La aromaterapia es el uso de aceites esenciales para afectar el cuerpo humano de una forma u otra. Los aceites esenciales son mezclas multicomponentes (a diferencia de los aceites vegetales) de compuestos orgánicos volátiles. Son insolubles en agua, tienen una textura aceitosa, un aroma fuerte y rico. Son excelentes composiciones de perfume, así como conservantes. Cada aceite esencial tiene sus valiosos beneficios y propiedades. Los aceites esenciales tienen un efecto sutil en el cuerpo, pueden actuar de manera completamente imperceptible, pero negar su efecto es simplemente imposible. Los aceites esenciales seleccionados adecuadamente pueden tener un efecto positivo en todo el cuerpo, pero también pueden ser dañinos si se usan incorrectamente.

Aceites esenciales y extractos: ¿cuál es la diferencia?

  1. Los aceites esenciales y los extractos de plantas se preparan de varias maneras (los extractos generalmente se obtienen del material vegetal mediante extracción con agua, alcohol, éter o dióxido de carbono.
  2. Los aceites esenciales tienen una textura aceitosa, pero los extractos no.
  3. La acción de los aceites esenciales es mucho más fuerte que los extractos, debido a su alta concentración. Los extractos son soluciones, es decir, diluciones.

¿De qué se toman exactamente los aceites esenciales y cómo es la producción?

Produzca aceites esenciales por extracción de plantas (flores, hojas, raíces, semillas, madera u otras partes). De cada planta individual se obtiene aceite esencial de ciertas partes de la misma. Por ejemplo, en una rosa son los pétalos, en el eucalipto son las hojas, en el sándalo es la madera, en el romero se obtiene el aceite esencial de todas las partes de la planta, y en la angélica son las raíces y las semillas.

Incluso el aceite esencial obtenido de la misma planta, pero de diferentes partes, puede tener diferentes propiedades.

Por lo general, no hay tantos aceites esenciales en la planta, de 0,05 a 18%, por lo que son bastante caros.

¿Cómo es la producción?

1. Evaporación o destilación. (Partes de las plantas se cuecen al vapor o se llenan de agua y se hierven, liberando así aceites esenciales. Se combinan con vapor, luego pasan a través de un condensador. Los aceites esenciales permanecen en la superficie del agua, luego se eliminan. El agua restante se llama floral y utilizado activamente en cosmetología)
2. Método mecánico (exprimir o presionar). El prensado se utiliza principalmente para obtener aceites esenciales de cítricos. La fruta se prensa, liberando así aceites esenciales.
3. Extracción con solventes: Los aceites esenciales se unen a ciertos solventes, que luego se separan del aceite. Se pueden usar sustancias como ésteres, benceno, butano y gasolina de extracción como solventes.

¿Son todos los métodos de extracción igualmente útiles?

No todos los métodos de extracción de aceite de materias primas vegetales son igualmente útiles. Típicamente, se utilizan destilación o evaporación, método mecánico (es decir, extracción) y extracción con disolvente.

El método más ecológico es la extracción por evaporación. Exprimir es también un método natural. Los productos químicos se pueden utilizar como disolventes para la extracción, por lo que este método no siempre es completamente natural. Tales aceites esenciales tienden a ser de peor calidad y de menor precio.

¿Quién y qué aceites esenciales pueden ser adecuados?

“¿Qué es lo que no es veneno?
Todo puede ser veneno y nada,
que no puede convertirse en un veneno
Solo la dosificación puede hacer que algo sea venenoso ".
Alquimista, médico, investigador Paracelso, siglo XVI.

Hoy existen alrededor de 400 tipos de aceites esenciales. No todas las plantas pueden ser adecuadas para la producción de petróleo. Muy a menudo, solo se usan 100 plantas en aromaterapia. Pero incluso de este cien no todos son adecuados para un individuo.

Por lo general, solo 10-20 tipos de aceites esenciales son los mejores para una persona en particular para el tratamiento o la recuperación.

Lo que beneficiará y curará a una persona puede tener consecuencias negativas para otra. O lo que uno de nosotros necesita solo en una pequeña dosis, el otro lo necesita en cantidades mucho mayores para la recuperación.

Por lo general, la mayoría de nosotros usamos aceites esenciales solo como aromas agradables en el hogar, en lámparas de aroma o para masajes. Pero todas las composiciones de aroma natural tienen un efecto más fuerte de lo que pensamos. Incluso una simple inflamación de una lámpara de aroma con aceite esencial real puede tener un efecto positivo en la salud de un individuo y un efecto negativo. Esto sucede porque los aceites aromáticos aún deben seleccionarse individualmente (o al menos controlarse de cerca a usted y a su reacción cuando usa aceites esenciales).

Es mejor elegir un aceite esencial para el tratamiento junto con un especialista: un aromaterapeuta o un naturópata con conocimiento en el campo de la aromaterapia. Muchos aceites vegetales aromáticos tienen propiedades similares a las hormonas, por lo que su uso debe ser intencional, consciente y justificado.

Cuando NO es necesario usar aceites esenciales para la curación

Es importante saber que los aceites vegetales tienen un efecto más fuerte que los extractos simples. Los aceites esenciales pueden afectar la presión sanguínea, aumentarla o disminuirla, causar alergias o reducir sus manifestaciones. Ayuda con la inflamación o empeora la condición, si se selecciona incorrectamente. Sí, no se recomienda el uso de aceites esenciales de cítricos antes de estar al sol, ya que pueden causar quemaduras.

Los aceites esenciales son deseables. no utilice mujeres embarazadas debido a su capacidad de influir en el desarrollo del sistema nervioso del niño. Se sabe que los aceites esenciales pueden penetrar la placenta. Y los aceites esenciales de tuya, tanaceto y menta de pantano en general prohibido durante el embarazo. La manzanilla, la lavanda y la menta tienen un efecto moderado, por lo que pueden usarse en pequeñas cantidades.

Los aceites esenciales y cosméticos con ellos no deben usarse durante la lactancia (es decir, el uso de aceites esenciales por parte de la madre interna o externamente en el cuerpo como parte de los cosméticos. Usar como composición aromática para respirar, por ejemplo, para inhalación).

Los aceites esenciales tienen un sabor amargo, lo que hace que el bebé no quiera tomar leche materna, es decir, amamantar al bebé será imposible. Al mismo tiempo, si mantiene una rama de agujas de pino en la habitación donde duerme un niño pequeño, el niño se recuperará más rápido, porque los aceites de pino tienen un excelente efecto antiséptico.

Пам’ятайте

Los aceites esenciales que inhala afectan el sistema respiratorio y el sistema nervioso, y cuando se usan internamente o en la piel, penetran en el torrente sanguíneo y afectan mucho más a todo el cuerpo. Es por eso que debe seleccionarlos para el tratamiento sabiamente, preferiblemente con un especialista.

¿Pueden los aceites esenciales ser una alternativa a los antibióticos?

En la medicina oficial, los aceites esenciales se usan como componentes antimicrobianos. Son una ventaja significativa hoy en día, cuando el problema de la resistencia a los antibióticos (es decir, la resistencia a los antibióticos, que surge debido a su uso frecuente) se está generalizando: muchas especies de bacterias patógenas ya no son tratables con antibióticos, pero pueden tratarse con aceites esenciales. Actualmente, la medicina basada en la evidencia hace un excelente uso de los aceites esenciales para el tratamiento de la bronquitis y otras enfermedades respiratorias como agente antimicrobiano. También es una excelente manera de superar la inflamación de varios órganos y sistemas.

Las últimas buenas noticias

  • Los japoneses han demostrado que los aceites esenciales son excelentes ayudantes para el sistema nervioso: aumentan la concentración, aumentan la actividad mental y mejoran la memoria (jazmín, lavanda, limón), alivian el estrés (lavanda, menta);
  • Los aceites esenciales de neroli, naranja, sándalo tienen propiedades antidepresivas, y el eucalipto y el árbol de té estimulan, ylang-ylang es un afrodisíaco que mejora el amor, y la manzanilla, por el contrario, calma;
  • muchos aceites esenciales causan la síntesis de endorfinas en el cuerpo y, por lo tanto, dan una sensación de felicidad y, además, alivian el dolor;
  • Los aceites esenciales de rosa, sándalo y lavanda son universales, por lo que se pueden usar libremente para casi todos.

Texto: Natalia Zakharova
Collages: Victoria Mayorova

Materiales similares

Materiales populares

Te subiste versión beta sitio web rytmy.media. Esto significa que el sitio está en desarrollo y pruebas. Esto nos ayudará a identificar el número máximo de errores e inconvenientes en el sitio y hacer que el sitio sea conveniente, efectivo y hermoso para usted en el futuro. Si algo no funciona para usted, o si desea mejorar algo en la funcionalidad del sitio, contáctenos de cualquier manera que sea conveniente para usted.
BETA