリー、柑橘類などです。 この薬の利点は、その自然さと高効率です。 私たちは一日にそれほど多くの果物を食べることができません、そして粉末の形でそれはより現実的です。

誰がビタミンCに特別な注意を払うべきですか、そしてなぜですか?

  • 汚染された領域(スモッグ、煙、空気の汚染)に住んでいる人々:汚染された環境は、体の酸化を引き起こします。 その結果、老化や慢性疾患が加速します。
  • 喫煙者:喫煙(受動的を含む)-身体の酸化と早期老化です。
  • 貧血のある人:貧血は、ビタミンCの不足と関連していることがよくあります。これは、このビタミンが腸内の鉄の吸収を改善するためです。
  • 妊娠中および授乳中の女性:すべての栄養素は大量に摂取する必要があります。何よりもまずすべてが子供に行き、女性に何かを任せる必要があるからです。

間違いなく、ビタミンCとその利点を過大評価することは非常に困難です。 それは、SARSとインフルエンザの季節の若者、健康問題の救世主である素晴らしいヘルパーです。 近くの商品にありますので、常時使用でき、入手も簡単です。 ビタミンCは非常に優れた力を持っているので、よく見て健康になりましょう!

テキスト: ナタリア・ザハロワ
コラージュ: ビクトリア・マヨロバ

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