U jednom od svojih djela časna sestra Pema Chodron rekla je da njezin prvi suprug Pemu smatra jednom od najhrabrijih osoba u svom životu. Kad ju je ponovno pitala zašto tako misli, odgovorio je: "Iako ste užasno plašljivi, i dalje idete i činite što je potrebno, bez obzira koliko ste zastrašujući." Učimo biti hrabri poput Peme, učeći iz njene životne filozofije.

02892
Pema Chodron

redovnica, prva žena na Zapadu koja je postala monah u budizmu, učenica tibetanskog majstora Chogyama Trungpe, spisateljica i autorica knjiga usmjerenih na primjenu budističkih učenja u svakodnevnom životu:

1

Osjećati se uistinu živim, istinski probuđenim znači cijelo vrijeme ispadati iz gnijezda. Živjeti punim životom znači cijelo vrijeme zakoračiti na nepoznati teritorij, doživljavati svaki trenutak kao potpuno nov i svjež.

2

Kad nemamo povjerenja ni u što i ništa ne funkcionira, možemo shvatiti da smo na rubu nečeg važnog. Možemo shvatiti da je ovo vrlo ranjivo i nježno stanje i da imamo dva puta. Možete se zatvoriti i dopustiti da nas nezadovoljstvo ispuni ili se možete uroniti u ovo stanje koje izaziva strahopoštovanje. U ovom stanju bestežinskog stanja, nedostatka podrške, definitivno postoji nešto nježno i mekano.

3

Nitko nam nikad ne govori: "Prestanite bježati od svojih strahova!" Vrlo rijetko možemo čuti savjete da se približimo svom strahu, da se s njim upoznamo, samo da bismo bili s njim. Jednom sam pitao zenovog majstora Kobun Chino Roshija u kakvoj je vezi sa strahom, a on mi je odgovorio: "Slažem se s njim, jednostavno se slažem."

4

Strah i nada proizlaze iz osjećaja da nam nešto nedostaje, a dolaze iz osjećaja siromaštva. Jednostavno se ne možemo opustiti i biti svoji. Držimo se nade i to nas lišava sadašnjeg trenutka.

5

Beznađe mora biti osnova. Inače, tijekom ovog putovanja vodit će vas nada da ćete steći sigurnost. Ako krenemo na putovanje u potrazi za zaštitom, propuštamo najvažnije. Možete meditirati, pokušavajući pronaći utočište, slijediti sve upute i savjete, nadajući se nečem drugom. Međutim, jedino na što možete računati u ovom slučaju su frustracija i bol. Spasite se ozbiljno shvaćajući ovu poruku odmah. Krenite na putovanje bez ikakvih težnji da pronađete čvrsto tlo pod nogama. Krenite na put očaja.

6

Kad smo zbunjeni, sumnjamo u svoje riječi ili postupke, ne možemo razumjeti što je dobro, a što loše, zapovijed nam može pomoći: "Uvijek slušajte ravnatelja dva svjedoka." Od dva svjedoka - vi i druga osoba - samo vi znate cijelu istinu o sebi.

7

Ponekad nas strah tjera u kut; sve se raspada i tražimo izlaz. U takvim nam se trenucima čak i najdublje duhovne istine čine sasvim izravnima i banalnima. Nema se kamo pobjeći. To vidimo jasno kao i svi drugi. Ali prije ili kasnije shvatimo da, čak i ako strah ne možemo pretvoriti u nešto ugodno, on će nam svejedno pomoći da spoznamo sva učenja koja smo ikada čuli ili pročitali.

8

Sljedeći put kad se suočite sa strahom, smatrajte se sretnikom. Izvor je hrabrosti. Obično mislimo da su hrabri ljudi oni koji ne osjećaju strah. Ali istina je da su hrabri oni koji su u bliskoj vezi sa strahom.

9

Istinska hrabrost u biti je iskrenost prema sebi. Ali to nije tako jednostavno. Vidjeti sebe takvog kakav jeste može biti neugodno i neugodno. Razvijajući jasnoću vizije i ustrajnost, počinjemo uviđati ono što smo prije voljeli ne primjećivati: sklonost osuđivanju drugih, sitničavost, aroganciju. Treba, međutim, razumjeti da to nisu grijesi, već samo privremene navike uma; i što ih jasnije vidimo, to više gube svoju moć. Tako postupno spoznajemo svoju izvornu prirodu - savršenu jednostavnost, oslobođenu protivljenja dobrog i lošeg.

10

Jedan od mojih mentora jednom je rekao da je jedini način da zauvijek budeš sretan izaći iz svoje čahure. A na moje pitanje kako usrećiti druge, odgovorila je: "Potpuno na isti način".

11

Čak i ako nećemo vježbati put ratnika, možemo si postaviti pitanje: "Što biram - odrasti i neustrašivo sudjelovati u životu ili živjeti u strahu i umrijeti u strahu?"

tekst: Pema Chodron
kolaži: Ritam medija

Popularni materijali

Nastavili ste beta verzija web stranica rytmy.media, To znači da je web mjesto u fazi izrade i testiranja. Ovo će nam pomoći da prepoznamo najveći broj pogrešaka i neugodnosti na web mjestu i učinimo web mjesto prikladnim, učinkovitim i lijepim za vas u budućnosti. Ako nešto ne funkcionira za vas ili želite poboljšati nešto u funkcionalnosti web mjesta - kontaktirajte nas na bilo koji prikladan način za vas.
Beta