Nous sommes toujours dans une période de pandémie causée par COVID-19, en plus de connaître une épidémie annuelle de grippe. Les virus provoquent généralement une diminution de l'immunité et provoquent souvent le développement de complications d'autres organes, qui sont encore "auka" pendant une longue période après la maladie. Les reins sont particulièrement sensibles aux infections virales. Nous parlons aujourd'hui des reins en termes de médecine traditionnelle chinoise et de qigong.

Pourquoi les reins et comment les reins sont affectés par les virus:

Les reins, dans le cas de maladies infectieuses et virales et telles que la grippe, est un organe de choc - un organe qui souffre de la maladie, plus que d'autres.

Dommages aux reins ça peut arriver:
- lorsque les virus pénètrent directement dans les reins, ou lorsque les reins font leur travail - éliminent les toxines du corps, y compris les toxines du virus, etc.

0989
Svetlana Artyukhova

instructeur de qigong, psychologue:

À propos de l'échange d'énergie dans le corps humain

Dans les cours de qigong, nous étudions comment l'énergie circule dans le corps humain. Le flux de force vitale "Celles-ci", Qui passe d'un organe à l'autre dans une certaine séquence, est décrit par le concept de"Wheel In-sin». Il s'agit d'une certaine séquence d'échange d'énergie entre les cinq principaux yin
organes, dont chacun correspond à l'un des cinq éléments de la nature et de l'univers:

  • l'eau - le premier élément des reins, incarne la paix et la détente;
  • arbre - le premier élément du foie, l'incarnation de la naissance et de la croissance;
  • le feu - le premier élément du cœur, l'incarnation d'une prospérité maximale;
  • la terre - le premier élément de la rate, le centre et l'axe des changements périodiques dans le flux général de la vie, incarne la confiance dans la vie;
  • métal - le premier élément des poumons, symbolise la sagesse et l'extinction.

Le concept de santé émotionnelle dans le taoïsme

Dans le taoïsme, il existe une compréhension intéressante de la santé émotionnelle, qui diffère des vues occidentales. Chacun des cinq organes - poumons, reins, foie, cœur, rate et le méridien correspondant est associé à certaines émotions. Lorsque l'énergie des organes est en équilibre, celles-ci circulent librement - les émotions vont et viennent sans causer beaucoup de problèmes. Mais lorsque les organes débordent de Qi, qui ne peut pas circuler librement (par exemple, en raison d'un stress chronique), alors l'un ou l'autre organe peut "surchauffer". Et si cela se produit, les émotions associées à ce corps peuvent se détacher de l'arrière-plan général, se manifestant dans sa direction négative. Pour éviter les états négatifs extrêmes, il est important de maintenir l'équilibre dans votre corps. Et aussi pour comprendre - quel corps est actuellement le plus actif ou faible, comment l'équilibrer, le nourrir et le renforcer.

En médecine chinoise, des reins sains sont la base de toute santé

Si vous vous rendez chez un médecin chinois avec un problème de santé, il ne manquera pas de vérifier l'état de vos reins. Parce que des reins sains sont la base de toute santé et longévité humaines, ils stockent notre énergie ancestrale.

Les reins ont un organe apparié - la vessie. En outre, les éléments de l'eau dans le corps humain comprennent: le tissu osseux, le cerveau et la moelle épinière, l'audition et la santé des oreilles. Et le comportement et les émotions associés à l'eau sont basés sur l'action des hormones surrénales. Par exemple, le danger, la peur, le stress stimulent la libération d'hormones dans le système circulatoire.

Diagnostiquez l'état énergétique de vos reins:

frottez vos paumes et placez-les sur votre dos au niveau des reins. Connectez l'attention avec les reins. Détendez-vous, concentrez-vous sur les sensations au centre des paumes. Si vous avez les mains sensibles (parlant Qigong, points ouverts "Laogun"), vous pouvez ressentir presque immédiatement une fraîcheur légère et agréable au centre des paumes. Cela suggère que les reins sont équilibrés, ils sont en bonne santé. D'autres sensations, telles que la chaleur et les paumes comme si elles étaient versées avec de l'eau lourde ou si elles avaient une sensation de sable, peuvent indiquer un déséquilibre énergétique.

Pourquoi une maladie rénale se produit

La plupart des maladies rénales (selon la médecine traditionnelle chinoise) surviennent en raison d'un excès de froid dans le corps humain. Nous obtenons le froid interne des produits à base de yin - des légumes et des fruits crus, qui se composent de 80 à 90% d'eau, de jus de fruits, de lait, de yaourt, de kéfir et d'autres produits laitiers. Ou nous ne mangeons PAS d'aliments non chauffés du réfrigérateur, nous buvons beaucoup d'eau froide.

Le froid externe s'infiltre dans le corps lorsqu'une personne qui n'est pas habillée pour le temps, trop facilement, ou excessivement obsédée par le gel, verser de l'eau froide (parler d'excès) et, par exemple, lors d'une exposition prolongée à la climatisation.

Les exercices de Qigong aident à rétablir l'équilibre énergétique des reins. Alors qu'un docteur en médecine traditionnelle chinoise commence un examen de la santé d'un patient avec les reins, tant d'écoles de qigong commencent leur formation par la pratique de renforcer ces reins par le flux d'énergie de l'eau dans le corps.

L'exercice sur le rein le plus simple que vous pouvez essayer en ce moment:

Mettez vos mains sur votre dos au niveau des reins et commencez à les frotter, imaginez comment vous regardez vos reins, saturez-les avec votre attention, votre énergie.

Une nutrition qui aide les reins

En outre, vous pouvez aider vos reins avec de la nourriture: le goût salé aide à lutter contre l'excès de «froid» dans le corps, car il a des propriétés chaudes et chauffantes. Tout sel perd l'état normal des aliments dans le sens du «réchauffement», et il semble réchauffer le corps de l'intérieur.

Reins et état psychologique

Le facteur psychologique qui affecte la santé des reins est la capacité à se détendre, à arriver à un «état d'eau» - tendresse, fluidité. Et se détendre à la fois dans une situation particulière et en général par rapport à la vie. Que les décisions ne sont pas prises par tension ou peur, mais par état de relaxation et d'acceptation de la situation, dans le cadre du flux naturel de la vie. Ceci est également aidé par la pratique du qigong.

Texte: Svetlana Artyukhova
Collages: Victoria Mayorova

Matériaux populaires

Tu es sur version bêta site web rytmy.media. Cela signifie que le site est en cours de développement et de test. Cela nous aidera à identifier le nombre maximum d'erreurs et de désagréments sur le site et à rendre le site pratique, efficace et beau pour vous à l'avenir. Si quelque chose ne fonctionne pas pour vous ou si vous souhaitez améliorer quelque chose dans la fonctionnalité du site, contactez-nous de la manière qui vous convient.
BETA