Che ruolo gioca la risata nel matrimonio e nelle relazioni e come salva i sindacati, dice Yitzhak Adizes.

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Yitzhak Adizes

scrittore e consulente aziendale, specialista nel miglioramento dell'efficienza gestionale, fondatore dell'Adizes Institute:

Ho visto matrimoni a lungo termine che sembrano felici. E mi chiedevo cosa li accomuna in questo mondo travagliato in cui viviamo, in cui il tasso di divorzi è così alto.

Ho trovato un denominatore comune: ridono molto. Queste coppie hanno un incredibile senso dell'umorismo.

Poi ho visto alcuni leader di successo. La cultura nelle loro aziende non era così pronunciata come ci si potrebbe aspettare. E non erano sofisticati nella loro gestione e leadership. Qual era il denominatore comune? Avevano un grande senso dell'umorismo!

Ma come funziona?

L'umorismo si disarma.

La risata nasce quando qualcuno esagera ed esagera un fenomeno così tanto da renderlo ridicolo e divertente. Al centro di questo fenomeno c'è qualcosa di vero, che poi viene esagerato. Diventa come un cartone animato. Quindi è divertente.

L'umorismo rilassa. L'umorismo rilascia energia negativa.

Se riesci a ridere del tuo destino, allora puoi essere felice, perché non c'è niente di più grave che potrebbe farti soffrire.

Mi sono detto: "Ho bisogno di provare questo nel mio matrimonio". Anche se litigavo con mia moglie e cercavo qualcosa che potesse gonfiarsi ancora di più, ora sto cercando di vedere e capire cosa c'è di divertente. E reagisci in modo da farla ridere. Quando ci riesco, lei ride e poi mi abbraccia.

Quello che era un motivo per non parlarsi per alcuni giorni è ora diventato motivo di abbracci e risate. Così come la consapevolezza che nulla vale il nostro tormento e la nostra sofferenza. Tutti i problemi sono ridicoli, se ci pensi. (Ovviamente non parlo di tragedie).

Se riesci a ridere di te stesso, sarai in grado di superare la maggior parte dei tormenti e delle avversità della vita moderna.

È interessante notare che la maggior parte dei comici proviene da gruppi minoritari o gruppi oppressi che sperimentano l'oppressione con le risate. Ad esempio, il popolo ebraico. L'umorismo yiddish è conosciuto in tutto il mondo. Lo stesso con gli afroamericani.

Più ti senti serio, più percepisci il mondo come un peso. Più sei critico, più stress metti nella tua vita e nel tuo matrimonio.

Lo stesso con il lavoro. Riuscite a percepire i problemi non come crisi, ma come problemi di cui si può ridere? Se riesci a far ridere altre persone, puoi disarmarle e liberarti dell'aggressività.

Ma fa attenzione. Alcune persone non ridono davvero quando ridono. Piangono davvero. La risata è il loro modo per alleviare lo stress.

Fai anche attenzione alle differenze culturali. Più di una volta ho dovuto scusarmi con il mio pubblico perché ho usato una battuta che avrebbe dovuto enfatizzare l'essenza del materiale presentato, e ho sentito il pubblico ahala. Tutte le battute si basano sulla cultura. Non sono facili da trasferire da una cultura all'altra. In America e nei paesi scandinavi non si può scherzare sulle donne. Ma ridere degli uomini è normale. Questa usanza non è affatto accettata in Serbia, dove le battute sulle donne sono accettate e sugli uomini sono rifiutate.

Ovviamente bisogna stare attenti, attenti e sapere quando ridere e quando no, ad esempio, nei momenti tragici.

fonte: ichakadizes.com
collages: Karina Grilyuk

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