Kaya Cale (مصاحبه با Kaya را بخوانید اینجا) راجع به "مواد تشکیل دهنده" مخفی که باید در جعبه کمکهای اولیه زن باشد و او همیشه با خودش دارد گفت.

kaja_k
کایا کاله (استونی)

بیش از 20 سال است که مشغول به کار علوم آیورودا و ودیک است ، نویسنده اولین کتاب استونی در مورد آیورودا "طعم زندگی". آیورودا عملی. وی رئیس دانشکده آیورودا در دانشکده حکمت بومی و طب مردمی (تالین ، استونی) ، دانشجوی دکتر آیورودا رابرت سووبودا (ایالات متحده آمریکا) است.

1 روغن کنجد.

یکی از مهمترین و مفیدترین آداب و رسوم برای یک زن باید خود صبحانه ماساژ با روغن کنجد باشد.

2 گلاب.

یک راه عالی برای از بین بردن آرایش پاک کردن صورت با اسفنج با روغن کنجد است و بعد فراموش نکنید که آن را با گلاب پاک کنید.

3 دو بطری - با رازیانه و هل.

من همیشه در صورت طعم دادن غذاها در شهر جدید ، همیشه آنها را با خود حمل می کنم ، اما نمی دانم دقیقا چه چیزی به ظرف اضافه شده است و بدن من چگونه به آن واکنش نشان خواهد داد. رازیانه و هل قرص های آیورودای من مانند Tic Tac هستند. این ادویه ها می توانند هضم را بهبود بخشیده و حتی بعد از یک وعده غذایی بسیار نامطلوب به از بین بردن سنگینی و نفخ نیز کمک کنند.

4 یک قمقمه کوچک با آب گرم.

بهش میگم شامپاین آیورودا! اگر در طول روز کم کم آب گرم بنوشیم ، این باعث پاک شدن کانالهای بین بافتهای بدن ، جذب مواد مغذی و گردش انرژی می شود ، آتش هضم را شعله ور می کند.

متن وعصبانیت: اولگا کولسنیک

مواد مشابه

مواد محبوب

شما ادامه دادید نسخه بتا سایت rytmy.media. این بدان معنی است که سایت در حال توسعه و آزمایش است. این به ما کمک می کند تا حداکثر تعداد خطاها و ناراحتی ها را در سایت شناسایی کنیم و سایت را در آینده مناسب ، موثر و زیبا برای شما ایجاد کنیم. اگر چیزی برای شما مناسب نیست ، یا می خواهید چیزی را در عملکرد سایت بهبود بخشید - از هر طریق که برای شما مناسب باشد با ما تماس بگیرید.
BETA