با پاک کردن بدن منفی و سموم از آن بدن پاک می شود - عجیب به نظر می رسد ، اینطور نیست؟ اما این یک داستان نیست ، بلکه یک نوع ماساژ بسیار واقعی و کاملاً پرطرفدار است - گا-شا. این روش مرموز چیست ، چگونه کار می کند و چرا وبلاگ نویسان زیبایی به طور فزاینده آن را در شبکه های اجتماعی ذکر می کنند؟

ماساژ گواشا چیست؟

ماساژ Gua-sha نوعی ماساژ است که با کمک تراشنده های مخصوص ساخته شده از سنگهای نیمه قیمتی ، نقره ، چوب یا حتی شاخ گاومیش انجام می شود. به معنای واقعی کلمه ، این نام به معنای "تراشیدن منفی" است ، به عنوان مثال "gua" - خراش ، و "sha" - منفی. اعتقاد بر این است که با کمک این ماساژ ، سموم از طریق پوست از بدن دفع می شود ، گردش خون بهبود می یابد ، جریان لنفاوی افزایش می یابد ، عضلات شل می شوند و تورم از بین می رود. این روش از طب سنتی چینی (TCM) به ما رسیده است و در حال حاضر نه تنها در میان طرفداران طب مکمل و جایگزین ، بلکه در صنعت زیبایی نیز محبوبیت یافته است.

در حین ماساژ ، فرد ممکن است درد و سایر احساسات ناخوشایند را تجربه کند ، و پس از آن دارای قرمزی ، گاهی اوقات بسیار قابل توجه ، به نام لکه های "sha" باشد. این اساس ماساژ است ، زیرا اعتقاد بر این است که از طریق همین خونریزی های زیر پوستی فرد از خون راکد ، سموم و انرژی منفی پاک می شود. طرفداران ماساژ گواش بر این باورند که شدت چنین لک هایی بستگی به میزان بیمار بودن آن دارد. اگر خون راکد باشد و آسیب شناسی های جدی در بدن وجود داشته باشد ، ممکن است رنگ قرمزی سیاه شود.

ماساژ Gua-sha همچنین به عنوان یک روش کمکی در درمان میگرن ، بی خوابی ، روان رنجوری و درد کمر یا گردن قرار گرفته و صنعت زیبایی نوید جوان سازی و کشش پوست را پس از جلسات اول می دهد.

ماساژ گواش از کجا و چه زمانی منشأ گرفته است؟

اکنون این نوع ماساژ بخشی از روش های طب سنتی چینی است ، اما اولین ذکر آن به حدود 6000 سال قبل از میلاد باز می گردد. در دهه 60 باستان شناسان در شمال چین صفحات عجیب و غریب از اشکال مختلف ساخته شده از سنگ را پیدا کردند. بعدا معلوم شد که از آنها برای ماساژ گواش استفاده شده است. چشمگیر ، نه؟ به خصوص در مقایسه با سایر روشهای TCM مانند رفلکسولوژی یا طب سوزنی که در حدود 4000 سال قبل از میلاد منشا گرفته است.

اگرچه اکثر روش ها و تکنیک های آسیایی مخفی نگه داشته شده اند ، اما روش gua-sha همیشه یکی از در دسترس ترین روش ها بوده است. هم ساکنان عادی امپراتوری آسمانی و هم امپراطورهایی که متخصصان شخصی خود را داشتند به او روی آوردند. صفحات اغلب از یشم ساخته می شدند که سنگ معجزه آسایی محسوب می شد که به سلامتی ، زیبایی و قدرت می بخشد. اما در دسترس همه نبود. اگر بودجه کافی برای خراش های یشم وجود نداشت ، مردم آنها را از شاخ گاومیش جدا می کردند.

روش گواش در سرتاسر جهان رواج دارد ، از آن برای اهداف درمانی و پیشگیری استفاده می شود. ماساژ Gua-sha نیز به طور فعال در زیبایی شناسی محبوبیت پیدا می کند.

آیا ماساژ گوا شا ایمن است؟

لازم به یادآوری است که در این ماساژ هماتوم با شدت های مختلف که همه رفلکسولوژیست ها آن را مفید نمی دانند ، در طول آن ممکن است احساسات ناخوشایندی ایجاد شود ، و اگر ماساژور بی تجربه باشد یا به طور کلی ماساژ را برای اولین بار انجام دهد ، شانس زیادی برای دریافت نه تنها کبودی ، بلکه دردناک نیز وجود دارد. خراش اگر بیماری های مزمن ، درماتیت ، عفونت ، لخته شدن خون ضعیف و همچنین در دوران بارداری وجود داشته باشد ، توصیه نمی شود که به روش گواش متوسل شوید. علاوه بر این ، متخصصان روش گواش را به افراد دارای پوست حساسیت زیاد توصیه نمی کنند ، زیرا جلسات اول معمولاً بسیار دردناک است. در هر صورت ، قبل از ثبت نام در جلسه gua-sha ، باید با پزشکی مشورت کنید که طب سنتی چینی را می فهمد ، و نباید ماساژ دهنده را به طور تصادفی انتخاب کنید. بهتر است با یک رفلکسولوژیست مجرب مشورت کنید.

آیا تمرین این روش به تنهایی و بدون دانش و تجربه امکان پذیر است؟

نسترنکو
اوکسانا نسترنکو

رفلکسولوژیست

 

فقط یک متخصص واجد شرایط باید ماساژ گواش را انجام دهد. بدون من خونریزی های کوچک را می بینم که بعد از ماساژ مفید هستند ، زیرا آنها میکروتراوم هستند. و هنگامی که میکروتروما در نواحی طرح ریزی اعمال می شود (اینها نواحی طرح ریزی اندامهای داخلی روی بدن انسان است ، تأثیر می گذارد که ، شما می توانید بر روی یک اندام یا سیستم خاص تأثیر بگذارید) از اندام های داخلی ، آنها رنج می برند. تمام بدن ما از نظر پروژکتور بر روی صورت قرار دارد ، بنابراین ما باید در اینجا بسیار مراقب باشیم. هر نوع کبودی و میکروتروما خطرناک است. علاوه بر این ، ممکن است تخریب بیش از حد ، و سپس - افسردگی از هر عضو وجود داشته باشد. به نظر می رسد مانند این: در ابتدا همه چیز خوب است ، ظهور وجود دارد ، و سپس - کاهش طبیعی ، چه در کار یک ارگان خاص و چه در شرایط عمومی بدن. بنابراین ، صورت باید به خصوص مراقب باشد

تیسنکو
دیمیتری تیشچنکو

رفلکسولوژیست ، پزشک طب چینی

 

با توجه به تجربه من در طب چینی ، می توانم بگویم که هر گونه تأثیر بر روی پوست ، نقاط و کانال ها باید توسط یک پزشک آموزش دیده ایجاد شود که دارای روش های تشخیصی در طب چینی ، مانند معاینه ، لمس نبض ، تشخیص متفاوت ، بررسی ، و فقط پس از آن است شروع به درمان کنید. اگر اینگونه نباشد ، ممکن است صدمه ای به بدن ، به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا ، بیماری عروق کرونر قلب ، سکته مغزی ، دیابت و دیگران وارد شود. ماساژ Gua-sha هنوز یک روش کاملاً کم مطالعه است. بله ، در اینترنت می توانید نظرات مثبت بسیاری پیدا کنید ، اما منفی - نه کمتر. در هر صورت ، شما نباید این ماساژ را بدون مشورت با پزشک و حتی بیشتر - به تنهایی و بدون دانش لازم انجام دهید. مراقب خود باشید و خود درمانی نکنید ، حتی اگر اینگونه باشد - در نگاه اول ، یک ماساژ آرایشی ساده است. بهتر است زیبایی و سلامتی خود را به متخصصان باتجربه بسپارید.

روش گوا-شا در زیبایی شناسی

در حال حاضر ، انواع مختلفی از ماساژ گواش وجود دارد: لوازم آرایشی ، پیشگیری و درمانی. و اگر عمل دو مورد اخیر به بدن انسان معطوف باشد ، لوازم آرایشی فقط جلوه زیبایی می بخشد. گواش ماساژ لوازم آرایشی ، نوع خفیف تری از درمان است. پس از آن هیچ هماتوم وجود دارد ، فقط یک قرمزی جزئی مجاز است ، که به سرعت عبور می کند. متخصصان زیبایی TCM بر این باورند که ماساژ با تراش های یشم باعث جوان سازی ، خاصیت محافظتی پوست را فعال کرده و گرفتگی عضلات را که باعث ایجاد چین و چروک می شوند ، برطرف می کند. اما پس از تجزیه و تحلیل اطلاعات در وب سایت های سالن های زیبایی اوکراین ، می توانید برخی از اثرات اصلی ماساژ آرایشی گواش را که توسط متخصصان زیبایی داخلی وعده داده شده است ، پیدا کنید. اینها ، در وهله اول ، حرکت لنف ، ترمیم تعادل آب سلول ها و جریان خون است که به کاهش تورم صورت و کبودی زیر چشم کمک می کند. ثانیا ، با کمک روش گواش می توانید رنگ پوست را حفظ کرده و از بروز چین و چروک ها بکاهید. و همچنین عجیب خواهد بود اگر هنگام صحبت در مورد تجهیزات موجود در TCM ، از نکات فعال بیولوژیکی ذکر نشود. بله ، اعتقاد بر این است که این روش بر آنها تأثیر می گذارد ، بنابراین با کمک ماساژ صورت می توانید بر روی کار اندام های داخلی تأثیر بگذارید.

ماساژ Gua-sha به دلیل تبلیغات مداوم وبلاگ نویسان زیبایی در شبکه های اجتماعی محبوبیت بیشتری پیدا می کند. وبلاگ نویسان به مشترکان در انتخاب ابزار ماساژ کمک می کنند و در مورد نحوه تمرین گواش بدون کمک متخصص صحبت می کنند. اینگونه پست ها و فیلم ها بر خلاف جلسه گواش در یک سالن زیبایی ، کاملاً محبوب هستند زیرا رایگان هستند.

اما آیا توصیه می شود به وبلاگ نویسان در شبکه های اجتماعی اعتماد کنید؟

کارپنکو
سوتلانا کارپنکو

کپی نویس ، بازاریاب آنلاین

 

امروز بازار آنلاین تجارت کالاها از مزیت قابل توجهی برای توسعه و فروش فعال محصولات به مخاطبان بزرگ برخوردار شده است. بسیاری از استراتژی های بازاریابی برای جذب مخاطب هدف وجود دارد ، «تسخیر» اعتماد آن و فروش کالاها در مقادیر زیاد. خوب ، موافقت کنید - همه پول را دوست دارند و هرچه بیشتر ، بهتر است. از تجربه من می توانم بگویم که در اوکراین وبلاگ نویسان وجود دارند که به اعتبار خود اهمیت می دهند. آنها وجدانانه کیفیت محصولات و خدماتی را که برای تبلیغات گرفته می شود کنترل می کنند. معمولاً اینها بلاگرهای برتر میلیونرها هستند که قیمت سفر خود را درک می کنند. با این حال ، به دلیل افزایش هیجان برای وبلاگ نویسی و تقاضا برای آن افزایش یافته است. اکنون تقریباً هر دانش آموز ، هر مادر در مرخصی زایمان - آرزو دارد که یک وبلاگ نویس باشد ، زیرا آنها معتقدند که این راه ثبات مالی است. و این مواردی است که منجر به آن می شود: توصیه های سوال برانگیز برای برنامه های کسب و کار و روش های کسب درآمد سریع ، اقدامات مراقبت از خود که موارد منع مصرف خطرناکی دارند و کبودی بر روی بدن ایجاد می کنند ، لوازم آرایشی بی کیفیت ، برنامه های آماتور کاهش وزن که می توانند آسیب برسانند و موارد دیگر.
من به همه کسانی که دوست دارند زندگی وبلاگ نویسان را توصیه کنند توصیه می کنم - ذهن خود را حفظ کنید! تمام جوانب مثبت و منفی را وزن کنید ، زیرا به توصیه و لطف یک وبلاگ نویس ، همیشه پول وجود دارد.

متن: ایرینا پچنا
کلاژها: ویکتوریا شهردارووا

مواد مشابه

مواد محبوب

شما ادامه دادید نسخه بتا سایت rytmy.media. این بدان معنی است که سایت در حال توسعه و آزمایش است. این به ما کمک می کند تا حداکثر تعداد خطاها و ناراحتی ها را در سایت شناسایی کنیم و سایت را در آینده مناسب ، موثر و زیبا برای شما ایجاد کنیم. اگر چیزی برای شما مناسب نیست ، یا می خواهید چیزی را در عملکرد سایت بهبود بخشید - از هر طریق که برای شما مناسب باشد با ما تماس بگیرید.
BETA