Serhiy Melnikov vaskularni je kirurg u jednoj od kijevskih bolnica hitne pomoći. Vaskularnom kirurgijom i operacijama bavi se više od 20 godina, tijekom kojih je radio u istoj bolnici. Svoj put u karijeri objašnjava kratko, ali jasno: "Ovdje ima dovoljno posla da uopće nema slobodnog vremena." Tijekom razgovora s kirurgom saznali su da je vječni život gotovo stvarnost, zašto jesti meso nakon 40 godina nije potrebno i kako loša prehrana može pretvoriti pulsirajuću arteriju u kamenje.

rytmy.media

Redakcija Rhythms Media.ink:

Prije nekoliko godina pripremili smo ovaj materijal za jedan od naših vegetarijanskih projekata. Tada, nažalost, nikada nije objavljen, ali do danas nije izgubio na važnosti. Odlučili smo ga objaviti, ovdje i sada, jer smo sigurni da ideje i misli koje je izrazio junak ovog materijala treba čuti i širiti.

O znanosti i životu do 120

Sada je razvoj svega u geometrijskom napredovanju. Svaki put da bi se postiglo nešto novo potrebno je sve manje truda i vremena. Probudit ćemo se uskoro ujutro, a novo otvaranje će biti navečer. I još brže - to više nije fikcija.

Medicina je također napravila korak naprijed. Na 3D pisaču može se stvoriti strukture iz mikroorganizama: napunite žive komponente (biomasa), stavite program i ispisujte. Sačinjeni smo od vode i proteina, a sve ostalo su komponente. Zvuči nepristojno, ali možete uzeti i "zakrpati" organe.

Naši organi koji rade najduže se troše najviše: srce, pluća, jetra. I danas je već moguće presaditi ne samo organe, već i cijele organske komplekse. Pogodnije je presaditi ista pluća zajedno sa srcem - šavate samo komore srca i zašijete vene. To je poput detalja u automobilu - uzeo i promijenio, samo trebaš pokupiti.

120 godina je stvarno i moguće doba našeg života, jer su naši geni položeni upravo za takvo vrijeme neprekidnog rada srca. Stoga postoji mogućnost da ako možemo živjeti još 30 godina, možemo živjeti zauvijek.

I paralelno ...

Kategorija ljudi s kardiovaskularnom bolešću postaje sve mlađa. U Ukrajini danas za 20-30 godina umiru od srčanih udara zbog poremećaja opskrbe krvlju. Nekada smo mislili da su bolesti poput ateroskleroze dijagnosticirane kod ljudi starijih od 70 godina, ali sada je prosječna dob 40.

Kako se arterije pretvaraju u kamen i što na njega utječe

Kardiovaskularni sustav je skup srca, njegovih atrija, ventrikula, arterija i vena. Ovo je sustav koji osigurava cirkulaciju krvi: dostavlja kisik u sva tkiva, uklanja ugljični dioksid i otpadne proizvode iz tijela.

Važno nam je shvatiti da tamo gdje je prekinuta opskrba krvlju sve umire. Stoga oštećenje arterija dovodi do moždanog udara, srčanog udara i gubitka udova, a ako su pogođeni vene i venski sustav, to izaziva zagušenje, trombozu i edeme.

Najčešće se dovodimo do takvih poremećaja i bolesti. Glavni su čimbenici utjecaja poznati: pušenje, loša prehrana i oslabljen metabolizam (pretilost kao posljedica), sjedeći način života.

Na primjer, pušenjem: nikotin izaziva vazokonstrikciju i grčeve, a spazam oštećuje unutarnji sloj arterije. Formiraju se parietalne formacije, koje se potom zamjenjuju kalcijevim solima i pretvaraju u takozvane plakove, koji se svi talože i zapravo otvrdnu u kosti. Ista se stvar događa s metaboličkim poremećajima, kada se jede masna hrana: kolesterol se taloži na zidovima i stvrdne. Ovo je ateroskleroza koja je najčešća bolest kardiovaskularnog sustava.

Arterije su elastične i prenose val pulsa. A sada zamislite da se ova elastična cijev, koja mora voziti krv i pulsirati, pretvara u kamen, kost. Ne može pulsirati.

Jednom kada je operirao djevojčicu, imala je samo 28-29 godina, a kad je arterija presječena, ostao je samo pijesak - nije bilo govora o krvi. Što je dovelo do ovoga? Oštećeni metabolizam, prehrana. Sve je povezano s hranom, utjecaj ekologije je manje značajan.

Već primjećujemo trendove u pravilnoj prehrani, zdravom načinu života, ali teško je odgovoriti na pitanje kada ćemo vidjeti rezultate tih napora. HLS propaganda je dobra, ali broj takvih ljudi općenito je mali. Kad netko kaže da ih je puno, da je netko samo u sobi od deset ljudi, a izvan ove sobe, u velikom svijetu, malo je takvih ljudi.

Glavna poanta je u stimulaciji

Ako sve u našem tijelu neće iskoristiti svoj kapacitet, počet će atrofirati zbog nepotrebnog. Kad damo tijelu vježbanje, stimuliramo srce. Na isti način potrebno je stimulirati sve u organizmu.

Čak se i alkohol može konzumirati u malim količinama. Uostalom, zamislite da tijelo nikad nije došlo u kontakt s njim i ako slučajno uđete unutra, za što možda ni ne sumnjamo, tijelo neće znati što učiniti i sve će završiti u pijanstvu.

Ne može biti viška bjelančevina (razgrađuju se na aminokiseline), ali višak masnoće je stvaran. Nakon 40 godina nema potrebe za životinjskim proteinima (mesom), tijelo ga više ne koristi kao građevinski materijal, pa će biljni proteini u tijelu biti dovoljni.

Ali masti su potrebne u obliku ulja. A sada govorimo o potrebi za samo jednom žličicom, čak i ne svaki dan, već svakih nekoliko dana. Ako ne koristimo ništa masno, doći će do atrofije, stagnacije, stvaranja kamenja. Masnoće u obliku ulja pomažu u razgradnji enzima, tako da jetra jednostavno koristi žuč, koju sama proizvodi.

Ista situacija sa slatkišima: ona se mora dati tijelu kako bi gušterača radila s inzulinom, koji se proizvodi u našem tijelu.

Ovisnosti su samo stvar navike

Tijelo samo regulira sve. Sve ovisnosti, uključujući hranu, samo su stvar navike. Osim droge i alkohola, nema kemijske ili biokemijske ovisnosti o bilo čemu. Glavna stvar je odrediti što učiniti i kako zamijeniti naviku.

tekst: Aleksandar Ostanin
kolaži: Victoria Mayorova

Slični materijali

Popularni materijali

Nastavili ste beta verzija web stranica rytmy.media, To znači da je web mjesto u fazi izrade i testiranja. Ovo će nam pomoći da prepoznamo najveći broj pogrešaka i neugodnosti na web mjestu i učinimo web mjesto prikladnim, učinkovitim i lijepim za vas u budućnosti. Ako nešto ne funkcionira za vas ili želite poboljšati nešto u funkcionalnosti web mjesta - kontaktirajte nas na bilo koji prikladan način za vas.
Beta