Сергій Мельников – судинний хірург однієї з київських лікарень швидкої медичної допомоги. Судинною хірургією і операціями, займається понад 20 років, протягом яких працює в одній і тій самій лікарні. Такий свій кар’єрний шлях пояснює коротко, але зрозуміло: «Тут досить роботи, щоб не мати взагалі ніякого вільного часу». Під час розмови з хірургом дізналися про те, що жити вічно – це майже реальність, чому їсти м’ясо після 40 зовсім необов’язково і як неправильне харчування може перетворити артерію, яка пульсує, на каміння.

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Oficina editorial de Rhythms Media.ink:

Preparamos este material hace unos años, para uno de nuestros proyectos vegetarianos. Luego, desafortunadamente, nunca se publicó, pero hasta el día de hoy no ha perdido su relevancia. Decidimos publicarlo, aquí y ahora, porque estamos seguros de que las ideas y pensamientos expresados ​​por el héroe de este material deben ser escuchados y difundidos.

Sobre ciencia y vida hasta 120

Ahora el desarrollo de todo está en progresión geométrica. Cada vez para lograr algo nuevo requiere cada vez menos esfuerzo y tiempo. Nos levantaremos pronto por la mañana, y la nueva apertura será por la tarde. Y aún más rápido: ya no es ficción.

La medicina también ha dado un paso adelante. En una impresora 3D puede ser creado estructuras de microorganismos: cargas componentes vivos (biomasa), pones el programa e imprimes. Estamos compuestos de agua y proteínas, y todo lo demás son componentes. Suena grosero, pero puedes tomar y "parchar" los órganos.

Nuestros órganos que trabajan más tiempo se desgastan más: corazón, pulmones, hígado. Y hoy ya es posible trasplantar no solo órganos, sino complejos de órganos completos. Es más conveniente trasplantar los mismos pulmones junto con el corazón: solo sutura las cavidades del corazón y sutura las venas. Es como una parte del automóvil: se toma y se cambia, solo hay que recogerlo.

120 años es la edad real y posible de nuestra vida, porque nuestros genes se almacenan durante el trabajo ininterrumpido del corazón. Por lo tanto, existe la posibilidad de que si podemos vivir otros 30 años, podamos vivir para siempre.

А паралельно…

La categoría de personas con enfermedad cardiovascular se está volviendo más joven. En Ucrania, hoy en 20-30 años mueren de ataques cardíacos debido a un suministro de sangre deteriorado. Solíamos pensar que enfermedades como la aterosclerosis se diagnosticaban en personas mayores de 70 años, pero ahora la edad promedio es de 40.

Cómo las arterias se convierten en piedra y qué lo afecta

El sistema cardiovascular es un conjunto del corazón, sus aurículas, ventrículos, arterias y venas. Este es un sistema que garantiza la circulación sanguínea: suministra oxígeno a todos los tejidos, elimina el dióxido de carbono y los productos de desecho del cuerpo.

Es importante que comprendamos que cuando se interrumpe el suministro de sangre, todo muere. Por lo tanto, el daño a las arterias conduce a accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos y pérdida de extremidades, y si las venas y el sistema venoso se ven afectados, causa congestión, trombosis y edema.

Muy a menudo nos llevamos a tales trastornos y enfermedades. Los principales factores de influencia son familiares: tabaquismo, mala nutrición y metabolismo alterado (como consecuencia la obesidad), estilo de vida sedentario.

Con fumar, por ejemplo, entonces: la nicotina provoca vasoconstricción y espasmo, y el espasmo daña la capa interna de la arteria. Se forman formaciones parietales, que luego son reemplazadas por sales de calcio y convertidas en lo que se llama placas, todas las cuales son depositadas y en realidad endurecidas por el hueso. Lo mismo sucede con los trastornos metabólicos, al comer alimentos grasos: el colesterol se deposita en las paredes y se endurece. Esta es la aterosclerosis que es la enfermedad más común del sistema cardiovascular.

Las arterias son elásticas y transmiten una onda de pulso. Y ahora imagine que este tubo elástico, que debe conducir la sangre y pulsar, se convierte en una piedra, un hueso. No puede pulsar.

Одного разу оперував дівчину, їй всього 28-29 років, і коли розрізали артерію, то там був просто пісок – ні про яку кров і мови не йшло. Що призвело до цього? Порушений обмін речовин, харчування. Все пов’язано з їжею, вплив екології менш істотний.

Ya estamos viendo tendencias en una nutrición adecuada, un estilo de vida saludable, pero es difícil responder a la pregunta de cuándo veremos los resultados de estos esfuerzos. La propaganda de HLS es buena, pero la cantidad de tales personas es generalmente escasa. Cuando alguien dice que hay muchos de ellos, entonces esa persona está en una habitación de diez personas, y fuera de esta habitación, en el gran mundo, hay pocas de esas personas.

El punto principal es la estimulación.

Si todo en nuestro cuerpo no utiliza su capacidad, comenzará a atrofiarse debido a innecesarios. Cuando damos ejercicio al cuerpo, estimulamos el corazón. Del mismo modo, es necesario estimular todo en un organismo.

Incluso el alcohol se puede consumir en pequeñas cantidades. Después de todo, imagine que el cuerpo nunca ha entrado en contacto con él y si accidentalmente ingresa, lo que ni siquiera sospechamos, el cuerpo no sabrá qué hacer y todo terminará en intoxicación.

Надлишку білка бути не може (він розщеплюється до амінокислот), але надлишок жиру – це реально. Після 40 років зовсім немає потреби у тваринних білках (м’ясі), організм більше не використовує його як будівельний матеріал, тому рослинних білків організму вистачить.

Pero las grasas son necesarias en forma de aceites. Y ahora estamos hablando de la necesidad de una cucharadita, ni siquiera todos los días, sino una vez cada pocos días. Si no usamos nada grasoso, habrá atrofia, estancamiento, formación de cálculos. Las grasas en forma de aceites ayudan a descomponer las enzimas, de modo que el hígado simplemente usa la bilis, que produce.

La misma situación con los dulces: debe administrarse al cuerpo para que el páncreas trabaje con la insulina, que se produce en nuestro cuerpo.

Las adicciones son solo una costumbre

El cuerpo mismo regula todo. Todas las adicciones, incluida la comida, son solo una cuestión de hábito. Aparte de las drogas y el alcohol, no hay dependencia química o bioquímica de nada. Lo principal es determinar qué hacer y cómo reemplazar el hábito.

Texto: Alexander Ostanin
Collages: Victoria Mayorova

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