Афродизиаците в конвенционалния смисъл са вещества или продукти, които стимулират либидото и увеличават сексуалното желание. Думата „афродизиак“ има древногръцки произход, се е образувала от името на богинята на любовта и чувствеността Афродита (на гръцки Ἀφροδίτη), т.е. афродизиак, или афродизиак - тази, свързана с Афродита. В Аюрведа афродизиаците са важни, защото в аюрведическата медицина сексът е един от трите стълба на човешкото здраве.

Понятието сексуалност и афродизиак в Аюрведа

В Аюрведа понятието сексуалност се различава от конвенционалното. В аюрведическата традиция сексуалността е пряко свързана с енергията и жизнеността като цяло. Колкото по-жизнена енергия има човек, толкова по-здрав и чувствено богат е сексуалният му живот.

Сексуалността и репродуктивната функция на човека се сравняват със способността на растенията да цъфтят и дават плод, защото това изисква силни корени, здрав ствол и листа. А сексуалната дисфункция обикновено е признак за лошо здраве. Следователно, аюрведичните афродизиаци имат за цел да имат терапевтичен ефект върху редица системи, като ендокринна, урогенитална и нервна, а не само върху едновременно увеличаване на сексуалното желание. По този начин, всяко вещество или продукт, който дава на тялото енергия, тонизира, облекчава умората и отпуска нервната система, по един или друг начин - афродизиак.

Аюрведичните афродизиаци рядко действат моментално, те са насочени към дълъг и дълготраен ефект.

Афродизиаците трябва да се приемат, когато са разрешени други глобални проблеми в организма, тъй като при наличие на хронични заболявания или замърсяване на организма с токсини, афродизиак вещества ще допринесат за влошаването на здравето.

Женската и мъжката сексуална енергия - каква е разликата?

Аюрведа третира женската и мъжката сексуалност различно, поради различията във физиологията. Според Аюрведа здравето, жизнеността и способността да бъдете сексуално активни са тясно свързани със здравето на репродуктивната система и броя на зародишните клетки. Жените имат голям брой фоликули в яйчниците от раждането, така че имат повече сексуална и жизненоважна енергия от самото начало (в Аюрведа това се нарича „ojas“). Освен това, по време на полов акт, мъжете губят значителна част от ojas със сперма, докато количеството на сексуалната енергия при жените остава непроменено.

Аюрведа учи, че за да има жена постоянно сексуално желание, е достатъчно тя да е спокойна, освободена от стрес и да се храни с балансирана диета. В тази връзка женските афродизиаци са насочени главно към облекчаване на напрежението, отпускане на нервната система, постигане на хормонален баланс.

Аюрведични афродизиаци за жени

Най-често срещаните афродизиаци са от растителен произход и се използват не само за повишаване на либидото, но и за подобряване на здравето на репродуктивната система като цяло. Това са извлеци от корените, листата или цветята на растенията, които растат в индонезийския регион.

Най-популярният по отношение на честотата на използване е shatavariили аспержи - Аспержи рацемоза (Asparagus racemosa), която има ефективен положителен ефект върху здравето на женската полова област. Той отдавна се използва в Аюрведа за засилване на сексуалното желание. От санскрит името "шатавари" може да се преведе като "човек, който може да има 100 мъже", което само по себе си намеква за потенциала на растението. Обикновено се препоръчва да се приема с продукт - "проводник" - с мляко или топено масло. Shatavari може да се използва в комплексното лечение на нарушения в женската репродуктивна сфера: при тежка ПМС, хиперменорея, безплодие. Това растение, като повечето афродизиаци в Аюрведа, не действа моментално, трябва да се приема редовно.

Индийско индийско орехче (Кладър градински чай) - друго растение, което стимулира сексуалното желание. Използват се както изсушени растителни прах, така и тинктури, обикновено на вино. Градинският чай подобрява кръвообращението в тазовите органи и повишава активността на ендокринните жлези. Трябва да се отбележи, че като мъдрец на афродизиак е известен не само в Азия, но и в европейските страни. По-специално, той е бил използван за стимулиране на либидото в древен Рим.

Друго растение, използвано като универсален афродизиак, т.е. подходящо както за жени, така и за мъже - amalaki, или Amla, Индийски цариградско грозде. Според аюрведическите текстове, амалаки е отлично подмладяващо лекарство. Отдавна се използва като тоник, който придава здраве, дълголетие и сила, стимулира телесната чувствителност и засилва усещането за радост от живота.

Ashoka - растение, разпространено в тропическа Азия. Според легендата Гаутама Буда е роден под това дърво. Ашока е свещено дърво, посветено на бога на любовта Ками, и само по себе си е символ на любовта. Това растение се нарича тоник за жени: широко се използва в аюрведичната медицина за лечение на заболявания на женската репродуктивна система, менструални нарушения, хормонален дисбаланс.

Широко достъпен и добре познат продукт, който е и афродизиак - канела, Може да събуди, да засили сексуалното желание. И такъв ефект дава не само употребата, но и вдишването на аромат на тази подправка. Канелата помага на жените да регулират менструалния цикъл и облекчава менструалната болка, както и тонизира матката.

Плодовете на Афродизиак могат да бъдат споменати отделно. Те могат да бъдат включени във вашата редовна диета. Има такива продукти банани, мед, манго, смокиня, от ядки - бадем.

76
Анна Осипенко

специалист по аюрведично хранене, лекар в клиниката Аюрведа-192

От полезните за жените продукти можете да изберете сусамови семена. Съдържа фитоестрогени - хормоноподобни вещества, които имат положителен ефект върху репродуктивната система. Всички сортове сусам са полезни, но черният съдържа повече фитоестрогени от белия, така че е по-добре да не го приемате по време на бременност. Кокосовата вода е добър афродизиак. Стафиди - ще бъдат полезни както за мъже, така и за жени. Те също се препоръчват за употреба при дисфункция на яйчниците.

Афродизиак подправки - кардамон, канела, черен кимион, индийско орехче, шафран. Те могат да се консумират с ежедневни ястия или като отделни добавки.

Aphrodisiac, както беше споменато по-горе, може да бъде аромат. Най-често срещаният аромат, използван в Индия за засилване на любовните преживявания, е жасмин, Любимо място за разходки за любителите - това са градини с жасминови храсти. Индийските жени бяха посъветвани да носят гирлянди от жасминови цветя около вратовете си или да украсяват косите си с тях. Чаят от жасмин с венчелистчета може да се използва като афродизиак.

Струва си да се помни, че неправилната или неподходяща употреба на някакви лекарства може да доведе до проблеми в организма. Например, същите шатавари при определени обстоятелства могат да доведат до маточни фиброиди. Затова трябва да започнете да приемате афродизиаци само след консултация с лекар, за да разберете индивидуалните характеристики на тялото.

текст: Юлия Попова
колажи: Виктория Майорова

Подобни материали

Популярни материали

Качихте се бета версия уебсайт rytmy.media, Това означава, че сайтът е в процес на разработка и тестване. Това ще ни помогне да идентифицираме максималния брой грешки и неудобства в сайта и да направим сайта удобен, ефективен и красив за вас в бъдеще. Ако нещо не работи за вас или искате да подобрите нещо във функционалността на сайта - свържете се с нас по всеки удобен за вас начин.
BETA