V dnešním světě možností a možností je pro člověka stále obtížnější vidět sebe jako celek, méně rozdělené a neztracené ve velkém počtu teorií a systémů znalostí. Integrovaný životní styl nabízí pohled na člověka na všech úrovních a pozorování, jak jsou procesy propojeny. Jedním z praktikujících a tvůrců tohoto přístupu je Ken Wilber. Ve svých dílech a v životě obecně ukazuje, jak různé systémy znalostí mohou interagovat a jak lépe pomáhá poznat sebe a své zdraví.

Chlap, který neměl místo

Ken Wilber je jedním ze zakladatelů integrovaného životního stylu. Narodil se v Oklahoma City, USA, do vojenské rodiny, která se často musela pohybovat. Zpátky do školy (z toho čtyřikrát změnil) měl chlapec výjimečné intelektuální schopnosti, měl vynikající logiku a vše chytil za běhu. Přes své vedoucí postavení ve třídě, kde dokonce dostal přezdívku „Brain“, se pokusil vyrovnat svůj talent a touhu zapadnout do kruhu svých vrstevníků. Následně se začal účastnit různých kruhů a sekcí. Jakmile na univerzitě, Wilber ztratil zájem o vědeckou kariéru a zaměřil se na čtení knih. Zajímal se o psychologii, filozofii východu a západu. Později začal studovat biochemii v Nebrasce a dokonce obdržel stipendium pro postgraduální výzkum, ale tuto cestu opět nenasledoval. Wilber se zaměřil na psaní a ve věku 23 let vydal svou první knihu Spektrum vědomí. V něm dovedně kombinoval různé systémy znalostí do jediného celku, ukazoval spojení mezi nimi a zároveň překračoval jakákoli omezení.

V té době aktivně pracoval na vývoji integrovaných přístupů, vydal časopis „ReVision“ a založil Integral Institute. Vyvinul integrovaný přístup k různým oblastem života - politice, kultuře, spiritualitě, medicíně a ukázal, že na světě neexistuje nic izolovaného od ostatních procesů a jevů. Napsal více než 30 knih o spiritualitě a vědě, které byly přeloženy do 30 jazyků. Vyvinul tak jedinečný přístup, že to byl skutečný průlom pro tisíce lidí. Jeho přístup prošel téměř všemi humanitními obory a sférami života, přičemž zohlednil systémy poznání a mystických zkušeností lidstva v různých dobách. Ken Wilber je stále často označován jako „Einstein lidského vědomí“, a on zase dává přednost tomu, aby žil v přírodě a příliš obdivoval svou vlastní osobu.

Postupem času vyvinul Wilber unikátní integrovaný systém, který oslovuje různé oblasti lidského života, ale především naše zdraví. Uvědomil si, že se nic v přírodě neděje náhodou, že procesy jsou vzájemně propojeny. Totéž se děje s lidmi. Jeho metoda zahrnovala holistickou analýzu člověka, nejen příznaky jeho takzvané „fyzické nemoci“.

Co je integrované zdraví?

Člověk během svého života prochází různými stádii vývoje svého vlastního vědomí - od egocentrické k integrální (komplexní). Zpočátku se stará jen o sebe a nevidí spojení s ostatními lidmi a procesy ve společnosti, pak začne vidět širěji.

Tradiční (ortodoxní) medicína, na kterou je většina lidí zvyklá, ve skutečnosti pracuje pouze s tělem a používá chirurgické a lékařské metody. Věří ve fyzické příčiny fyzické nemoci, a proto používá převážně fyzické metody lékařského zásahu. Integrovaný přístup místo toho považuje fyzické selhání v těle za systém různých faktorů - morálních, sociálních atd. Úkolem integrované medicíny není léčit příznaky, a v zásadě ne léčit vůbec, ale obnovit rovnováhu na všech úrovních a vidět příčinu nerovnováhy.

Integrální techniky začínají samotnou definicí zdraví. Nedefinují zdraví jako nepřítomnost nemoci a nevěří, že léčba poskytuje definitivní řešení problému. Zdraví je definováno mnohem hlouběji a šířeji, jako rovnováha, jako systém spojení, kde je důležité nejen tělo, ale také morální, sociální a jiné aspekty. Wilber píše:

"Pokud trpíte život ohrožující chorobou, kterou lze vyléčit, a vaše zdravotní pojištění je jediným zdrojem financování léčby a nepokryje potřebné náklady, zemřete ... Řekneme:" Byl zabit virem. " Virus je však jen částí důvodu. Ve skutečném světě může být virus středem pozornosti, ale bez sociálního systému, který dokáže léčit, zemřete. Nejedná se o samostatný problém: jde o ústřední aspekt problému. “

Můžeme aplikovat nejlepší znalosti lidstva z různých časů a kultur, abychom využili náš potenciál a pomohli nám naplno. Je to podobné telefonu, ve kterém používáme pouze omezený počet funkcí, i když samotné zařízení má mnohem více funkcí.

Wilber identifikoval hlavní faktory ve všech znalostních systémech dostupných lidstvu (pamatujte, že byl zázrakem od dětství) - sektory, úrovně, linie, stavy a typy.

Já, ty, to a oni

Bez ohledu na to, co člověk dělá: ekologie nebo politika, umění nebo výuka, integrovaný přístup zaručuje, že využije celou škálu svých příležitostí. Wilber si uvědomil, že všechny aspekty lidské zkušenosti lze rozdělit na vnitřní a vnější, jakož i kolektivní a individuální.

Pokud to reprezentujeme ve formě 4 sektorů (viz obrázek výše), pak levý horní sektor popisuje "já" - to je náš vnitřní svět. Znalosti o sobě, vašich myšlenkách, emocích, náladách. Je to jen to, co o sobě víme, dokud to neřekneme ostatním. Tento sektor je také zodpovědný za krásu nebo umění.

Když chceme najít vzájemné porozumění, "já" a "vy" se stanete "my", je to zodpovědné levý dolní sektor. Toto je odvětví naší společné kultury a tradic. A v procesu interakce „Já“ s „Vy“ vždy existuje přijetí a porozumění druhému jako sobě samému. Odvětví je také zodpovědné za dobro nebo morálku.

Pravý horní sektor se týká procesů kolem pojmu „It“, to znamená, co lze vnímat smysly nebo pomocí technických zařízení. To zahrnuje přírodní vědy, neurovědu atd.

Pravý dolní sektor je zodpovědný za oblast „Oni“ - sociální, environmentální, ekonomické, komunikační systémy, včetně sociálních věd, antropologie. Nejdůležitější věcí v tomto odvětví je interakce systémů a jednotlivců.

Úrovně rozvoje vědomí

Různé znalosti v celé lidské historii určily různý počet fází vývoje. V józe - 7 úrovní, v antropologii - 5 úrovní (archaické, magické, mýtické, racionální a integrální). V integrovaném systému určete 3 hlavní fáze vývoje - tělo, mysl a duch.

První úroveň je Tělo. V této fázi se vztahujeme k tělu a jeho instinktům. Lidské činy jsou zaměřeny na přežití, bez analýzy. Tato úroveň odpovídá „já“ a egocentrické fázi.

Druhou úrovní je mysl. Naše vědomí začíná brát v úvahu vztahy s ostatními lidmi, můžeme se dát na místo jiného, ​​vybrat si řadu zájmů nebo hodnot. Péče se již vztahuje nejen na sebe, ale také na ostatní. To znamená „My“ a etnocentrická fáze (etnocentrismus je pohled na svět, ve kterém se osoba ztotožňuje se svou etnickou složkou).

Kulturní tradice, národní přístupy jsou pro takového člověka ideálním příkladem. Jiné kultury a pohledy na svět jsou často vnímány jako „ne naše“, „cizí“, „pro nás netradiční“, „nepřirozené“. Místo toho jsou role a přístupy vlastní etnické skupiny vnímány jako správné a nejpřesnější.

Třetí úroveň je Duch. Toto je stádium expanze vědomí, člověk přechází z „nás“ na „nás všechny“, vnímá život svět centrálně, a tak ztrácí některé divize. V této fázi existuje také vědomí duchovnosti a duchovní cesty, jakož i univerzálních hodnot. Člověk připouští, že různé zkušenosti ve světě mají své právo na existenci, neobvyklé způsoby života, tradice. Kulturní projekty jsou spíše rozšířením a znalostí o rozmanitosti světa a nejsou něčím „nepřátelským“.

K dispozici je také čtvrtá úroveň - integrální. Na této úrovni může člověk komunikovat s různými skupinami a typy vědomí. Na této úrovni jsou často duchovní vůdci, kteří prostřednictvím svých životů a služeb nesou myšlenku sjednocování lidí, nikoliv jejich rozdělení. Mezi současníky na této úrovni je Dalajláma XIV a další.

Proč vznikají konflikty na úrovni?

Největší obtíž ve stadiu vývoje vědomí je to, že různé úrovně se často navzájem popírají. Osoba, která se například stará pouze o své vlastní zájmy, pohodlí a postará se o svůj malý svět, nemůže plně porozumět člověku z etnocentrické úrovně. Ale zase může být příliš připoutaná ke své zemi nebo k určité komunitě a nevnímat člověka s vnímáním života zaměřeným na svět. Proto někdo chápe svou vlastní identitu na úrovni etnicity a někdo už není relevantní a tito lidé často interagují v jedné společnosti. S postupným vývojem je člověk schopen projít všemi úrovněmi vědomí a přistoupit k integrálu. Moderní svět je navíc tak globalizovaný, že spojení mezi lidmi, procesy a celými velkými skupinami je stále více zřejmé. A otázky ekologické situace na Zemi se vztahují stejně na všechny - na obyvatele malé čínské vesnice i na administrativního pracovníka na Wall Street.

Zůstatek

Obecně lze říci, že integrovaný přístup k životu hledá a procvičuje rovnováhu, otevírá skutečný potenciál člověka a v případě medicíny léčí nejen symptomy, ale také ukazuje skutečnou příčinu nemoci na všech úrovních. Také v tomto přístupu není člověk pasivní bytostí, která vznáší současnost a je podřízena okolnostem, ale odpovídá za svůj život a zdraví a za to, co ho obklopuje. Jak řekl jeden mudrc, člověk se stal zodpovědným za svou náhodnou přítomnost na Zemi.

Ken Wilber během svého života šel příkladem a sdílel své objevy se světem. V případě integrované medicíny musíme vzít v úvahu nejen fyzické, ale také ekonomické, sociální, kulturní a další faktory.

Podobné materiály

Populární materiály

Nastoupil jsi beta verze web rytmy.media. To znamená, že web se vyvíjí a testuje. Pomůže nám to určit maximální počet chyb a nepříjemností na webu a učinit z něj stránku pohodlnou, efektivní a krásnou v budoucnu. Pokud pro vás něco nefunguje nebo chcete něco vylepšit ve funkčnosti webu - kontaktujte nás jakýmkoli způsobem, který je pro vás vhodný.
BETA