Yksi tärkeimmistä toimenpiteistä koronavirusinfektioiden estämiseksi on käsien säännöllinen ja perusteellinen pesu saippualla ja niiden käsittely desinfiointiaineilla. Viikon tällaisten käsittelyjen jälkeen käsien iho kuitenkin kuivaa, hiutaleiseksi ja jopa halkeamiksi. Kuinka pitää käsien iho pehmeänä luopumatta säännöllisestä pesusta?

Stressi kätesi iholle

"Pese kädet usein saippualla 20 sekunnin ajan tai käytä antiseptistä ainetta, jonka alkoholipitoisuuden on oltava vähintään 60-80%" - Ukrainan virallisella verkkosivustolla sanotaan. omistettu Covid-19: lle.

Karanteenin aikana, joka on kotona joka päivä, ihmiset alkavat keittää enemmän ja puhdistavat talon märkäklooria sisältävillä aineilla, jolloin ne ovat tiheämmin kosketuksissa veden kanssa. Mitä tulee usein tapahtuvaan pesuun ja niiden käsittelyyn antiseptisin aineilla - ihon kuivuminen ja kuorinta, mikrohalkeamien esiintyminen, tiukka tunne. Saippuan ja alkoholia sisältävien tuotteiden tiheä käyttö voi olla haaste lapsille, joilla on herkkä iho tai allerginen reaktio iho.

Käsien ihon ylikuormituksen ongelma ei ole tietty ikä tai sukupuoli. Lapset, naiset ja miehet voivat tuntea epämukavuutta. Onneksi on olemassa monia lääkkeitä, jotka voivat auttaa ihoa säilyttämään kosteuden ja arkuuden. Suurin osa näistä työkaluista voi olla kodin arsenaalissa tai olla melko edullisia.

Pese ja pyyhi kädet kunnolla


1. Pesemäsi kädet Pyyhi ne kuivaksi saippualla, koska vesijäämät kuivaavat ihon entisestään.
2. Veden lämpötila sen ei saa olla kuuma eikä kylmä, nimittäin lämmin.
3. Käsittele kädet antiseptisella aineella tai käytä desinfiointiainetta vain, jos lähellä ei ole vettä tai saippuaa. Talon karanteenin olosuhteissa käteiden pesu riittää.
4. Jos sinulla on aiemmin ei käytti kumihansikkaita Ennen kuin lähdet talosta, puhdistuksen, astianpesun ja muun työn aikana aloita sen tekeminen.

Huomio: bakteerit ovat hyviä ja huonoja

FDA (Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto) käyttö kielletty antibakteerinen saippua ja antibakteeriset suihkugeelit - nämä tuotteet eivät ole tehokkaampia kuin tavallinen saippua ja voivat olla haitallisia. On tärkeää jättää "hyödyllisiä" bakteereja ihon pinnalle eikä edistää antibioottiresistenssiä käyttämällä arjessa antibakteerista saippuaa tai kosteaa pyyhettä.

Karanteenin aikana, joka on kotona joka päivä, ihmiset alkavat keittää enemmän ja puhdistavat talon märkäklooria sisältävillä aineilla, jolloin ne ovat tiheämmin kosketuksissa veden kanssa. Mitä tulee usein tapahtuvaan pesuun ja niiden käsittelyyn antiseptisin aineilla - ihon kuivuminen ja kuorinta, mikrohalkeamien esiintyminen, tiukka tunne. Saippuan ja alkoholia sisältävien tuotteiden tiheä käyttö voi olla haaste lapsille, joilla on herkkä iho tai allerginen reaktio iho.

MED-keskus - Kiovan kokonaisvaltaisen lääketieteen keskus - ilmaistaan tästä ajankohtaisesta aiheesta. Puhdistusaineet tehdään pohjimmiltaan alkoholin (60%) ja triklosaanin (joka on olennaisesti antibiootti) perusteella. Alkoholi vahingoittaa hydrolipidikalvoa, ja tämä vahvistetaan julkaisun alla olevissa kommenteissa: "Levitin puhdistusainetta käsilleni ja tunsin kuin iho tuntuisi olevan" paljaalta ". Mitä tulee triklosaaniin, sen yleinen käyttö voi heikentää immuunijärjestelmää ja lisääntymisjärjestelmiä. Muuten triklosaanin käyttö kulutustavaroissa on Yhdysvaltojen lain kielletty. Keskuksen lääkärit neuvovat perushoitoa - levitä ennen nukkumaanmenoa kosteusvoidetta tai öljyä luonnollisilla ainesosilla pestyihin käsiin.

Lue etiketti yhdessä

Joten mikä antiseptinen tai desinfiointiaine valitsee tarjotaksesi itsellesi ja perheellesi luotettavan suojan haitallisilta bakteereilta, vahingoittamatta ihon luonnollista rasva-rasva-tasapainoa?

  • Antiseptisissä aineissa ei tulisi olla sellaisia ​​aineita kuin aromit (ftalaatit), väriaineet ja säilöntäaineet.
  • Saippuan suhteen on parempi suosia vauva- tai kermasaippuaa, joka sopii herkälle iholle tai sellaisille, jotka ovat alttiita allergioille. Saippua on alkalinen tuote, sen keskimääräinen pH on yli 7, kun taas ihon pH on hiukan happamainen alle 5, joten pesuaineen pH, joka ei aiheuta ärsytystä, pitäisi olla noin 5,5. PH-tason selvittämiseksi voit ostaa apteekista tai Internetissä erityisiä pH-nauhoja, joilla voit testata vaahdon saippualla. Voit myös kysyä apteekista apuaineen pH-tasosta.
  • Hyvin kuiville käsille ihotautilääkärit suosittelevat luonnollisen oliivi-lanoliinin (lanoliini - vaha, jota saadaan lampaanvillaa keitettäessä) ekosaippuaa.

Teemme itse antiseptisiä aineita

Natalia Podkolzina, ihotautilääkäri on jaettu tällä salaisuudella:

Sekoita alkoholi ja vesi suhteessa 80%: 20%, lisää 5 tippaa eteeristä öljyä (esim. Teepuuöljy). Annetaan infusoida useita tunteja. Teepuuöljy sisältää mikrobilääkkeitä. Tällä öljyllä on bakterisidisiä ominaisuuksia, vaikka se ei "polta" ihoa, kuten esimerkiksi sitruspohjaisten öljyjen tapauksessa. Sinun on myös aina muistettava yksilöllisestä suvaitsemattomuudesta. Ennen minkään tuotteen käyttöä testaa se pienellä ihoalueella.

Eteeriset öljyt parantavat ihoa ja lievittävät jännitystä

Luonnollisilla eteerisillä öljyillä on monia parantavia ominaisuuksia - sekä iholle, kynnille ja hiuksille että psykologiseen tilaan, koska tiettyjen hajusteiden parantava vaikutus ihmisen tunnetilaan on jo kauan todistettu. Esimerkiksi avokadoöljyllä B-, D-, E-, F-vitamiinien optimaalisen yhdistelmän ansiosta on positiivinen vaikutus kuivaan ja hilseilevään ihoon, kynsiin ja hiuksiin.

лукианова
Olga Lukyanova

aromaterapeutti ja aromipsykologi

 

Sheavoi (kutsutaan myös sheavoiksi), argaani, muutama tippa laventelin eteerisiä öljyjä, ylang-ylang, ruusupuu, geranium, patchouli voivat parantaa ihoa.

Jos laadukasta voita ei ole mahdollista ostaa, voit mainita "isoäidin keinot" - smetana, jogurtti, jogurtti ihon kosteuttamiseksi.

Voita kuivan ihon ongelma sisällä

Antiseptiset aineet ja usein suoritetut käsien pesut voivat pahentaa ihon kuivumisen syitä. Ihon kuivumisen ja kuorinnan estämiseksi ja kehon voittamiseksi ongelmasta tulisi kiinnittää huomiota seuraaviin tekijöihin:

  • juo vähintään 1,5 litraa puhdasta vettä päivittäin;
  • kyllästä ruokavaliosi A-vitamiineilla (porkkanat, paprikat, palkokasvit jne.), E: llä (auringonkukansiemenet, pähkinät, avokadot, kala, parsakaali, oliivit jne.);
  • suojaa käsien iho haitallisilta kemiallisilta ja sääoloilta;
  • vähentää kahvin, sokerin ja alkoholijuomien kulutusta.

Kolme valaita käsien ihonhoitoon: kosteuttava, puhdistava, palauttava

1

Kosteusvoiteen tulisi olla lähelläsi: reppussa, kylpyhuoneessa, työpöydällä. Jos iho on erittäin kuiva, voidetta suositellaan käytettäväksi jokaisen käsinpesukerran jälkeen. On hyvä, jos tuote sisältää luonnollisia öljyjä, uutteita, aloemehua, itäviä viljauutteita, lipofolkkia (munaöljy, jossa on runsaasti vitamiineja A, E, D), glyseriini - nämä komponentit suojaavat lisäksi vaurioilta ja pehmentävät ihoa. Aikuiselle iholle on myös erittäin hyödyllistä käyttää erityisiä ikääntymistä estäviä tuotteita, jotka estävät ryppyjä ja joilla on SPF-suojaus.

2

Älä unohda keratinisoitujen ihosolujen kuorinta. Kosmetologit suosittelevat hankaus- tai kuorintatoimenpiteiden tekemistä vähintään kahdesti viikossa. Voit ostaa valmiiden käsinkuorintojen tai koko vartaloa varten ja käyttää kotitekoisia reseptejä. Suosituin vaihtoehto on kahvijauheseos, joka voidaan laimentaa lusikalla kefiriä tai smetanaa. Sinun tulisi myös kiinnittää huomiota hedelmäseokseen: banaanin sose sekoitettuna lusikalla sokeroitua hunajaa. Toinen suosittu hunajapuhdistuksen variaatio on lisätä oliiviöljyä ja muutama tippa sitruunamehua seokseen.

3

Oikeat aineosat palauttavat ihon kuivumisen ja parantavat käsien mikrohalkeamia. Manikyyrit ovat hyvin tietoisia näistä ongelmista.

tm_1
Tatiana Melnichuk

manikyyrimestari, hoitaa ammattimaisesti asiakkaiden kädet ja kynnet

 

Jos käsien iho on erittäin kuiva ja herkkä, levitä öisin rasvaista ravitsevaa voidetta tai hansikasmaskia, joka voi sisältää: jojobaöljyä, E-vitamiinia, pantenolia, manteliöljyä, hunajaa tai propolista. Nämä komponentit pystyvät parantamaan jopa ärtynyttä ihoa

Sinun tulisi myös kiinnittää huomiota kaakaovoihin tai kookospähkinään. Näitä öljyjä suositellaan köyhdytetyille epidermille, joiden kosteus on riittämätön. Ne ravitsevat, kosteuttavat, pehmentävät ja sävyttävät ihoa.

Noudattamalla turvatoimenpiteitä uhraamme joskus ihon kunnon. Tämä ei kuitenkaan ole ollenkaan välttämätöntä, koska voit pitää ihon pehmeänä ja hellävaraisena, jopa kotona.

teksti: Natalia Burylo
kollaaseja: Victoria Mayorova

Samanlaisia ​​materiaaleja

Suosittuja materiaaleja

Sinä pääset beta-versio verkkosivusto rytmy.media. Tämä tarkoittaa, että sivustoa kehitetään ja testataan. Tämä auttaa meitä tunnistamaan sivustossa olevien virheiden ja haittojen enimmäismäärän ja tekemään sivustosta tulevaisuudessa kätevän, tehokkaan ja kauniin. Jos jokin ei toimi sinulle tai haluat parantaa jotain sivuston toiminnallisuudessa - ota yhteyttä millä tahansa sinulle sopivalla tavalla.
BETA