L'aromathérapie est l'utilisation d'huiles essentielles pour affecter le corps humain d'une manière ou d'une autre. Les huiles essentielles sont des mélanges multicomposants (contrairement aux huiles végétales) de composés organiques volatils. Ils sont insolubles dans l'eau, ont une texture grasse, un fort arôme riche. Sont d'excellentes compositions de parfum, ainsi que des conservateurs. Chaque huile essentielle a ses avantages et propriétés précieux. Les huiles essentielles ont un effet subtil sur le corps, peuvent agir de manière complètement imperceptible, mais nier leur effet est tout simplement impossible. Des huiles essentielles correctement sélectionnées peuvent avoir un effet positif sur tout le corps, mais elles peuvent également être nocives si elles sont utilisées de manière incorrecte.

Huiles essentielles et extraits: quelle différence?

  1. Les huiles essentielles et les extraits de plantes sont préparés de différentes manières (les extraits sont généralement obtenus à partir de matières végétales par extraction avec de l'eau, de l'alcool, de l'éther ou du dioxyde de carbone.
  2. Les huiles essentielles ont une texture grasse, mais pas les extraits.
  3. L'action des huiles essentielles est beaucoup plus forte que les extraits, en raison de leur forte concentration. Les extraits sont des solutions, c'est-à-dire des dilutions.

De quoi exactement sont extraites les huiles essentielles et comment est la production

Produire des huiles essentielles par extraction à partir de plantes (fleurs, feuilles, racines, graines, bois ou autres parties). De chaque plante, l'huile essentielle est obtenue à partir de certaines parties de celle-ci. Par exemple, dans une rose ce sont les pétales, dans l'eucalyptus ce sont les feuilles, dans le bois de santal c'est le bois, dans le romarin l'huile essentielle est obtenue de toutes les parties de la plante, et dans l'angélique ce sont les racines et les graines.

Même l'huile essentielle obtenue à partir de la même plante, mais de différentes parties de celle-ci, peut avoir des propriétés différentes.

Habituellement, il n'y a pas autant d'huiles essentielles dans la plante - de 0,05 à 18%, c'est pourquoi elles sont assez chères.

Comment est la production?

1. Evaporation ou distillation (Des parties de plantes sont cuites à la vapeur ou remplies d'eau et bouillies, libérant ainsi des huiles essentielles. Elles se combinent avec de la vapeur, puis passent à travers un condenseur. Les huiles essentielles restent à la surface de l'eau, puis elles sont emportées. L'eau restante est appelée florale et activement utilisé en cosmétologie)
2. Méthode mécanique (compression ou pressage). Le pressage est principalement utilisé pour obtenir des huiles essentielles d'agrumes. Le fruit est pressé, libérant ainsi des huiles essentielles.
3. Extraction avec des solvants: les huiles essentielles se lient à certains solvants, qui sont ensuite séparés de l'huile. Des substances telles que les esters, le benzène, le butane et l'essence d'extraction peuvent être utilisées comme solvants.

Toutes les méthodes d'extraction sont-elles également utiles?

Toutes les méthodes d'extraction de l'huile des matières premières végétales ne sont pas également utiles. Typiquement, la distillation ou l'évaporation, la méthode mécanique (c'est-à-dire l'extraction) et l'extraction au solvant sont utilisées.

La méthode la plus écologique est l'extraction par évaporation. La compression est également une méthode naturelle. Les produits chimiques peuvent être utilisés comme solvants pour l'extraction, de sorte que cette méthode n'est pas toujours complètement naturelle. Ces huiles essentielles ont tendance à être de moins bonne qualité et à un prix inférieur.

Qui et quelles huiles essentielles peuvent convenir?

«Qu'est-ce qui n'est pas du poison?
Tout peut être du poison et rien,
qui ne peut pas devenir un poison.
Seul le dosage peut rendre quelque chose de toxique. "
Alchimiste, médecin, chercheur Paracelse, 16e siècle

Aujourd'hui, il existe environ 400 types d'huiles essentielles. Toutes les plantes ne conviennent pas à la production de pétrole. Le plus souvent, seulement 100 plantes sont utilisées en aromathérapie. Mais même à partir de cette centaine tous ne conviennent pas à un individu.

Habituellement, seuls 10 à 20 types d'huiles essentielles conviennent le mieux à une personne en particulier pour le traitement ou la récupération.

Ce qui bénéficiera et guérira une personne peut avoir des conséquences négatives pour une autre. Ou ce dont l'un d'entre nous n'a besoin que dans une petite dose, l'autre a besoin de quantités beaucoup plus importantes pour la récupération.

Habituellement, la plupart d'entre nous n'utilisons les huiles essentielles que comme arômes agréables à la maison, dans des lampes à arôme ou pour le massage. Mais toutes les compositions d'arômes naturels ont un effet plus fort que nous ne le pensons. Même une simple inflammation d'une lampe aromatique avec de la vraie huile essentielle peut avoir à la fois un effet positif sur la santé d'un individu et un effet négatif. Cela se produit car les huiles aromatiques doivent encore être sélectionnées individuellement (ou au moins surveiller de près vous-même et votre réaction lors de l'utilisation d'huiles essentielles).

Il est préférable de choisir une huile essentielle pour le traitement avec un spécialiste - un aromathérapeute ou un naturopathe ayant des connaissances dans le domaine de l'aromathérapie. De nombreuses huiles végétales aromatiques ont des propriétés hormonales, leur utilisation doit donc être délibérée, consciente et justifiée.

Quand il n'est PAS nécessaire d'utiliser des huiles essentielles pour la guérison

Il est important de savoir que les huiles végétales ont un effet plus fort que les extraits simples. Les huiles essentielles peuvent affecter la pression artérielle, l'augmenter ou la diminuer, provoquer des allergies ou réduire ses manifestations. Aide à l'inflammation ou aggrave l'état, si mal sélectionné Oui, les huiles essentielles d'agrumes ne sont pas recommandées avant d'être exposées au soleil, car elles peuvent provoquer des brûlures.

Les huiles essentielles sont souhaitables ne pas utiliser les femmes enceintes en raison de leur capacité à influencer le développement du système nerveux de l'enfant. Il est connu que les huiles essentielles peuvent pénétrer le placenta. Et les huiles essentielles de thuya, de tanaisie et de menthe des marais en général interdit pendant la grossesse. La camomille, la lavande et la menthe poivrée ont un effet modéré, elles peuvent donc être utilisées en petites quantités.

Les huiles essentielles et les cosmétiques avec eux ne doivent pas être utilisés pendant l'allaitement des bébés (c'est-à-dire l'utilisation d'huiles essentielles par la mère en interne ou en externe sur le corps dans le cadre des cosmétiques. L'utilisation comme composition aromatique pour la respiration, par exemple, pour l'inhalation est possible).

Les huiles essentielles ont un goût amer, ce qui empêche le bébé de boire du lait maternel, c'est-à-dire que l'allaitement sera impossible. Dans le même temps, si vous gardez une branche d'aiguilles de pin dans la pièce où dort un petit enfant, l'enfant récupérera plus rapidement, car les huiles de pin ont un excellent effet antiseptique.

Rappelles toi

Les huiles essentielles que vous inspirez affectent le système respiratoire et le système nerveux et, lorsqu'elles sont utilisées en interne ou sur la peau, elles pénètrent dans la circulation sanguine, affectant beaucoup plus l'ensemble du corps. C'est pourquoi vous devez les sélectionner judicieusement pour le traitement, de préférence avec un spécialiste.

Les huiles essentielles peuvent-elles être une alternative aux antibiotiques?

En médecine officielle, les huiles essentielles sont utilisées comme composants antimicrobiens. Ils constituent un avantage important de nos jours, lorsque le problème de la résistance aux antibiotiques (c'est-à-dire la résistance aux antibiotiques, qui se pose en raison de leur utilisation fréquente) se généralise: de nombreuses espèces de bactéries pathogènes ne peuvent plus être traitées avec des antibiotiques, mais peuvent être traitées avec des huiles essentielles. La médecine factuelle fait aujourd'hui un excellent usage des huiles essentielles pour le traitement de la bronchite et d'autres maladies respiratoires en tant qu'agent antimicrobien. C'est également un excellent moyen de surmonter l'inflammation de divers organes et systèmes.

Les dernières bonnes nouvelles

  • Les Japonais ont prouvé que les huiles essentielles sont d'excellentes aides pour le système nerveux: elles augmentent la concentration, améliorent l'activité mentale et améliorent la mémoire (jasmin, lavande, citron), soulagent le stress (lavande, menthe);
  • les huiles essentielles de néroli, d'orange, de bois de santal ont des propriétés antidépressives, et l'eucalyptus et l'arbre à thé stimulent, l'ylang-ylang est un aphrodisiaque qui renforce l'amour, et la camomille, au contraire, apaise;
  • de nombreuses huiles essentielles provoquent la synthèse d'endorphines dans le corps, et donnent donc une sensation de bonheur, et en plus, soulagent la douleur;
  • les huiles essentielles de rose, de bois de santal et de lavande sont universelles, elles peuvent donc être utilisées librement pour presque tout le monde.

Texte: Natalia Zakharova
Collages: Victoria Mayorova

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