Vi offentliggør en oversættelse af Dmytro Oharkos tekst, som den nuværende situation med coronavirus og verdens sygdom forsøger at fortælle folk.

ogarko
Dmitry Ogarko

ortopæd, osteopat «Dr. Ogarkos osteopatiklinikker»

Det første spørgsmål, jeg stiller mine patienter, er: Hvad bekymrer dig?
Det andet spørgsmål: Hvad forhindrer din sygdom dig i at gøre?
Tredje spørgsmål: Hvilken af ​​dine handlinger reducerer smerten?

Hvorfor skal jeg spørge om dette?
Fordi løsningen på årsagen til enhver sygdom ligger i de begrænsninger, som denne sygdom fører til. Og den hurtigste måde til behandling er at få de tips, som vores krop giver os.

Nogen ryg gør for eksempel ondt af overdreven træning og holder op med at gøre ondt under hvile. Og for nogen tværtimod - rygsmerter bekymrer sig, når en person holder op med at dyrke sport.

Og hvad skal man gøre med det nu?
Det ældgamle Shakespeare-spørgsmål: at træne eller ikke at træne?
Men det handler ikke om træning, det handler om ikke at have en følelse af proportioner i det, vi laver. Det er hjørnestenen i alle problemer på Jorden. Desværre er en følelse af proportioner ikke en medfødt kvalitet hos en person. Men det er hende, der bliver en erhvervet kvalitet i processen med enhver sygdom.

Hvis vi er meget flittige i noget eller tværtimod for inaktive, så er der i sidste ende en sygdom.

Sygdommen er en slags "alarm", som virker, når vi "overdriver" det i noget. Flyet falder. Og det dummeste, du kan gøre, er at skrue pæren af ​​på kontrolpanelet på flyet.

Sygdom er et fingerpeg. Hun fortæller os, hvad vi ikke skal gøre, og hvad der tværtimod ville være godt for os. Hvis du har influenza - gå ikke "hæng", men bliv hellere hjemme, lig dig i sengen og drik te med citron. Og så bliver alt godt.

Og det er det, jeg leder til.
I dag er verden syg. Han er syg. Og hvad er dette sygdommen tillader IKKE Verden at gøre? Grundlæggende er det tre ting:

  • skynde sig;
  • forbruge;
  • plan.

Og hvorfor denne sygdommen presser til at følge?

  • sænk farten og slap af;
  • nyd hvad du har;
  • Prøv allerede i dag at gøre det, der virkelig er vigtigt for os: pas på dit helbred, besøg (på en sikker måde) forældre, skriv en bog, tegn et billede, fortæl om dine følelser til dem, der længe har ønsket at sige om det ... Alt det har længe været i stand til at gøre, men hvad var ikke nok tid eller kræfter.

Alt er meget enkelt. Du skal bare lytte til tipsene om selve sygdommen. Nyd gerne det du har.
Og verden er ved at komme sig.

tekst: Dmitry Ogarko
Kollager: Victoria Mayorova

Lignende materialer

Populære materialer

Du kom videre beta-version siden rytmy.media. Dette betyder, at webstedet er under udvikling og testning. Dette vil hjælpe os med at identificere det maksimale antal fejl og ulemper på webstedet og gøre webstedet praktisk, effektivt og smukt for dig i fremtiden. Hvis noget ikke fungerer for dig, eller du ønsker at forbedre noget i webstedets funktionalitet - kontakt os på enhver måde praktisk for dig.
BETA