क्या आपने देखा है कि हाथ के सैनिटाइज़र का लगातार उपयोग त्वचा के लिए बहुत दर्दनाक है? माइक्रोक्रैक दिखाई देते हैं, सूखापन, हाथ जलते हैं, विशेष रूप से धोने के बाद। त्वचा को बचाने के लिए क्या करें?

सभी कीटाणुनाशक, सैनिटाइज़र और अन्य का मतलब है कि हाथों से संक्रमण और बैक्टीरिया को मारना उनमें कुछ आक्रामक पदार्थ हैं। आप जो भी उपाय चुनते हैं या खुद को तैयार करते हैं, हाथों के लिए प्रभाव एंटीसेप्टिक्स के लगातार उपयोग के साथ ही होगा। शराब से हाथ सूख जाता है, ग्लिसरीन भी (यदि यह सब्जी नहीं है, तो निश्चित रूप से), वही प्रभाव वोदका और यहां तक ​​कि लगातार हमारे कठिन पानी से धोने का है।

ये क्यों हो रहा है?

मानव त्वचा एक पतली हाइड्रॉलिपिड परत से ढकी होती है। इसका मतलब यह है कि त्वचा को स्वयं मॉइस्चराइज किया जाता है, और बाहर भी एक लिपिड परत के साथ कवर किया जाता है, अर्थात वसा जो त्वचा की सतह से तरल को वाष्पित नहीं होने देता है। यह ज्ञात है कि मानव त्वचा बाँझ नहीं है। यह फायदेमंद बैक्टीरिया और रोगजनकों दोनों का घर है। लाभकारी बैक्टीरिया सुरक्षात्मक कार्य करते हैं और त्वचा की हाइड्रॉलिपिड परत पर फ़ीड करते हैं।

लगातार हाथ धोने सहित सभी आक्रामक एजेंट, जो अब अनुशंसित हैं, हाथों की सतह से बैक्टीरिया को मारते हैं, लेकिन साथ ही त्वचा की हाइड्रो-लिपिड परत को पूरी तरह से नष्ट कर देते हैं। नतीजतन, त्वचा अपनी सुरक्षात्मक फिल्म खो देती है, पतली हो जाती है, अधिक संवेदनशील, चिड़चिड़ी, लालिमा और यहां तक ​​कि दरारें दिखाई दे सकती हैं।

हाथों की त्वचा को बहाल करने का सबसे आसान और सही तरीका त्वचा की सतह को नमी और वसा वापस करना है।

मैं क्या करूँ?

हाथों की त्वचा को बहाल करने के लिए, उन क्रीमों को चुनना सबसे अच्छा है जो त्वचा, या तेलों को अपने शुद्ध रूप में मॉइस्चराइज और पोषण करते हैं।

हाथ की क्रीम

क्रीम क्या होना चाहिए?

बनावट: गाढ़ा, पौष्टिक, तैलीय।
यह क्रीम पानी और त्वचा को बहाल करने वाले कई तेलों पर आधारित होगी। सबसे सुरक्षित रचना के साथ प्राकृतिक और जैविक क्रीम चुनना बेहतर है।

तथाकथित "शीतकालीन" क्रीम परिपूर्ण हैं - वे जो हाथों की त्वचा को ठंड से बचाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

रचना में तेल क्या होना चाहिए (उनमें से कोई भी या अधिक): शीया बटर, कोकोआ बटर, आर्गन, एवोकैडो, बादाम या जोजोबा।

क्रीम में क्या नहीं होना चाहिए:

  • ग्लिसरीन (अपवाद: वनस्पति ग्लिसरीन, यह वास्तव में त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, और इसलिए उपयुक्त है);
  • खनिज तेल: यह एक सिंथेटिक घटक है, तेल शोधन का एक उत्पाद है। यह अक्सर क्रीम में एक मॉइस्चराइज़र के रूप में उपयोग किया जाता है, लेकिन वास्तव में यह नहीं है। यह तेल सतह पर एक फिल्म बनाता है, ऐसा लगता है कि त्वचा मॉइस्चराइज है। लेकिन वास्तव में यह प्रभाव सतह पर ही होता है।
  • पेराबेंस, फथलेट्स, फेनोक्सीथेनॉल: विषाक्त घटकों को संरक्षक के रूप में उपयोग किया जाता है। चिड़चिड़ी त्वचा पर विषाक्त पदार्थों का और भी बुरा प्रभाव पड़ सकता है। और सामान्य तौर पर, यहां तक ​​कि स्वस्थ त्वचा के साथ, उनसे बचने के लिए बेहतर है - वे रक्त में घुसना करते हैं और पूरे शरीर पर विषाक्त प्रभाव डालते हैं।
  • शराब (शराब): अक्सर क्रीम घटकों के गहरे प्रवेश के लिए उपयोग किया जाता है। लेकिन हमें इस शराब की आवश्यकता क्यों है, जब त्वचा पहले से ही शराब से परेशान है?

तेल

तेल त्वचा को बहाल करने का एक शानदार तरीका है। आखिरकार, हमें त्वचा पर पानी के संतुलन को बहाल करने की आवश्यकता है - इसलिए हम यही करते हैं। ऐसा करने के लिए, अपने हाथों को धो लें और त्वचा को नम करने के लिए निम्नलिखित तेलों में से कोई भी लागू करें। प्रत्येक हाथ धोने के बाद तेल लगाना बेहतर होता है। हाँ, हम सूखापन से बहुत जल्दी छुटकारा पा लेंगे, और फिर, समय के साथ, अधिक गंभीर त्वचा की समस्याएं।

नम त्वचा पर तेल क्यों लगाएं?

हमारा काम नमी देना और इसे अंदर छोड़ना है। ऐसा करने के लिए, हम अपने हाथों को पानी से गीला करते हैं। तेल इसमें हमारी मदद करेगा, क्योंकि यह नमी के वाष्पीकरण को रोक देगा। पानी के बजाय, आप एक फेस टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं यदि इसमें अल्कोहल या सुखाने वाले घटक नहीं हैं। यह फूलों का पानी भी हो सकता है।

कौन सा तेल चुनना बेहतर है?

शीया मक्खन। त्वचा के उत्थान के लिए सर्वश्रेष्ठ में से एक है। यह शीया पेड़ के नट से प्राप्त होता है, जो पश्चिम अफ्रीका में बढ़ता है। यह तेल लंबे समय से त्वचा की जलन और सूजन के उपचार में उपयोग किया जाता है। शिया बटर में कई सक्रिय तत्व होते हैं जो एपिडर्मिस को बहाल और ठीक करते हैं। यह घावों को भरने और निशान को कम करने में मदद करने के उपाय के रूप में भी जाना जाता है। तेल की बनावट समृद्ध है, यह लंबे समय तक त्वचा की सतह पर एक पौष्टिक सेक की तरह रहता है।

कोकोआ मक्खन। इसमें कई विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा की रक्षा और बहाल करते हैं। पौष्टिक तेल बनावट भी बहुत मदद करता है। यह तेल पहली बार में सख्त होता है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले आपको अपनी हथेलियों को गर्म करने और फिर त्वचा पर लगाने की आवश्यकता होती है। दृश्य प्रभाव कुछ अनुप्रयोगों के बाद होगा।

रुचिरा तेल। पोषण और मॉइस्चराइज करता है। लाभ एक सुखद सुगंध है और पैकेजिंग का उपयोग करना आसान है - आमतौर पर एक छोटा गिलास।

आर्गन का तेल। एक मूल्यवान घटक जो विशेष रूप से सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं द्वारा इसके उपचार गुणों के लिए पसंद किया जाता है। आर्गन का पेड़ केवल मोरक्को में ही उगता है और वहीं से दुनिया भर में आर्गन का तेल निर्यात किया जाता है। तेल में बहुत सुखद सुगंध नहीं होती है, इसलिए इसे अक्सर अन्य घटकों के साथ मिलाया जाता है। लेकिन आपको सुगंध के लिए अभ्यस्त होना चाहिए, क्योंकि नम त्वचा पर लागू होने वाले आर्गन तेल का प्रभाव वास्तव में ध्यान देने योग्य है।

नारियल का तेल। गर्म होने तक ठोस मक्खन जैसा दिखता है। जल्दी से त्वचा द्वारा अवशोषित, अच्छी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज करता है, एक सुखद सुगंध होता है और न केवल हाथों के लिए बल्कि पूरे शरीर के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है

तिल का तेल। आयुर्वेद में सबसे लोकप्रिय तेलों में से एक। यदि त्वचा पर लागू किया जाता है और फिर शॉवर लिया जाता है, तो तैलीय प्रभाव बेअसर हो जाता है और हाइड्रेशन बना रहता है। जब अपने हाथों की देखभाल करते हैं, तो आप विपरीत कर सकते हैं - पहले से ही गीले हाथों पर लागू होते हैं। तिल का तेल अपने गहरे प्रभाव के लिए जाना जाता है और जोड़ों के दर्द से भी राहत दिला सकता है।

जैतून का तेल। एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध, न केवल भोजन के लिए बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी उपयोगी है। पहले से ही मॉइस्चराइज त्वचा पर भी लागू होता है।

हमें उम्मीद है कि उपरोक्त कुछ साधन आप अपने लिए चुन पाएंगे और हाथों की त्वचा की सुंदरता और अच्छी स्थिति को जल्दी से बहाल कर पाएंगे। और न केवल "संतुलन" में अपने हाथों को रखने के लिए, आपको निरंतर देखभाल और सूखापन की रोकथाम करनी चाहिए, इसके बारे में अधिक पढ़ें यहां। तुम्हें आशीर्वाद देते हैं!

पाठ: नतालिया ज़खरोवा
कोलाज: विक्टोरिया मेयरोवा

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