Když jsou myšlenky nepříjemné a nekontrolovatelné - starejte se o tělo, hledejte Boha a není to vidět - jděte na horu, život ztratil všechny barvy a rytmy - pak se ocitněte.

Člověk hledá odpovědi na otázku „proč“. A s každou odpovědí se ponoří hlouběji do historie evoluce a historie života na planetě Zemi.

Způsob tohoto potápění je stanoven individuálně. Někteří se rozhodnou učit se o životě prostřednictvím každodenního života, jiní - prostřednictvím umění, jiní - se věnují náboženství, filozofii nebo příčině života. A někdo jako náš hrdina Maxim Shishkin, - zkoumá svět a sebe prostřednictvím přírody. Koneckonců, je schopna ukázat věci takové, jaké jsou, vyrovnat se, učit, zmást a ukázat tvůrci.

Zkoumáním přírody se lidé stávají archeology svého vědomí a porozuměním sobě někdy chápou zákony vesmíru, mění životní prostředí a svými činnostmi mění ostatní.

Výzkum na pokraji duchovní praxe

Сьогодні Maxim Shishkin otec dvou dětí, webdesignér a extrémní blogger. Kdysi žil v Dněpru, snil o natáčení filmů, psaní hudby, ale našel své místo mezi ledovými jezery, houštinami, pískem, jeskyněmi a horami. Říká, že příroda je nejlepším hřištěm svého života, které se také učí být upřímné.

Až do roku 2012 mu jeho život chyběl „koření“, necítil vášeň života. Nyní má 28 a 8 z nich je XNUMX let Maxim ztvrdne tělo: ponořený do studené vody, protékající pouští a experimentuje na těle v džungli. Píše o sobě na Instagramu: „Prozkoumávám sám sebe ve volné přírodě, ponořený do jeho detailů a principů.“

Před pěti lety muž cestoval po světě se dvěma dětmi a milovanou manželkou. Nyní jich je více než 5 zemí. Při kalení používá metodu 37/80, kde 20 věnuje pozornost kalení a 80 - extrém. V roce 20 Maxim najel 2017 km napříč Sinajskou pouští za 100 hodin a 14 minut. Nyní se připravuje plavat na Dněpru v kajakech. Délka trasy dosahuje 25 kilometrů.

Spiritualita je nás v mimořádných životních situacích, jsou to naše myšlenky, jazyk, činy, vnitřní lidské faktory.

Duchovní zdraví je dynamický stav, touha po životě a kreativitě, touha po poznání, sebepoznání, sebezdokonalování. Sebepoznání je nedílnou součástí duchovního zdraví člověka.

Sebepoznání je poznání vlastní podstaty, objevu negativních i pozitivních rysů, jakož i příležitostí, které mohou sloužit správnému, komplexnímu a harmonickému rozvoji jedince. Tento proces je dlouhý, stálý, komplexní a individuální.

Za nejvhodnější prostředí pro kalení považuje divočinu v neutrálním prostředí bez zbytečných rozruchů.

- Studuji se ve stresových situacích, ve volné přírodě, protože nepřipojuje lidskou mysl. Nakonec jsem si začal uvědomovat, že miluji kontakt se stresem. Miluji studenou vodu, obtížné okolnosti, které voda dává. Pokud si představujete, že tělo je kometa, po návratu do studené vody začnete chytat jiskry, které létají z jejího letu.

Studená otevírá jedinečnou cestu. V dospělosti se Maxim Shishkin díky tvrdnutí naučí naslouchat sobě a vážit si, ne někoho opakovat, ale rozhodnout se.

- Cvičím pocit mých touh, nápadů a jejich realizaci. Chci všechno otevřít sám, takže nic jiného necvičuji. Je to vzrušení, když na mě přijde zvláštní nápad, jako je sklouznutí z kamene. Pak chápu, že je to upřímná myšlenka, a pokud si to uvědomím - budu blíž k sobě.

Několik let předtím Maxim cvičil „vědomé dýchání“ a dlouho držel vzduch - "Dostalo mě to do zvláštního stavu lehkosti, protože nasycení kyslíkem ovlivňuje vědomí.". Nyní se snaží zbavit všech praktik, pouze svých vlastních technik.

- Lidé jsou zvyklí se omezovat na životní styl, praktiky a já mohu poslouchat cokoli, cvičit cokoli. To vše je forma a pro mě je důležité, zda je v této formě něco geniálního.

Změna denně

Maxim se nazývá mužem, který čas od času vstoupí do přírody a najde tam zajímavé vědomí. Říká, že první fáze spojení člověka a života nastane, když je člověk v tomto stavu, a druhá fáze - když ji projde a vrátí se do společnosti. V okamžiku sloučení se člověk zcela nespojuje s tím, kým je, protože cítí bzučení integrity. A když se vrátí, je tu pocit inspirace. Člověk se stává skutečným, protože chápe, že nemá smysl předstírat.

- Mezi přírodou člověk chápe stav věcí a chce zůstat sám sebou. A smrt je jasná událost a vidím v ní potenciál. Spousta věcí, které procházím přes filtry smrti, aby vyřadila opravdu důležité.

Říká, že studium jeho světa a přírody se stalo dvojznačným.

- Svět je složitější, než si myslíme, když sedíme na jednom místě a děláme to samé deset let. Po tomto objevu a já jsem se stal složitějším, mohu rychle změnit svůj názor, protože lidé jsou složití, svět je složitý.

Kdo a jak se v přírodě prozkoumal:

62letý ukrajinský cestovatel, specialista na extrémní sólové přežití Serhiy Gordienko. Muž je známý pro vodu, hory, lyžování, turistiku a jeskyni. V roce 98 podruhé zvedl ukrajinskou vlajku na severním pólu.

Sergei Gordienko procházel po pobřeží Antarktidy po dobu 7 měsíců. Poté prošel šest měsíců severní Afrikou a překročil Saharu z Maroka do Egypta při teplotách do + 50 stupňů.

Extrémní kajak na Amazonii, podél pobřeží do Magadanu, kde byl chycen v šestibodové bouři, když musel být na malé lodi po dobu čtyř dnů, překonat strach, chlad, tělo bolí z toho, že téměř nehybné končetiny byly oteklé. Cestoval do Kamčatky, japonského ostrova Hokkaido. Gordienko jako první kráčel po celé BAM a plaval celou řeku Ob z Novosibirsku do Salekhardu (4000 XNUMX km).

Hlavním účelem všech cest člověka bylo shromáždit materiál o psychologii přežití v extrémních podmínkách.

Jak funguje systém přírody po miliony let, jak oceán vytváří vlny, bez lidské pozornosti, jak roste strom, jak se rodí pták, jak kámen žije miliony let na jednom místě? Příroda je proměnlivá. Tato složitost a vznešenost, na rozdíl od primitivního světa lidí, láká člověka, aby pokaždé dělal úžasné a zároveň smrtící věci.

- Když cítím komplexní potenciál, uvědomuji si, že je něco složitějšího, chytřejšího než my. To mě přitahuje. A když se ve volné přírodě cítím pohodlně - vidím to jako odměnu za trpělivost a riziko. Když jsem v přírodě, jsem sám a nehledám odpovědi, které neexistují. Procházím fúzí, to je opakovač slov toho, co cítím. Zvířata, lidé, živly - vše z jednoho atomu, z jednoho začátku.

Kdo a jak se v přírodě prozkoumal:

Mezi těmi, kdo se snažili vyvrátit sebe nebo Boha extrémem, byl francouzský lékař, biolog, cestovatel Alain Bombar. V roce 1952 překročil Atlantský oceán v jediné gumové lodi, která se plavila z Kanárských ostrovů na Barbados (4400 65 kilometrů) za XNUMX dní.

Atentátník zničil lékařské a fyziologické přesvědčení o smrti a kurděje tím, že jí jen syrové ryby a planktón. Byla to jeho vědecká zkušenost o přežití a narození nového muže.

Ve stejném století se německý psychoterapeut Hannes Lindemann rozhodl přesvědčit svět, že člověk s dobře vyškolenou psychikou přežije i v beznadějné situaci. O rok později v kajaku překročil silnici z Las Palmas na ostrov Saint Martin za 72 dní.

Lindeman opakoval formulaci cíle: „Budu uspět.“ Říká, že s touto myšlenkou usnul a probudil se, bylo to tak autogenní výcvik.

Ambice nebo inspirace?

Práce ve stresu přinesla člověku vlastnosti, které nyní používá v každodenním životě: nebojácnost, trpělivost, vytrvalost, koncentrace.

- Existuje pochopení, že každodenní situace nejsou děsivé a bolest časem prochází. Když člověk vyjde z vody, už nepřemýšlí o tom, co se předtím zdálo důležité. Voda dává přehodnocení věcí a inspiraci.

Kalení je užitečné, když je člověk v depresi, voda má velmi hustý účinek na tělo, obaluje ho a nezbývá nic jiného než vypnout tok myšlenek, které mají ničivý účinek na jeho život, a jen si užít okamžik vyložení mozku.

- Když přejdu Dněpru, získám nový zážitek, budu objemnější. Když publikuji svou fotografii v chladném jezeře, nemyslím na hodnocení lidí, a když to vidím, hodnotím se jako postava, která dělá něco, co je mi blízké, a říká si: „Pak jsem tam byla! A když píšu příspěvek, nic nezdobím, protože v přírodě opravdu vidím hodně estetiky. Pokud vyrostu v ledovém jezeře, chci se připojit k této estetice.

Vzdělávejte se skrz sebe

Nejstarší dcera cestuje celým svým životem po celém světě, sleduje transformace a původní experimenty jejího otce a je vychována podle jejího manžela, svobodné osoby, která studuje svět - studuje sama sebe. Ale zatím jen díky cestování.

- Vzdělávání je přenos jejich vzorců chování a koordinace systémů na dítě. Nechtěl bych své děti zkazit. Věřím, že se stanou nezávislými, protože pro mě nejhorší je, že se cítí zbití a žijí svůj život jako sen. Snil jsem, že budou co nejúprimnější ve vztahu k jejich vnitřní přirozenosti, a to je důsledek upřímnosti vůči vnější povaze.

Kdo a jak se v přírodě prozkoumal:

Reinhold Messner je italský horolezec, který jako první na světě dobyl všechny „osm tisíc lidí“ světa. V roce 1980 byl prvním na světě, který dobyl Everest sám, bez pomoci kyslíkového vybavení a háčků pro pojištění. Nyní má 43letý horolezec více než 3000 100 dobitých vrcholů, asi 24 prvních stoupání, XNUMX expedic na nejvyšší vrcholy a řadu jedinečných samostatných výstupů.

Později Messner projde poušť, přejede Antarktidu, Grónsko, poušť Takla Makan v Číně, na severní a jižní pól a nezastaví se tam.

Hora za horou, expedice po expedici. O tom bude psát v knihách „Můj život je na pokraji“, „Zůstaň naživu“ a další.

Pohyb výstupu do výšin duchovního vývoje vychází z otázky „proč“ a konečnost je integrita. Když otázky měnící se a neklidné mysli ustupují, člověk začíná vytvářet život kolem sebe a splyne se Stvořitelem, pro extrémní vědce je přirozeným prostředím, z něhož roste tělo a duch živého.

text: Anastasia Salashna
Koláže: Victoria Mayorova

Populární materiály

Nastoupil jsi beta verze web rytmy.media. To znamená, že web se vyvíjí a testuje. Pomůže nám to určit maximální počet chyb a nepříjemností na webu a učinit z něj stránku pohodlnou, efektivní a krásnou v budoucnu. Pokud pro vás něco nefunguje nebo chcete něco vylepšit ve funkčnosti webu - kontaktujte nás jakýmkoli způsobem, který je pro vás vhodný.
BETA