آروماتراپی استفاده از روغنهای اساسی برای تأثیرگذاری بر بدن انسان از یک طریق یا روش دیگر است. روغنهای اساسی ترکیبی از ترکیبات آلی فرار چند جزء (بر خلاف روغن های گیاهی) هستند. آنها در آب نامحلول هستند ، بافت روغنی دارند ، رایحه ای قوی و غنی. ترکیبات عطر عالی و همچنین مواد نگهدارنده هستند. هر روغن اساسی فواید و خواص ارزشمند خود را دارد. روغنهای اساسی دارای تأثیر نامحسوس بر بدن هستند ، می توانند کاملاً غیرقابل تصور عمل کنند ، اما انکار اثر آنها به سادگی غیرممکن است. روغنهای اساسی انتخاب شده به طور صحیح می توانند تأثیر مثبتی بر کل بدن داشته باشند اما در صورت استفاده نادرست نیز می توانند مضر باشند.

روغنهای ضروری و عصاره: چه تفاوتی دارد؟

  1. روغنهای ضروری و عصاره های گیاهی به روشهای مختلفی تهیه می شوند (عصاره ها معمولاً از مواد اولیه گیاهی با استخراج آب ، الکل ، اتر یا دی اکسید کربن بدست می آیند.
  2. روغنهای ضروری دارای بافت روغنی هستند ، اما عصاره ها چنین نیستند.
  3. عملکرد روغنهای اساسی به دلیل غلظت بالای آنها بسیار قوی تر از عصاره ها است. عصاره ها راه حل هستند ، یعنی رقیق سازی.

از روغنهای اساسی دقیقاً گرفته شده و تولید چگونه است

با استخراج گیاهان (گل ، برگ ، ریشه ، دانه ، چوب یا سایر قسمت ها) روغنهای اساسی تولید کنید. از هر گیاه جداگانه روغن از بعضی از قسمت های آن به دست می آید. به عنوان مثال ، در گل رز آن گلبرگها است ، در اکالیپتوس آن برگها است ، در چوب صندل آن چوب است ، در رزماری اسانس از همه قسمت های گیاه به دست می آید و در آنجلیس آن ریشه و دانه است.

حتی روغن ضروری به دست آمده از همان گیاه ، اما از قسمت های مختلف آن ، می تواند خواص مختلفی داشته باشد.

معمولاً روغنهای اساسی زیادی در گیاه وجود ندارد - از 0,05/18 تا XNUMX درصد ، به همین دلیل آنها بسیار گران هستند.

تولید چگونه است؟

1. تبخیر یا تقطیر (قسمت هایی از گیاهان بخارپز شده و یا با آب پر شده و آب پز می شوند ، بنابراین روغنهای اساسی را آزاد می کنند. آنها را با بخار ترکیب می کنند ، سپس از طریق کندانسور عبور می کنند. روغنهای اساسی روی سطح آب باقی می مانند ، سپس آنها را دور می کنند. آب باقیمانده را گل و گل می نامند. به طور فعال در زیبایی شناسی استفاده می شود)
2. روش مکانیکی (فشردن یا فشار دادن). از فشار دادن بیشتر برای بدست آوردن روغنهای اساسی از مرکبات استفاده می شود. میوه فشرده می شود ، بنابراین روغنهای اساسی آزاد می شوند.
3. استخراج با حلالها: روغنهای اساسی به حلالهای معینی متصل می شوند ، و سپس از روغن جدا می شوند. موادی مانند استرها ، بنزن ، بوتان و بنزین استخراج می توانند به عنوان حلال استفاده شوند.

آیا همه روشهای استخراج به همان اندازه مفید هستند؟

همه روشهای استخراج روغن از مواد اولیه گیاهی به همان اندازه مفید نیستند. به طور معمول ، از تقطیر یا تبخیر ، روش مکانیکی (یعنی استخراج) و استخراج حلال استفاده می شود.

سازگارترین محیط زیست روش استخراج با تبخیر است. فشار هم یک روش طبیعی است. مواد شیمیایی می توانند به عنوان حلال برای استخراج استفاده شوند ، بنابراین این روش همیشه کاملاً طبیعی نیست. چنین روغنهای ضروری دارای کیفیت پایین تر و قیمت پایین تری هستند.

چه کسی و چه روغنهای اساسی می توانند مناسب باشند؟

"چه چیزی سم نیست؟
همه چیز می تواند سمی باشد و هیچ چیز ،
که نمی تواند به یک سم تبدیل شود
فقط با دوز می توانید هر چیزی را مسموم کنید. "
کیمیاگر ، پزشک ، محقق Paracelsus ، قرن شانزدهم

امروزه حدود 400 نوع روغن اساسی وجود دارد. ممکن است همه گیاهان برای تولید روغن مناسب نباشند. بیشتر اوقات ، فقط 100 گیاه در آروماتراپی مورد استفاده قرار می گیرد. اما حتی از این صد همه افراد برای یک فرد مناسب نیستند.

معمولاً فقط 10-20 نوع روغن ضروری برای یک فرد خاص برای معالجه یا ریکاوری مناسب است.

چه فایده و معالجه یک شخص ممکن است عواقب منفی برای دیگری داشته باشد. یا آنچه یکی از ما فقط به دوز کمی نیاز دارد ، دیگری نیاز به مقادیر بسیار بیشتری برای بهبود دارد.

معمولاً بیشتر ما از روغنهای اساسی فقط به عنوان عطرهای دلپذیر در خانه ، در لامپهای معطر یا برای ماساژ استفاده می کنیم. اما تمام ترکیبات عطر طبیعی از آنچه فکر می کنیم اثر قوی تری دارند. حتی یک التهاب ساده یک لامپ عطر با اسانس واقعی می تواند هم تأثیر مثبتی بر سلامت فرد داشته باشد و هم تأثیر منفی داشته باشد. این اتفاق می افتد زیرا روغن های معطر هنوز هم باید به صورت جداگانه انتخاب شوند (یا حداقل در استفاده از روغنهای اساسی حداقل خود و واکنش شما را از نزدیک مشاهده کنید).

بهتر است یک روغن ضروری برای درمان به همراه یک متخصص - یک متخصص آروماتراپی یا یک naturopath با دانش در زمینه آروماتراپی انتخاب کنید. بسیاری از روغنهای گیاهی معطر دارای خواص هورمونی هستند ، بنابراین استفاده از آنها باید هدفمند ، آگاهانه و موجه باشد.

استفاده از روغنهای اساسی برای بهبودی لازم نیست

این مهم است که بدانید روغن های گیاهی نسبت به عصاره های ساده اثر قوی تری دارند. روغنهای اساسی می توانند بر فشار خون تأثیر بگذارند ، آن را افزایش یا کاهش دهند ، باعث حساسیت شوند یا جلوه های آن را کاهش دهند. در صورت انتخاب نادرست در التهاب یا بدتر شدن شرایط کمک کنید بله ، روغنهای اساسی مرکبات برای استفاده قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب توصیه نمی شوند ، زیرا می توانند باعث سوختگی شوند.

روغنهای ضروری مطلوب هستند استفاده نکن زنان باردار به دلیل توانایی خود در تأثیرگذاری بر پیشرفت سیستم عصبی کودک. مشخص شده است كه روغنهای اساسی می توانند در جفت نفوذ كنند. و به طور کلی روغنهای ضروری thuja ، tansy و باتلاق در دوران بارداری ممنوع است. بابونه ، اسطوخودوس و نعناع دارای خاصیت متوسطی هستند ، بنابراین می توان از آنها در مقادیر کمی استفاده کرد.

از روغنهای ضروری و مواد آرایشی با آنها نباید در هنگام شیردهی استفاده شود (به معنای استفاده از روغنهای اساسی توسط مادر در داخل یا خارج از بدن بر روی بدن به عنوان بخشی از لوازم آرایشی. استفاده از آن به عنوان یک ترکیب معطر برای تنفس ، به عنوان مثال برای استنشاق ممکن است).

روغنهای ضروری دارای طعم تلخی هستند و همین امر باعث می شود کودک مایل به نوشیدن شیر مادر نباشد ، یعنی تغذیه با شیر مادر غیرممکن خواهد بود. در عین حال ، اگر شاخه ای از سوزن های کاج را در اتاقی که کودک کوچک در آن خوابیده است نگه دارید ، کودک سریعتر بهبود می یابد ، زیرا روغن های کاج دارای خاصیت ضد عفونی کننده عالی هستند.

یاد آوردن

روغنهای اساسی که استنشاق می کنید بر سیستم تنفسی و سیستم عصبی تأثیر می گذارند و هنگامی که در داخل بدن یا بر روی پوست استفاده می شوند ، وارد جریان خون می شوند و خیلی بیشتر روی کل بدن تأثیر می گذارند. به همین دلیل است که باید آنها را برای درمان عاقلانه ترجیحاً با یک متخصص انتخاب کنید.

آیا روغنهای اساسی می توانند جایگزین آنتی بیوتیک ها باشند؟

در طب رسمی از روغنهای اساسی به عنوان اجزای ضد میکروبی استفاده می شود. آنها امروزه یک مزیت مهم محسوب می شوند ، وقتی مشکل مقاومت آنتی بیوتیکی (یعنی مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها ، که به دلیل استفاده مکرر از آنها بوجود می آید) گسترده تر می شود: بسیاری از گونه های باکتری های بیماری زا دیگر با آنتی بیوتیک ها قابل درمان نیستند ، اما می توان با روغنهای اساسی درمان کرد. امروزه داروهای مبتنی بر شواهد باعث استفاده بسیار خوبی از روغنهای اساسی برای درمان برونشیت و سایر بیماریهای تنفسی به عنوان یک عامل ضد میکروبی می شوند. همچنین یک راه عالی برای غلبه بر التهاب اندام ها و سیستم های مختلف است.

آخرین اخبار خوب

  • ژاپنی ها ثابت کرده اند که روغنهای ضروری کمک کننده بسیار خوبی برای سیستم عصبی هستند: آنها تمرکز را افزایش می دهند ، فعالیت های ذهنی را بهبود می بخشند و باعث بهبود حافظه می شوند (یاس ، اسطوخودوس ، لیمو) ، از بین بردن استرس (اسطوخودوس ، نعناع).
  • روغنهای اساسی نرولی ، پرتقال ، چوب صندل دارای خاصیت ضد افسردگی هستند ، و اکالیپتوس و درخت چای تحریک کننده ، ylang-ylang ماده ای آفروفیزیاک است که عشق را تقویت می کند و برعکس ، بابونه را تسکین می دهد.
  • بسیاری از روغنهای اساسی باعث سنتز اندورفین ها در بدن می شوند ، بنابراین احساس خوشبختی می کنند و علاوه بر این ، درد را تسکین می دهند.
  • روغنهای اساسی گل رز ، چوب صندل و اسطوخودوس جهانی است ، بنابراین تقریباً برای همه قابل استفاده است.

متن: ناتالیا زاخارووا
کلاژها: ویکتوریا شهردارووا

مواد مشابه

مواد محبوب

شما ادامه دادید نسخه بتا سایت rytmy.media. این بدان معنی است که سایت در حال توسعه و آزمایش است. این به ما کمک می کند تا حداکثر تعداد خطاها و ناراحتی ها را در سایت شناسایی کنیم و سایت را در آینده مناسب ، موثر و زیبا برای شما ایجاد کنیم. اگر چیزی برای شما مناسب نیست ، یا می خواهید چیزی را در عملکرد سایت بهبود بخشید - از هر طریق که برای شما مناسب باشد با ما تماس بگیرید.
BETA