Aromaterapija je uporaba esencijalnih ulja koja utječu na ljudsko tijelo na ovaj ili onaj način. Esencijalna ulja su višekomponentne (za razliku od biljnih ulja) mješavina hlapivih organskih spojeva. Netopljivi su u vodi, imaju masnu teksturu, jake bogate arome. Izvrsne su parfemske kompozicije, kao i konzervansi. Svako esencijalno ulje ima svoje vrijedne prednosti i svojstva. Eterična ulja imaju suptilan učinak na tijelo, mogu djelovati potpuno neprimjetno, ali zanijekati njihov učinak jednostavno je nemoguće. Pravilno odabrana esencijalna ulja mogu imati pozitivan učinak na cijelo tijelo, ali mogu biti i štetna ako se nepravilno koriste.

Eterična ulja i ekstrakti: u čemu je razlika?

  1. Esencijalna ulja i biljni ekstrakti pripremaju se na različite načine (ekstrakti se obično dobivaju iz biljnih materijala ekstrakcijom s vodom, alkoholom, eterom ili ugljičnim dioksidom.
  2. Eterična ulja imaju masnu teksturu, ali ekstrakti nemaju.
  3. Djelovanje esencijalnih ulja mnogo je jače od ekstrakata, zbog njihove visoke koncentracije. Ekstrakti su otopine, tj. Razrjeđenja.

Iz čega se točno uzimaju esencijalna ulja i kako nastaje proizvodnja

Proizvodite esencijalna ulja ekstrakcijom iz biljaka (cvijeće, lišće, korijenje, sjeme, drvo ili druge dijelove). Iz svake se biljke dobiva eterično ulje iz određenih njegovih dijelova. Na primjer, u ruži su to latice, u eukaliptusu su to listovi, u sandalovini je drvo, u ruzmarinu se esencijalno ulje dobiva iz svih dijelova biljke, a u angelici su korijenje i sjeme.

Čak i esencijalno ulje dobiveno od iste biljke, ali iz različitih njegovih dijelova, može imati različita svojstva.

Obično u biljci nema toliko esencijalnih ulja - od 0,05 do 18%, zbog čega su prilično skupa.

Kakva je proizvodnja?

1. Isparavanje ili destilacija (Dijelovi biljaka se pare ili napune vodom i kuhaju, te tako oslobađaju esencijalna ulja. Spajaju se s parom, zatim prolaze kroz kondenzator. Esencijalna ulja ostaju na površini vode, potom se oduzimaju. Preostala voda se naziva cvjetna i aktivno se koristi u kozmetologiji)
2. Mehanička metoda (cijeđenje ili prešanje), Prešanje se koristi uglavnom za dobivanje esencijalnih ulja agruma. Plod se preša, čime se oslobađa esencijalna ulja.
3. Ekstrakcija otapalima: eterična ulja vežu se za određena otapala, koja se zatim odvajaju od ulja. Tvari poput estera, benzena, butana i benzina za ekstrakciju mogu se koristiti kao otapala.

Jesu li sve metode ekstrakcije jednako korisne?

Nisu sve metode vađenja ulja iz biljnih sirovina podjednako korisne. Obično se koriste destilacija ili isparavanje, mehanička metoda (tj. Ekstrakcija) i ekstrakcija otapala.

Ekološka ekološka metoda je ekstrakcija isparavanjem. Stiskanje je također prirodna metoda. Kemikalije se mogu koristiti kao otapala za ekstrakciju, tako da ova metoda nije uvijek potpuno prirodna. Takva su esencijalna ulja lošije kvalitete i niža u cijeni.

Tko i koja esencijalna ulja mogu biti prikladna?

"Što je to što nije otrov?
Sve može biti otrov i ništa,
koji ne mogu postati otrov.
Samo doziranje može učiniti bilo što otrovnim. "
Alkemičar, liječnik, istraživač Paracelsus, 16. stoljeće

Danas postoji oko 400 vrsta esencijalnih ulja. Nisu sva postrojenja možda prikladna za proizvodnju ulja. Najčešće se u aromaterapiji koristi samo 100 biljaka. Ali čak i od ove stotine nisu svi prikladni za pojedinca.

Obično je samo 10-20 vrsta esencijalnih ulja najbolje za jednu osobu za liječenje ili oporavak.

Ono što će jednoj osobi koristiti i liječiti može imati negativne posljedice za drugu. Ili ono što jednom od nas treba samo u maloj dozi, a drugom treba u mnogo većim količinama za oporavak.

Obično većina nas koristi esencijalna ulja samo kao ugodne arome kod kuće, u aromatičnim svjetiljkama ili za masažu. Ali svi prirodni sastavi aroma imaju snažniji učinak nego što mislimo. Čak i jednostavna upala aromatične lampe s pravim esencijalnim uljem može imati i pozitivan učinak na zdravlje pojedinca i negativan učinak. To se događa jer aromatična ulja i dalje treba odabrati pojedinačno (ili barem pomno pratiti sebe i svoju reakciju pri korištenju esencijalnih ulja).

Bolje je odabrati esencijalno ulje za liječenje zajedno sa stručnjakom - aromaterapeutom ili naturopatom koji ima znanje iz područja aromaterapije. Mnoga aromatična biljna ulja imaju svojstva slična hormonima, pa njihova uporaba mora biti svrhovita, svjesna i opravdana.

Kad NIJE neophodno koristiti eterična ulja za liječenje

Važno je znati da biljna ulja imaju jači učinak od jednostavnih ekstrakata. Eterična ulja mogu utjecati na krvni tlak, povećavajući ga ili smanjujući, uzrokovati alergije ili umanjiti njegove manifestacije. Pomozite upali ili pogoršajte stanje ako se odaberu pogrešno. Da, eterična ulja citrusa ne preporučuju se za upotrebu prije izlaganja suncu jer mogu izazvati opekline.

Poželjna su esencijalna ulja nemojte koristiti trudnice zbog svoje sposobnosti da utječu na razvoj djetetovog živčanog sustava. Poznato je da esencijalna ulja mogu prodrijeti kroz placentu. I esencijalna ulja thuje, tansy i močvarne mente uopće zabranjeno tijekom trudnoće, Kamilica, lavanda i metvica imaju umjeren učinak, pa se mogu koristiti u malim količinama.

Esencijalna ulja i kozmetika s njima se ne smiju koristiti za vrijeme dojenja (što znači da esencijalna ulja majka koristi iznutra ili izvana na tijelu kao dio kozmetike. Moguće je koristiti aromatični sastav za disanje, na primjer, za inhalaciju).

Eterična ulja imaju gorak okus, zbog čega dijete ne želi piti majčino mlijeko, tj. Dojenje djeteta će biti nemoguće. Istovremeno, ako držite grančicu borovih iglica u sobi u kojoj malo dijete spava, dijete će se brže oporaviti, jer borovo ulje ima izvrstan antiseptički učinak.

Пам’ятайте

Esencijalna ulja koja udišete djeluju na dišni i živčani sustav, a ako se primjenjuju iznutra ili na kožu, oni prodiru u krvotok, utječući na cijelo tijelo puno više. Zato ih morate mudro odabrati za liječenje, po mogućnosti kod stručnjaka.

Mogu li esencijalna ulja biti alternativa antibioticima?

U službenoj medicini eterična ulja se koriste kao antimikrobne komponente. Danas su značajna prednost kada problem otpornosti na antibiotike (tj. Rezistencija na antibiotike, koji nastaje zbog njihove česte uporabe) postaje sve rašireniji: mnoge vrste patogenih bakterija više se ne mogu liječiti antibioticima, ali se mogu liječiti esencijalnim uljima. Lijek koji se temelji na dokazima danas izvrsno koristi esencijalna ulja za liječenje bronhitisa i drugih respiratornih bolesti kao antimikrobno sredstvo. To je ujedno i sjajan način za prevladavanje upale različitih organa i sustava.

Najnovije dobre vijesti

  • Japanci su dokazali da su eterična ulja odlična pomagala za živčani sustav: povećavaju koncentraciju, pojačavaju mentalnu aktivnost i poboljšavaju pamćenje (jasmin, lavanda, limun), ublažavaju stres (lavanda, metvica);
  • esencijalna ulja nerolija, naranče, sandalovine imaju antidepresivna svojstva, a eukaliptus i čajevca stimuliraju, ylang-ylang je afrodizijak koji pojačava ljubav, a kamilica, naprotiv, umiruje;
  • mnoga eterična ulja izazivaju sintezu endorfina u tijelu i zato daju osjećaj sreće, a uz to ublažavaju bol;
  • esencijalna ulja ruže, sandalovine i lavande univerzalna su, pa se mogu slobodno koristiti za gotovo sve.

tekst: Natalia Zakharova
kolaži: Victoria Mayorova

Slični materijali

Popularni materijali

Nastavili ste beta verzija web stranica rytmy.media, To znači da je web mjesto u fazi izrade i testiranja. Ovo će nam pomoći da prepoznamo najveći broj pogrešaka i neugodnosti na web mjestu i učinimo web mjesto prikladnim, učinkovitim i lijepim za vas u budućnosti. Ako nešto ne funkcionira za vas ili želite poboljšati nešto u funkcionalnosti web mjesta - kontaktirajte nas na bilo koji prikladan način za vas.
Beta