خنده چه نقشی در ازدواج و روابط دارد و چگونه اتحادیه ها را نجات می دهد ، می گوید ییتزک آدیز.

آدیز
ییتزک آدیز

نویسنده و مشاور بازرگانی ، متخصص در بهبود بهره وری مدیریت ، بنیانگذار موسسه Adizes:

من ازدواج های طولانی مدت را تماشا کرده ام که به نظر می رسد خوشبخت است. و من تعجب کردم که چه چیزی آنها را در این جهان آشفته که ما در آن زندگی می کنیم و آمار طلاق بسیار زیاد است متحد می کند.

یک وجه مشترک پیدا کردم: آنها زیاد می خندند. شوخ طبعی این زوج ها باورنکردنی است.

سپس برخی از رهبران موفق را تماشا کردم. فرهنگ موجود در شرکت های آنها به حدی نبود که انتظار می رفت. و آنها در مدیریت و رهبری خود پیچیده نبودند. مخرج مشترک چه بود؟ آنها شوخ طبعی بسیار خوبی داشتند!

اما چگونه کار می کند؟

طنز خلع سلاح می شود.

خنده وقتی متولد می شود که کسی یک پدیده را چنان اغراق و اغراق کند که مضحک و خنده دار شود. در قلب این پدیده چیزی درست وجود دارد که پس از آن اغراق می شود. شبیه کارتون می شود. خنده دار است

شوخ طبعی آرامش می یابد. شوخ طبعی انرژی منفی آزاد می کند.

اگر می توانید به سرنوشت خود بخندید ، پس می توانید خوشحال باشید ، زیرا هیچ چیز جدی تری وجود ندارد که بتواند شما را رنج دهد.

با خودم گفتم: "من باید این را در ازدواج ام امتحان کنم." اگرچه قبلاً با همسرم بحث می کردم و به دنبال چیزی می گشتم که حتی بیشتر از این شود ، اما اکنون سعی می کنم چه چیزی را خنده دار ببینم و درک کنم. و واکنش نشان دهد تا او بخندد. وقتی این کار را می کنم ، او می خندد و سپس مرا بغل می کند.

آنچه قبلاً دلیلی برای گفتگو نکردن چند روزه با یکدیگر بود اکنون به آغوش و خنده تبدیل شده است. و همچنین درک اینکه هیچ چیز ارزش عذاب و رنج ما را ندارد. اگر به آن فکر کنید همه مشکلات مضحک است. (البته ، من در مورد تراژدی صحبت نمی کنم).

اگر بتوانید به خود بخندید ، می توانید بر بیشتر عذاب ها و ناملایمات زندگی مدرن غلبه کنید.

جالب اینجاست که بیشتر کمدین ها از گروه های اقلیت یا گروه های تحت ستم هستند که با خنده ستم را تجربه می کنند. به عنوان مثال ، قوم یهود. طنز ییدیش در همه دنیا شناخته شده است. در مورد آفریقایی آمریکایی ها نیز همین است.

هرچه احساس جدی تری کنید ، جهان را به عنوان یک بار بیشتر درک می کنید. هرچه انتقاد بیشتری داشته باشید ، استرس بیشتری به زندگی و ازدواج وارد می کنید.

با کار هم همینطور. آیا می توانید مشکلات را نه به عنوان بحران ، بلکه به عنوان مشکلاتی که می توان به آنها خندید درک کرد؟ اگر می توانید افراد دیگر را بخندانید ، می توانید آنها را خلع سلاح کنید و از پرخاشگری خلاص شوید.

اما مراقب باشید بعضی از مردم وقتی می خندند واقعاً نمی خندند. آنها واقعاً گریه می کنند. خنده راهی برای تسکین استرس است.

همچنین مراقب تفاوت های فرهنگی باشید. بیش از یک بار مجبور شدم از مخاطب خود عذرخواهی کنم زیرا از شوخی استفاده کردم که قرار بود بر اصل مطالب ارائه شده تأکید کند و حاضران را شنیدم احاله. همه شوخی ها بر اساس فرهنگ است. انتقال آنها از یک فرهنگ به فرهنگ دیگر آسان نیست. در آمریکا و کشورهای اسکاندیناوی نمی توانید با زنان شوخی کنید. اما خندیدن به مردان امری طبیعی است. این رسم در صربستان ، جایی که شوخی با زنان پذیرفته می شود و با مردان رد می شود ، به هیچ وجه پذیرفته نیست.

بدیهی است که شما باید مراقب باشید ، مراقب باشید و بدانید که چه موقع بخندید و چه زمانی ، مثلاً در لحظات غم انگیز.

منبع: ichakadizes.com
کلاژها: کارینا گریلیوک

مواد محبوب

شما ادامه دادید نسخه بتا سایت rytmy.media. این بدان معنی است که سایت در حال توسعه و آزمایش است. این به ما کمک می کند تا حداکثر تعداد خطاها و ناراحتی ها را در سایت شناسایی کنیم و سایت را در آینده مناسب ، موثر و زیبا برای شما ایجاد کنیم. اگر چیزی برای شما مناسب نیست ، یا می خواهید چیزی را در عملکرد سایت بهبود بخشید - از هر طریق که برای شما مناسب باشد با ما تماس بگیرید.
BETA