Onko mahdollista hallita kehosi tilaa ja sen prosesseja yksin, milloin tahansa ja ilman huumeiden käyttöä? Biologisen palautteen (BF) menetelmien kannattajat ovat melko varmoja, että näin on. Joten mikä on BZZ-tekniikka ja onko se todella niin tehokasta?

Mitä ovat BZZ-menetelmät?

BZZ-menetelmät, joita kutsutaan myös biopalauteiksi tai biologiseksi palautteeksi - nämä ovat menetelmiä, joiden avulla ihmiset voivat hallita tahattomia kehon prosesseja yksin. Tämän menetelmän ydin on, että kaikki ihmisen fysiologiset parametrit, jotka voidaan mitata olemassa olevilla laitteilla, "palaavat" siihen näytöllä olevan informaation muodossa tai äänimuodossa. Uskotaan, että BZZ-kurssin jälkeen, joka kestää yleensä yli kymmenkunta istuntoa, henkilö pystyy hallitsemaan prosesseja, kuten sykettä tai jopa verenpainetta.

Ja kaikki tämä - kehon parantamiseksi tai tukemiseksi sairauden, stressin, liikunnan tai vakavan hermostuneisuuden aikana.

Biologisia palautemenetelmiä käytetään enimmäkseen silloin, kun tauti liittyy läheisesti ihmisen psykologiseen tilaan, koska heikko hermojärjestelmä, matala stressiresistenssi ja epävakaa psyyke ovat usein perusta monille sairauksille. Mutta myös BZZ-tekniikkaa käytetään yksinkertaisesti koko kehon tuottavuuden lisäämiseksi.

Mistä ja miten BZZ-tekniikka syntyi?

Itse asiassa menetelmät kehosi hallitsemiseksi, biologisen palautteen perusteet, ilmestyivät kauan sitten, useita tuhansia vuosia sitten. Muinaiset hindukäytännöt, kuten jooga ja pranayama (hengitystekniikat), ovat pohjimmiltaan BZZ: n menetelmiä, koska niiden avulla henkilö oppii myös hallitsemaan tahattomia kehon prosesseja. 

Mutta itse biopalautteen tutkiminen on alkanut 1950-luvun lopulla XNUMX-luvulla. Tuolloin ranskalainen fysiologi Claude Bernard alkoi tutkia homeostaasia. Tämä on biologisten järjestelmien kyky ylläpitää suhteellisen vakio sisäisen ympäristön koostumusta ja ominaisuuksia sekä organismin fysiologisten perustoimintojen vakautta. Siitä hetkestä lähtien tutkijat Euroopassa ja Yhdysvalloissa alkoivat olla kiinnostuneita ihmisen hermostosta, reflekseistä, tahattomista ja mielivaltaisista kehon prosesseista. He aloittivat onnistuneita kokeita, joissa ryhmä ihmisiä oppi muuttamaan verisuonten halkaisijan itse tai hikoilemaan halunsa mukaan. Samanaikaisesti Neuvostoliitto suoritti perustutkimusta biologisen palautteen perusteista, joka muuten sisältää IP Pavlovin tunnetun työn ruoansulatuksen fysiologiasta. Näiden tapahtumien seurauksena maailma alkoi kehittää ja käyttää kehon biologisen palautteen menetelmiä käyttämällä laitteita, jotka tallentavat muutoksia erilaisissa parametreissa, kuten verenpaine, lihasvoima tai pulssiaalto. Myöhemmin Neuvostoliitoon ilmestyi teknologian kehittämiskeskuksia, joissa kehitettiin ja valmistettiin laitteita ja menetelmiä BZZ: lle. 

Tätä tekniikkaa kehitetään jatkuvasti, ja sitä käytetään usein kuntoutuskeskuksissa, sairaaloissa ja ennaltaehkäisevässä (ennaltaehkäisevässä) lääketieteessä, ja se on sisällytetty hoitomenetelmien luetteloon ja virallisesti käytetty lääketieteellisessä kuntoutuksessa Euroopassa.

Ukrainassa BZZ-tekniikkaa harjoitetaan myös monissa sairaaloissa ja kuntoutuskeskuksissa. Maassamme sen avulla tarjotaan eroon erilaisista sairauksista sekä toipumasta aivohalvauksen, synnytyksen ja vammojen jälkeen. Ukrainassa käytetään myös biologisia palautemenetelmiä sotilaiden kuntoutukseen.

Mitä menetelmiä BZZ-tekniikka sisältää?

Biopalaute on laitteisto-tietokone tekniikka, joten se kattaa erilaisten anturien ja laitteiden käytön, jotka mittaavat erilaisia ​​elintoimintoja. Tulosten perusteella potilasta opetetaan hallitsemaan ja hallitsemaan kehon haluttua toimintaa tietoisesti. Harjoitusmenetelmä toteutetaan multimedian, pelien ja muiden tekniikoiden avulla. 

Biologinen palaute sisältää myös joitain hengitys- ja meditaatiokäytäntöjä. Mikä ei ole yllättävää, koska hindulaisuudesta olemme saaneet monia hengitystekniikoita, akupainaharjoituksia ja asanoja, joiden toiminta on suunnattu kehon, tajunnan ja alitajunnan itsensä parantamiseen ja hallintaan. Mutta jos joogiharjoittaja voi oppia hallitsemaan kehoaan vuosien ajan, niin BZZ-menetelmiä käyttäneelle henkilölle koulutus lupaa kestää vain yhden tai kaksi kuukautta. 

Kuinka BZZ toimii?

Potilaalle asetetaan erityiset anturit, joiden avulla voit vastaanottaa ja tallentaa erilaisia ​​hermoston indikaattoreita. Monitori näyttää tietoja näiden indikaattoreiden muutoksista: se voi olla syke tai lihasten sävy.

Mutta ruudulla kaikki kehon monimutkaiset prosessit esitetään esteettömässä ja ymmärrettävässä muodossa, jonka henkilö pystyy havaitsemaan: grafiikka tai kuvat, animaatio, infografiikka numeroilla, ääni tai video ja niin edelleen.

Toipuminen BZZ-menetelmällä tapahtuu erityiskoulutuksen muodossa. Istunnot ovat yksilöllisiä, ajallisesti rajoitettuja, ja ohjaaja tai lääkäri valvoo niitä jokaisen istunnon aikana ja koko kurssin ajan.

Siksi BZZ auttaa ihmistä näkemään ja kuulemaan ruumiinsa ja ymmärtämään sen toiminnan, analysoi näytöllä olevat parametrit ja vertaa niitä kehon muutoksiin, jotka hän tuntee. Ja kaikki muutokset ja puutteet voidaan korjata itsenäisesti erityisten menetelmien, tahdonvoiman jne. Avulla. Voit esimerkiksi muuttaa mielivaltaisesti sykettä ohjaamalla aivojesi rytmejä, tunnetilaa. Toisin sanoen vain kehon resurssit, itsesääntely ja itsehillintä ovat mukana - ihminen oppii auttamaan itseään.

Voidaanko BZZ-menetelmiä kutsua lääketyypiksi?

Lääke - tuskin, mutta hänen menetelmällään - niin. Tätä tekniikkaa käytetään paitsi kehon tuottavuuden parantamiseen myös monien sairauksien ja patologisten tilojen hoitoon sekä niiden ehkäisyyn. Usein BZZ-menetelmiä harjoitetaan rinnakkain perinteisen hoidon kanssa tai sen jälkeen.

Onko riskejä / vaaroja?

BZZ-menetelmissä ei käytetä lääkkeitä, ravintolisiä tai leikkausta. Suurin ongelma on, että BZZ-tekniikka on joskus sijoitettu perinteisen lääkehoidon täydelliseksi korvaajaksi. Mutta onko BZZ-hoito tehokkaampaa - ei vielä tiedossa. Ei ole myöskään näyttöä siitä, että kriittisessä tilanteessa se auttaisi yhtä nopeasti kuin lääkityksen ottaminen tai muun tavanomaisen hoidon käyttö. Siksi tekniikkaa ei ole tarpeen pitää "lääkkeenä kaikista sairauksista" eikä käyttää lisänä.

Mikä on BZZ-tekniikan tulevaisuus?

Biologisen palautteen käytöstä yhdessä perinteisen hoidon kanssa on edelleen myönteisiä arvioita. Jopa nyt BZZ-tekniikka liittyy usein hoitoon perinteisillä menetelmillä. Tulevaisuudessa tästä tandemista voi tulla erottamaton osa, mikä auttaa parantamaan hoidon tehokkuutta yleensä sekä vähentämään huumeiden käyttöä ja suuntauksia muuhun kuin lääkehoitoon.

teksti: Irina Pechena
kollaaseja: Karina Hryliuk

Suosittuja materiaaleja

Sinä pääset beta-versio verkkosivusto rytmy.media. Tämä tarkoittaa, että sivustoa kehitetään ja testataan. Tämä auttaa meitä tunnistamaan sivustossa olevien virheiden ja haittojen enimmäismäärän ja tekemään sivustosta tulevaisuudessa kätevän, tehokkaan ja kauniin. Jos jokin ei toimi sinulle tai haluat parantaa jotain sivuston toiminnallisuudessa - ota yhteyttä millä tahansa sinulle sopivalla tavalla.
BETA