Hindulaisessa lääketieteellisessä perinteessä miespuolisten aphrodisiakkien aihe on edustettuna laajemmin kuin naisten. Se on kytketty kuten me jo olemme писали, eroissa näkemyksissä naisten ja miesten seksuaalienergiasta. Kuten naisetkin, miesten seksuaaliterveyden indikaattori on sukusolujen määrä ja laatu, ts. Siittiöiden laatu. Miehet kuitenkin menettävät siemennesteen siemensyöksyä aikana, ja sen tarjonnan palauttaminen vie jonkin aikaa. Ayurvedassa siemennesteen menetys on elintärkeän energian, ts. Ojas, menetystä, ja se on merkittävä taakka keholle.

Matala libido: mitä Ayurveda neuvoo

Ayurveda antaa monia suosituksia seksuaalienergian palauttamiseksi. Ensinnäkin, miehen tulisi välttää usein siemensyöksyä, koska liiallinen seksuaalinen aktiivisuus ei ole terveellistä ilmiötä ja johtaa pitkällä tähtäimellä ojasta ja uupumisesta. Myös Ayurveda (muuten, samoin kuin klassinen länsimainen lääketiede) suosittelee miehiä välttämään kivesten ylikuumenemista esimerkiksi kuumassa kylvyssä tai saunassa. Tiukka alusvaatteet ja pitkittynyt istuminen ovat myös haitallisia miesten terveydelle.

Mitä ruokaan tulee, suolaisten, hapanten ja mausteisten ruokien liiallinen käyttö voi myös ylikuumentaa kehon. Alkoholi, tupakka, säilykkeet, pitkälle käsitellyt ruoat, ylimääräiset paistetut ruuat ja keinotekoisilla makeutusaineilla varustetut ruoat kuluttavat kaikki ojasta.

76
Anna Osipenko

erikoislääkäri ayurvedic ravitsemus, klinikan lääkäri Ayurveda-192

 

Miehille on erityisen hyödyllistä syödä tuotteita, jotka lisäävät ojasta kehossa: maito, hunaja, ghee. Kastanjapähkinöistä on hyötyä - ne stimuloivat sokeri-dhatua (kehon lisääntymiskudosta, joka vastaa jälkeläisten lisääntymisestä). Omenat ovat meille tuttuja ja lisäävät ojasta ja stimuloivat sukra dhatua. Viikunoilla on samat ominaisuudet (positiivinen vaikutus sokeriin ja ojaan). Päivämäärät lisäävät myös sukra dhatua ja ovat erinomainen aphrodisiaakki, mutta niitä tulisi käyttää varoen haiman sairauden ja ylipainoisten ihmisten hoidossa.

On myös tiettyjä ikärajoituksia. Ayurveda uskoo, että 70-vuotiaana miehen ei pidä väärinkäyttää seksuaalisia nautintoja, koska se voi nopeuttaa ikääntymistä. Sen vuoksi ikääntyneiden ei pidä ottaa aphrodisiakkeja.

Lisää ojasta ja vastaavasti elintärkeää ja seksuaalista energiaa, tuoreita vihanneksia, hedelmiä, täysjyviä, pähkinöitä, hunajaa ja maitotuotteita. Lisätoimenpiteinä libidon lisäämiseksi on suositeltavaa juoda viiniä maltillisesti, kuunnella miellyttävää musiikkia, hierontaa.

Miesten ayurvedic aphrodisiacs

Ayurvedassa miesten seksuaalista toimintaa tukevat lääkkeet ovat yleensä aineita ja tuotteita, jotka ravitsevat kehon lisääntymiskudosta ja stimuloivat ojasten tuotantoa.

Yrttisten aphrodisiakkien joukosta Ashwagandhaa (Withania somnifera) pidetään tehokkaimpana. Tätä lääkettä on käytetty vuosisatojen ajan perinteisessä intialaisessa lääketieteessä yleisenä lääkkeenä sekä miespuhdistimena. Nimi "ashwagandha" tarkoittaa "hevosen hajua", joka toisaalta vastaa tämän kasvin juurakoiden todellista hajua, ja toisaalta viittaa työkalun käytön tarjoamaan seksuaaliseen voimaan. Hermostoon rentouttavan vaikutuksensa vuoksi ashwagandha auttaa impotenssissa ja hermoston häiriöiden aiheuttamassa ennenaikaisessa siemensyöksyssä.

Lisäksi ashwagandha on vahva adaptogeeni, antioksidantti, normalisoi energian aineenvaihduntaa ja elintärkeitä toimintoja, parantaa verenkiertoa, puhdistaa verta ja edistää toksiinien erittymistä. Kasvi on osa Ayurvedan "kultaista sarjaa" ja sen merkitys on sama kuin ginsengin kiinalaisessa lääketieteessä. Ashwagandha-jauhetta suositellaan otettavaksi yhdessä maidon ja gheen kanssa. Ashwagandhaa käytetään myös tablettien, infuusioiden, öljyjen ja voiteiden muodossa.

Kapikachu (Mucuna pruriens), tai polttava mukuna, tunnetaan myös nimellä "sametti pavut" - voimakas ja tehokas miespuolinen aphrodisiac. Intiassa mukuni-jauhetta on käytetty vuosisatojen ajan miesten hedelmättömyyden hoitoon. Kapikachu parantaa hedelmällisyyttä, lisää libidoa, normalisoi erektioita, lisää siittiöiden määrää ja laatua, siittiöiden liikkuvuutta, mikä lisää hedelmöitysmahdollisuuksia. Työkalu toimii vähitellen, ei vain stimuloimalla seksuaalista halua, vaan eliminoi seksuaalisten toimintahäiriöiden syyt ja pitkäaikaisella käytöllä normalisoi miehen kehon lisääntymistoiminnot. Lisäksi mukuni-uute auttaa rakentamaan lihasmassaa ja pääsee eroon liiallisesta rasvasta miehen kehossa, jolla on positiivinen vaikutus testosteronitasoon.

Gokshura, tai maanpäälliset ankkurit (Tribulus terrestris) on kasvi, jota on pitkään käytetty miesten seksuaalisen toimintahäiriön hoitoon. Gokshura on tehokas ei-hormonaalinen biostimulaattori, joka stimuloi endogeenisen testosteronin tuotantoa kehossa, lisää seksuaalista ja fyysistä kestävyyttä. Tutkimuksen mukaan tämän kasvin lääkkeet ratkaisevat monenlaisia ​​miesten lisääntymisongelmia, kuten alhaisen siittiöiden määrän ja liikkuvuuden, ikään liittyvän androgeenin puutteen, heikot erektiot, orgasmin puuttumisen. Gokshura estää myös eturauhastulehduksen ja eturauhasen adenooman kehittymistä.

Toinen kasviperäisen energian tonic, jota käytetään afrodisiaakkina ja hormonaalisena stimulanttina miehille - jatamansitai intialainen backgammon (Nardostachys jatamansi). Tämä on valerianperheen kasvi. Backgammonia käytetään Ayurvedassa hermoston palauttamiseen, aivojen stimulointiin, emotionaalisen ja henkisen tasapainon saavuttamiseen, hormonaalisen tasapainon normalisointiin. Perinteisen lääketieteen opetusten mukaan jatamansi tasapainottaa kaikki kolme doshaa (elämän perusvoimat) ja sillä on antioksidantti, anti-inflammatorisia vaikutuksia kehossa, samoin kuin nuorentaa ja uudistaa sitä.

Bala (Sida cordifolia), tai Sida cordifolia - mallow-perheen kasvi, sai nimensä lehdistä sydämen muodossa. Istumisen lisäksi on olemassa kolme muuta kasvilajia, joilla on samanlaiset ominaisuudet, Ayurvedassa ne yhdistetään usein nimellä "bala", joka tarkoittaa "voimaa". Bala on luonnollinen toonikko, adaptogeeni ja antioksidantti. Se vahvistaa ja ravitsee lihaksia, lisää kestävyyttä, sitä käytetään yleiseen heikkouteen. Kasvi on osa Ayurvedan "kultaista sarjaa", koska sillä on harvinaisia ​​ominaisuuksia - sillä on viisi makua kuudesta ja se tasapainottaa kaikki kolme doshaa.

Sisar kasvi istuu sydämenmuotoisena - atibala (abutilon indicum), intialainen köysi. Jos "bala" tarkoittaa "voimaa", niin "atibala" tarkoittaa "liiallista voimaa". Se on voimakas tonic ja afrodisiac, stimuloi siementen tuotantoa. Intiassa miehet käyttivät sitä potentiaalin lisäämiseen, ja naiset alkoivat ottaa köysijauhetta 6 kuukautta ennen avioliittoa tullakseen raskaaksi nopeasti ja helposti. Nykyaikaiset tutkimukset ovat vahvistaneet, että tämän kasvin uutteella on kyky lisätä seksuaalista halua. Ayurvedassa käytetään kaikkia kasvin osia. Se yleensä kuivataan ja jauhetaan jauheeksi, joka otetaan hunajan ja maidon kanssa.

Muistutamme, että sinun ei pitäisi aloittaa lääkkeiden ottamista ensin lääkärin kanssa neuvottelematta.

teksti: Julia Popova
kollaaseja: Victoria Mayorova

Samanlaisia ​​materiaaleja

Suosittuja materiaaleja

Sinä pääset beta-versio verkkosivusto rytmy.media. Tämä tarkoittaa, että sivustoa kehitetään ja testataan. Tämä auttaa meitä tunnistamaan sivustossa olevien virheiden ja haittojen enimmäismäärän ja tekemään sivustosta tulevaisuudessa kätevän, tehokkaan ja kauniin. Jos jokin ei toimi sinulle tai haluat parantaa jotain sivuston toiminnallisuudessa - ota yhteyttä millä tahansa sinulle sopivalla tavalla.
BETA