Cada año, la humanidad sufre una epidemia de alergias a literalmente todo lo que nos rodea: plantas, polvo, ácaros, productos químicos, luz solar. Y si está convencido de que "nada nos lleva", vale la pena recordar las lágrimas y el goteo nasal cuando hace frío. Podría ser una alergia que no conocías antes.

¿Cómo saber si es una alergia?

Por lo general, un cuerpo sano responde al frío con enrojecimiento y ardor en la piel, la nariz comienza a fluir y se liberan lágrimas. En la mayoría de las personas, esta reacción ocurre a temperaturas inferiores a 10 grados. Sin embargo, alguien tiene los síntomas enumerados tanto en una helada en 1-2 grados como a temperatura cero. Algunas personas pueden tener alergia al frío incluso en verano: al aire frío del aire acondicionado o al helado.

Del contacto con el aire frío con mayor frecuencia en la piel expuesta aparece una erupción llamada urticaria fría. Estas son manchas inflamadas rojizas o ampollas que comienzan a picar. Puede haber un pequeño grupo y un área grande puede estar cubierta de edema. En una persona sana, después de regresar al calor, la erupción pasará en un máximo de una hora, en un paciente con alergia al resfriado, los síntomas alcanzan un pico en 6-8 horas y duran un día.

Si la secreción nasal ocurre afuera, y dentro de la nariz no molesta, también es una manifestación de alergias al frío. Y si las lágrimas fluyen solo durante una caminata, y en casa no hay manifestaciones de conjuntivitis, vale la pena hacerse cargo del diagnóstico. Este tipo de alergia se llama fiebre del heno fría, por analogía con la reacción al polen de las plantas.

A veces, el resfriado provoca broncoespasmo: una persona experimenta un ataque de asma, que se puede comparar con el asma. Entonces es difícil exhalar, comienza la tos. Algunas personas pueden ser sensibles a las bajas temperaturas, como náuseas, mareos, falta de aliento y aumento de la frecuencia cardíaca.

Diagnóstico rápido de alergia al resfriado

Uno de los primeros pasos para diagnosticar una alergia al resfriado es aplicar un cubito de hielo sobre la piel caliente. Una erupción o picazón en este sitio indicará la gravedad de la reacción.

¿Por qué los médicos desconfían?

La medicina oficial en Ucrania y el mundo no solo no niega las alergias al resfriado, sino que también continúa estudiando cuidadosamente. Existen regímenes de tratamiento claros para la urticaria por frío, porque, al igual que otros tipos de alergias, la hiperreacción del cuerpo al frío puede empeorar con el tiempo. En casos severos, las alergias al frío pueden provocar shock anafiláctico y la muerte.

Найбільш вразливі до неї – жінки від 25 років. Точні причини хворобливої реакції на холод точно не з’ясовані, але у випадках, коли недуга є у кількох членів сім’ї, у дітей цей «спадок» проявляється у перший рік життя. Набута в дорослому віці холодова кропивниця може бути побічною дією прийому контрацептивів або симптомом глистної інвазії чи важкої хвороби (наприклад, гепатиту С чи гемофілії).

Las alergias no solo son tratadas por alergólogos. Con tales síntomas, primero debe consultar a un médico de familia.

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Olga Gonchar

médico general - medicina familiar

 

La alergia al frío se refiere a la urticaria causada por factores físicos. Dependiendo de la gravedad, puede ser desgarro banal y aumento de la descamación de la piel y, en casos graves, erupción urticarial (similar a la reacción de las ortigas) o incluso complicaciones como el edema de Quincke. Pero más a menudo se realiza fácilmente. Puede aparecer espontáneamente y desaparecer por sí solo sin tratamiento.
Si el curso es leve (solo descamación y enrojecimiento leve), es suficiente para vestirse abrigado, cubrir al máximo toda la piel (bufanda, gorro, guantes), usar anteojos y crema grasosa en las áreas expuestas del cuerpo (cara y manos). Si las manifestaciones gradualmente se vuelven más serias, Consulte a un médico de familia. Evaluará la idoneidad de un análisis de sangre para determinar el nivel sérico de eosinófilos e inmunoglobulina E. Luego le recetará antihistamínicos. Además, en casos severos, se pueden recetar otros medicamentos.

Cómo ayudarte a ti mismo

Calor Al saber cuánto resiste el cuerpo al frío, debe tener cuidado y, una vez más, no entrar en contacto con el "alérgeno". Si no puede hacerlo sin salir, debe proteger su piel de los irritantes: la ropa debe estar hecha de algodón, no sintética o lana. Todo lo que se pueda untar con crema grasosa debe procesarse. Los ojos pueden protegerse con gafas. Puedes ponerte una bufanda sobre la nariz y respirar a través de la tela.

Comida y bebida. Носіть із собою термос і додавайте собі тепла на вулиці. Не варто наливати туди алкоголь – кава з коньяком чи глінтвейн не варіант для людини, яка страждає на алергію. Найкраще заварити імбир з лимоном чи трав’яний збір з ехінацеєю чи лимонником – це адаптогени. В їжі варто уникати всього, що обтяжує печінку та жовчний міхур – лікарі виявили зв’язок цього органу та тяжкість перебігу алергії. Тож споживайте менше тістечок і копченостей, але більше овочів та круп. Не завадять вітамінні комплекси в таблетках, бо взимку харчування не компенсує браку необхідних речовин.

Endurecimiento. No se trata de romper el hielo, empaparse o saltar a la nieve. Se trata de la lenta adaptación del cuerpo a la frescura. Tomando una ducha matutina, debe bajar la temperatura del agua en 1-2 grados durante un minuto. Entonces, en unas pocas semanas o meses, el cuerpo dejará de ver el peligro en una ligera disminución de la temperatura.

Procedimientos ayurvédicos. Al seguir los principios de la nutrición ayurvédica (renunciar a la leche agria y los productos de harina en invierno) y someterse a la limpieza con aceite, puede restablecer el equilibrio del cuerpo. El aceite de sésamo tibio se puede inculcar en la nariz, las orejas, lavar los ojos y los intestinos. El masaje del cuerpo con aceites y calentamiento en un barril de vapor, consciente, reduce la hiperreacción del cuerpo al frío, ya que elimina las toxinas y corrige el estado físico y emocional.

Texto: Olga Cherntsova
Collages: Victoria Mayorova

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