Světová zdravotnická organizace uznala koronavirus COVID-19 jako pandemii a 12. března uvedla, že pandemie je pod kontrolou, a vyzvala země, aby přijaly opatření k prevenci a kontrole koronaviru za účelem omezení jeho šíření. Koneckonců, je to možné. Ukrajina žije v podmínkách karantény, která zahrnuje: karanténu ve všech vzdělávacích institucích, omezení hromadných událostí, omezení některých letů a počet kontrolních bodů na hranici s Ukrajinou.

Naše krátká poznámka je následující:

1Meditujte nebo cvičte jógu, zůstat v klidu a minimalizovat stres.
Koneckonců, v expresním režimu se imunita pravděpodobně nezvýší, ale úzkost a stres ji mohou snížit.

2Namaste pozdravy namísto potřesení rukou a objetí.
Složte si ruce dlaní na dlaň, nakloňte se k partnerovi, abyste se vyhnuli výměně bakterií a projevovali úctu.

3Myjte si ruce.
Častěji. Neustále. Opatrně. S mýdlem. A po dobu 20 sekund. Používejte dezinfekční prostředky. Snažte se nedotýkat obličeje: úst, nosu, očí.

4Preferujte samotu.
Pokud je to možné - pracujte vzdáleně, vyhýbejte se tomu, abyste byli na přeplněných místech. Pochopte, že během takové osamělosti vám záleží nejen na sobě, ale také na druhých.

5Naléhavá setkání - na čerstvém vzduchu.
Nabídka setkání s obchodním partnerem nebo setkání s kolegy venku, v parku nebo v lese.

6Necítíte se dobře - k lékaři.
Starej se o své zdraví. Pokud máte horečku, kašel nebo potíže s dýcháním, neváhejte kontaktovat svého rodinného lékaře nebo zavolejte na číslo 103.

Postarejte se o sebe a své okolí!
Požehnej vám!

Nastoupil jsi beta verze web rytmy.media. To znamená, že web se vyvíjí a testuje. Pomůže nám to určit maximální počet chyb a nepříjemností na webu a učinit z něj stránku pohodlnou, efektivní a krásnou v budoucnu. Pokud pro vás něco nefunguje nebo chcete něco vylepšit ve funkčnosti webu - kontaktujte nás jakýmkoli způsobem, který je pro vás vhodný.
BETA